2021年小学1一6年级体质测试标准是什么?

作者&投稿:居房 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

新版的《国家学生体质健康标准》增加了肺活量;减少了立定跳远;三年级开始有仰卧起坐;五年级开始有耐力跑;另外,还增加了BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)的测量。

具体:一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级增加50米*8往返跑,体育总分120分。跳绳附加20分:除了由单项指标得分与权重乘积之和组成的标准分,还有附加分,小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分,即对成绩超过100分的加分指标进行加分。

体测项目动作规范与标准

一、BMI指数(身高体重)

1、开始测试时踏上立正姿势,挺胸抬头,视线直视前方,将足后跟、臀部骶骨部、两肩胛骨中间处与仪器相接触。

2、保持站姿待压板轻触头顶后方可离开。

二、50米跑

1、4人一组进行测试,采用站立式起跑,当听到“各就位,预备-砰”(发令枪响声)的口令后开始起跑,不得踩线,不得抢跑。

2、测试过程中不能跑错道。

三、立定跳远

1、测试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。

2、完成起跳动作后请往前走出跳远垫。

3、每人测试两次,取成绩最好一次。



基本说明

测试项目:

身体形态类:身高、体重。

身体机能类:肺活量。

身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑。

总分120分:

标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。

如下可看成绩:

90.0分及以上为优秀。

80.0~89.9分为良好。

60.0~79.9分为及格。

59.9分及以下为不及格。



~

男,1982年2月初6早8点出生,问一下大师2009年的运城如何。非常感谢...
答:七杀1位死(010,3.3%),正官 3位死(021,7.0%),合计力量(031,10.4%) 偏印1位囚(007,2.3%),正印...(6)地支成水局,则身旺。丙火重重,则财旺,为一富命。 (7)癸水日、寅月生者,应先取辛金,后用...※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※体质健康:...

求终极一班中的k.o榜!
答:以上,个性冲动,莽撞,单纯重义,但是是一个有绝对号召力的领导者,有遇强则强,遇弱则弱的特性体质。...汪天养:汪大东的父亲,教会的牧师,真正身份是杀手组织“刀疯”组织的领导人刀疯,战力指数深不可测,...KO.150 不知名小学6年级生榜外.斧头 200 榜外.安达 20榜外.飞飞 5 (不打架) 参考资料: http...

想找一个适合自己的夏令营
答:9980元/人(包括运动医学测试、身体素质测试、运动与营养计划制定、运动营养计划实施、运动训练、旅游、住宿、餐饮、学习、保险、服装费用)优惠:6月1日前报名享受优惠价9080元 5.缴费方式 A.现金缴款或POS机刷卡 B.转帐或汇款缴费:1.户名:上海绿瓦体育运动咨询有限公司 开户行:农行五角场支行营业...

我想找一部好的动漫,谢谢
答:我想找一部好的动漫,谢谢 如题,最好有点介绍不要全区复制啊,有点自己的想法好发... 如题,最...耳环:属于扎进耳朵,难以取下来的那种耳环,是昶小学时自己戴上的。 服饰:喜欢与体型合称的衣服或T恤...集数:6 类型:OVA ● 日本AT-X电视台2005年5月1日星期天(日曜日)23:00,开始播放。(OVA先行播放...

2014年1月31日辰时的八字?
答:癸水巳火,乙木丑土,壬水寅木,甲木辰土,壬水之人生于季冬。水有余气。土气来,藏有金印。年干露癸劫丙丁之火。使官不得生,又被甲乙木得时而伤。喜行南方运,得申酉流年得权

求浙江大学计算机应用专业或者计算机信息系统管理专业,四年期间的课...
答:371E0020 形势与政策Ⅱ +1.0 0.0-2.0 四 春夏 (2)军体类 必修 5.5+3学分 体育Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ为必修课程,每门课程1学分,要求在前2年内修读。学生每年的体质测试原则上低年级随课程进行,成绩不另记录;高年级独立进行测试,达标者按+0.5学分记,三、四年级合计+1学分。...

费润亮生辰八字2015年3月1日6时00分含义怎样
答:起大运周岁:8岁 3个月 0天,每一交大运年 6月 1日起运(公历)。排大运: 劫 比 印 枭 官 杀...比肩2位相(064,16.5%),劫财 1位相(011,2.8%),合计力量(075,19.3%) 食神2位死(021,5.4%),伤官...※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※体质健康:(测身体素质、...

哪位大师可以帮我算下!87年6月1号巳时末~!阳历的命运 3Q
答:出生公历:1987年6月1日9时0分(北京时间),星期一。 出生农历:丁卯年 五月 初六日 巳时。 杀 才 ...偏印0位相(000,0.0%),正印 3位相(021,5.4%),合计力量(021,5.4%) ※天干无合。地支无刑冲害合。...※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※ 体质健康:(测身体素质、...

命运测试
答:命运测试 女,农历1976年润8月13日但是白天还是晚上我不知道,请大师算一下命运,越全越好。... 女...偏财2位死(019,6.9%),正财 1位死(021,7.6%),合计力量(040,14.5%) 七杀2位囚(045,16.4%),正官...※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※ 体质健康:(测身体素质、...

1986 年12月6日下午三点到4点半出生的女命盘
答:※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※ 体质健康: 日主高强,一生身体健康,较少疾病。 你八字中水气过旺容易得肾、膀胱...关注 展开全部 1960年12月6日申时出生的女命八字测试! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 更多回答(1) 其他...