隔多少时间复习最有效 就如我以前看过的 第一次隔20分钟之类的 後面忘记了 帮我找找把 我是高二的学生,马上就高三了,求助
七次巩固复习记忆法时间
遗忘率
20分钟后
47%
2天后
66%
6天后
75%
一个月后
79%
从上表我们可以清楚地看出,刚学的东西在20分钟内有近一半被遗忘,而从第二天到第一个月才一共才遗忘13%,针对这种规律,我们在记东西时必须及早复习,这样我们才能把所记的东西牢固、准确的掌握,为此我们总结出一种“七次巩固复习记忆法”。第一次20分钟后把所学过的知识回忆一遍,把回忆不出来的内容重新记忆一遍;第二次1小时以后再把所学的知识回忆一遍,把回忆不出来的内容重新记忆一遍;第三次5到8小时后把所学的知识再回忆一遍,把回忆不起来的重新记忆一遍;第四次1天后把所学知识再回忆复习一次,把回忆不起来的重新记忆一遍;第五次1周后我们再复习一次,同时把一周来所有的内容回忆一遍,把回忆不起来的知识重新记忆一遍;第六次一个月后我们把所学知识再重新回忆一遍。。。。。。
遵循上述的学习方法,每天晚上把所学知识,在休息前回忆一遍,周末把一个星期所学的知识回忆一遍,三个月后把这三个月来学的知识再回忆一遍,那么在考试之前不用熬夜就可以在考试的时候轻松地把所学的知识回忆出来,那时候你就能真正体会到巩固复习是记忆的最好方法了。
我要在5天背200个单词,按照遗忘曲线,分别隔多长时间复习好?帮我设置一下!~
时间越短效果越好,不过你可以在一天之内就记这么多哦,向你推荐一些好的方法!
大浪淘沙法:
如果你的目标是一天记住100个单词,那么所需背诵的单词数量最好要达到500个。因为人的记忆力是有限的,所以不要指望只背20个单词,就能记住全部并且永远不会忘记。将每天背诵的数量定在500个,虽然你实际记住的也许只有100个,但是这100个一定是你记得最牢的。
把没有记住的单词继续放到第二天的计划中,这样天天坚持,就会看到成效。这个方法好比用筛子过滤沙砾,虽然漏掉的是大多数,但剩下的却是精华。要在短时间内背出大量的单词,必须“以量取胜”,持之以恒。
词根词缀法:
这个方法基于英语单词的构词法,靠分解单词来记忆。每个英语单词都可以分解成一个核心词根,和前缀或后缀。例如在view(看法、景色)这个单词的基础上,加上表示“再一次”的前缀re,就是“复习”的意思;加上表示“人物”的后缀er,就有“观众、探视器”等的意思。
这是一种比较高效率的记忆方法,认识一个词壕突岚镏�闳鲜逗芏嗟ゴ剩�龅骄僖环慈�5�疤崾牵�惚匦胂妊�昂驼莆找欢ǖ拇矢�⒋首旱囊庖濉?/BR>
循环往复法:
把所要背的单词分组,比如每组100个,共50组。第一天,背第一组的100个;第二天不要急着前行,先用比前一天快一倍的速度把第一组的单词过一遍,然后再看第二组的单词;几天以后再复习第一天的单词,以此类推。这样做虽然可能影响背单词的进度,但能有效地巩固所学的内容,以“滚雪球”的方式加深记忆。
人会遗忘,最好的方法是在你正要遗忘的时候复习一下,这相当于对原来记忆进行刺激,会使快要忘记的东西记得很牢。这个方法因人而异,你可以根据自己的记忆力情况,决定复习的周期。如果怕雪球越滚越大,到后来每天的任务越来越艰巨,你也可以先把要背的所有单词都背一遍,采取每第二天只复习前一天的内容方法,等全部背完一遍后再从头来第二遍。
狂读狂写法:
这是依靠重复某种生理活动来强迫大脑认知的方法,对于大多数人来说是有效的。当然每个人的习惯各有不同,有的喜好大声朗读所背单词,有的钟爱在白纸上边背边写所需记忆的单词,更有甚者把单词录成卡带,每日听之方可入眠。真可谓“单词人人会背,各有巧妙不同”。
分类归总法:
所谓物以类聚、人以群分,单词也有它的家族史与裙带关系。常用的分类方法包括:同义词与反义词分类,种属特性分类,类比分类等等。例如,表示“笑”的单词通常有:chortle(开心地笑),chuckle(轻声地笑),guffaw(哄堂大笑),jeer(嘲笑),snigger(窃笑),simper(傻笑)等等。对这种“单词家族”的分门别类,有利于掌握成片单词以及其意义差别,不失为一种好的方法。
做题看报法:
对于许多学生朋友来说,背单词不只是为提高词汇量,而更多的是为了应对考试。无论是参加英语四、六级,还是TOEFL或者GRE,检验英语水平的试金石还在于对词汇的运用与解读能力。因此通过大量地接触真题与模拟题,我们才能知道每个单词的“精华”在哪里,从而体会到背单词的乐趣。
此外,另一种有效的检验方法就是通过阅读英文书籍、报刊,来寻找记忆中“似曾相识”的单词。要想所背的单词“刻骨铭心”,还是要靠实践、记忆单词双管齐下,大量的背诵必须和平时的阅读、写作、口语联系起来。
创意联想法:
联想的方法有很多,一般可以从意思上、读音上或者形象上联想。例如,vernal(春天的)和venial(可宽恕的),这两个单词长得很像,读音也相似,惟一的区别在于前者有个“r”,后者有个“i”。根据意思,不妨可以这样想,“r”很像一片小树叶,自然是和春天有关;而“i”像个人,是人自然会犯错,就和“宽恕”的意义联系了起来。这种方法有时看来“牵强附会”,但对于少数实在记不住的单词,不妨发挥创意,根据自己的习惯和文化背景联想记忆,也会使枯燥的背诵有了乐趣。
快速扫视法:
把每天要背的单词写在纸上,左边写英文,右边写中文意思。先扫视一遍,然后遮住中文意思,进行回忆,没有记住的就做个记号。第二遍只扫视有记号的,然后遮住中文意思,再回忆,没有记住的再做记号。一直到所有单词都记住为止。那些记号最多的单词也就是最难的,今后复习时可以作为重点。这种方法还有一个好处,你可以先从英文背中文意思,然后可以反过来,看着中文回忆英文拼写。
1.逻辑记忆:
通过词的本身的内部逻辑关系,词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作—个来记如:(ight)light,right,6Sht,night,might,sight,tight。 2)外旧内新,如:bridge(桥)看成b+ridge ridge(山脊);sharp看成s+harp harp(竖琴)。3)外新内旧,如:cleave (劈开)看成c+leave;tact(机智)看成t+act。
2.联想记忆:
1)音与形的联想,即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想,如:eye把两个e看成两个眼。banana把a看成一个个的香蕉。bird把b和d看成两个翅膀。3)象声词,联想实际的声音,如:gong锣、coo咕咕声。
3.分类记忆:
把单词进行分门类如:动物,植物等,进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。
4.卡片记忆:
自制作单词卡片随时随身进行记单词,卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。
5.感官记忆:
记单词时,不要只用一种感官,尽可能地用多个感官,耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。
6.软件记忆:
有电脑的可利用电脑软件进行记单词,如:《开心背单词》、《开天辟地背单词》、《我爱背单词》等。
7.构词记忆:
利用构词法,通过分析词根、前缀、派生和合成等记忆单词。
8.图表记忆:
利用形象的图表进行记忆,它的优点是意、形、物直观地结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。
9.游戏记忆:
通过自己和集体做游戏的气氛中进行记忆单词。
10.歌曲记忆:
通过唱英语歌曲记忆单词,“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲,并配有歌词和译文。
11.阅读记忆:
通过阅读英语文章、小说等记忆单词,注意选择难度要适宜。
12.同义记忆:
通过同义词一起进行单词记忆,可确切理解词义,这时不必注意意义的区别。
13.反义记忆:
通过反义词一起进行单词记忆,扩大了词义。
14.词典记忆:
即背字典,这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记,只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。
15.复习记忆:
单词记住了,很快会忘掉,每隔一段时间要进行复习,巩固所学单词。
16.商标记忆:
通过看到的商标和光告随时随地进行记忆单词。
17.比较记忆:
1)英汉比较。如:mama,cigar,beer,bar,fee等。2)单复数的比较。如:good-goods,spmtspInts wood;woods 3)同音词的比较。如:right-write,eye—1 4)词的阴阳性的比较。如:actor-actress host-hostess
18.理解记忆:
通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如:second是“秒”,它来源于古代的六分法,分,秒,因此second也是“第二”,进一步引申,还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。
19.联系记忆:
记忆单词最好不要孤立地记,尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义,联系上下文。2)联系短语和搭配。
20.综合记忆:
记忆单词最好综合利用多种方法,而不只是一种,利用各自的优点,达到最优的记忆效果。
呵呵,我当年就是考理综时候没有发挥好导致失误,所以这个很重要,电磁学那块儿相对力学不算难,常用的公式和原理、分析方法就那么多,你可以把课本上这块儿的所有知识点总结一下(注意:这个总结不是照着课本抄一遍,而是认真的理解一下,你可以按照这个模式整理,就是公式概念,课本的释义,课本给出的例题,然后是参考书里的例题和高考真题中的这类题),感觉你这一块儿欠缺的是解题思路的把握,多看一下参考书里的分析,慢慢提高,毕竟你还有一年的时间,不要急躁一点一点的补,千万不能急的!!!
然后说说数学吧~其实理工类题目的整理方法都是差不多的,就是公式、概念、理解、真题、分析思路,最后是自己的理解。函数这里是要考悟的,一定要找老师做讲解,自己看效率太低,老师的一点讲解会让你恍然大悟的。数列这里一定要多做题,多看看有关题型,前提是有关公式掌握熟练,毕竟数列的题目是很灵活的,大部分人没有一看就会的能力,还要靠公式的熟练程度,还有就是你见的多了的话,会比别人更容易在最短的时间内找的正确的思路,而这在高考考场上是最实际,记住做不出来就看答案,看解析是怎么运用公式的,呵呵实在不懂就问老师吧~~这块儿太灵活了;解析几何就要多做题了,多分析思路,没有什么技巧的,见得多了自然就熟悉了,还有就是做题之后一定要总结思路和常考的方法以及知识点~~记得我当年高考的时候专门自己做了一个解析几何专题,用了一个笔记本的~
然后说说英语吧~当年俺的英语135,以3分之差低于同桌,被狠狠的羞辱了一把,郁闷啊~~呵呵,英语是一门要靠悟性的学科,几乎没有老师会在课堂上专门讲主谓宾的~很多语法不要看语法书,这会让你厌烦他的枯燥的~~我很庆幸的一点是当年初中老师讲得不错,底子还可以所以高中英语不怎么吃力~不清楚你现在单词量怎么样,不过单词一定要背,词汇量会让你在高考考场上如鱼得水的~~
我这学期要考英语六级,正在尝试一种新的背单词方法,你不妨试试,你们有早自习有专门的时间学英语,我们就不一样的~呵呵,这点真羡慕你们。你可以尝试这样背:比如说今天背了三页,记得标注一下哪些是记得还可以的,哪些是基本没印象的,哪些是记得熟练的,然后第二天拿出来二十分钟的早自习时间复习。
至于语法我建议就读课文吧~~遇到不懂的句子就问老师,尽量问老师少问学生,毕竟老师的知识很系统,可以从一个句子给你讲解很多语法,而同学达不到这种境界~~不懂就问,不必不好意思,有时候老师可能会说你几句,那就让他说吧,只要给你讲就行,谁让自己不会呢~~呵呵,不要觉得语法书好,它的质量是没办法跟课本比的,另外读课文还可以学习单词,练习语感~英语的语感很重要,对听力还有阅读理解写作文都有好处的~~
至于语文,只能提一些参考意见,因为我从初一开始一直到高三当了六年的语文课代表,语文底子不错,所以只能就我的感觉给你聊聊,如果不合适的话就不用看~~
高考的语文以议论文,写的时候一般先根据材料确定自己的想法,然后从不同方面不同角度论证就可以了。至于论证的选材就是靠平时的积累了,凭感觉你应该是一个男生,对于时政和历史的了解应该比女生多,要注意的就是将那些只是转化为自己写作文时候的论证了~~文采不好的话可以以较多的例证以及对例证的分析掩盖,一定要有一个明确的自己的观点,形成一个自己的思路,千万不能挤牙膏,这是高考作文的一个大忌~~挤牙膏会让你的作文空洞无物、行文干涩不流畅,即便是偶尔有好的观点也会被埋没的~~
诗歌鉴赏这点我就真的不知道该说什么了,呵呵~~我是从小开始就接触古典诗歌的,看得多了就知道怎么分析了~~不过建议你买一些专门诗词鉴赏的书,不要是针对高考的,针对高考的分析会让你的思路狭隘的~至于什么书我再想想再给你推荐,你可以叫我QQ聊,819293531.,网名伊娃~
呵呵,说了这么多不知道你有用没~~要是觉得有用的话就常在QQ上聊,很乐意帮你度过一个愉快的高三,毕竟我也经历过高三,理解你的所思所想,知道高三人缺的是什么~~祝你好好复习,考试成功哦~~
最后送你一句话吧~~毕竟你刚刚进入高三,还有一年时间补上你不会的所缺的知识,千万不能急躁,要按部就班脚踏实地,一步一步的走到最后,相信你会有一个很大的进步的~~