过年我家必做的6种小零食,营养美味,越吃越香,全家老少都喜欢!

作者&投稿:卓枫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
过年我家必做的6种小零食,营养美味,越吃越香,全家老少都喜欢!
“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。大家好,我是晓峰,是一位喜欢美食分享的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~

快过年了,过年时一家人宅在家里追剧休闲时,或是春节来人待客喝茶时,小零食是必不可少的。因为我平时就喜欢鼓捣着做美食,所以过年的小零食也很少买,都是自己在家做,吃着干净也放心,今天我就分享6种好吃、做法又特别简单的小零食,春节换着花样在家做,营养又解馋:
一、西红柿糕:
这道小零食的主要食材为西红柿,做好的小零食爽滑Q弹,很是清新爽口,一口一块吃起来特别过瘾,大小朋友都喜欢!

1.取2个西红柿洗净切十字花刀后,用开水烫一下,然后撕去外皮,再切成小丁,放入料理机中打成泥。
2.打好的西红柿泥过滤一下,过滤掉种子,然后加入适量的豌豆淀粉(450克西红柿汁需倒入100克豌豆淀粉),一边倒一边搅拌,搅拌至豌豆淀粉完全化开,没有颗粒状即可。
4.起锅加450克清水,再加入2勺白糖,搅拌至白糖完全融化后,用筛网将西红柿豌豆糊过滤到锅里,然后开小火,不停地搅拌,大约搅拌3~4分钟后,可以看到西红柿豌豆糊开始变得粘稠冒大泡了,即可关火。
5.取一个容器,倒入熬好的西红柿豌豆浆,将表面弄平整后,放入冰箱晾至凝固。
6.大约一个小时左右即可凝固成形,我们把它倒出来后,切成自己喜欢吃的形状,表面蘸上一层椰蓉,摆入盘中就可以开吃了。
二、家庭版驴打滚

这是一道传统小吃,主要食材为糯米、黄豆和豆沙,做好的小零食甜甜糯糯的很是可口!
1.糯米洗净,浸泡12个小时以上,然后冲洗干净后放入蒸锅中蒸熟,大约需要蒸20分钟。
2.起锅不用加油,倒入黄豆小火煸炒,大约翻炒10分钟左右,黄豆表面看着油汪汪地,取一粒黄豆尝一下没有生豆味,有一种又香又甜又脆的感觉,黄豆就炒熟了,盛出黄豆,晾凉后倒入料理机中打成黄豆面,然后用过滤网过滤后备用。
3.糯米蒸熟后把它倒入大碗里,用勺子或者擀面杖将其捣至细腻拉丝状。然后取一个案板,先撒上一层黄豆面,再把捣好的糯米放到黄豆面上,揉圆擀平、擀得薄一点,再均匀地铺上一层豆沙,然后从一边轻轻卷起来,要卷得紧实一点,
4.卷好后,再切成2公分宽的段,摆入盘中即可,美味即成,喝茶时吃上一块,味道美极了。
三、山药草莓糕

1.一根山药去皮切片后,放入蒸锅中蒸熟蒸烂乎,再将其捣成细腻的山药泥,然后再加入两勺白糖和一勺蜂蜜,搅拌均匀后如果觉得山药泥过于稀不易成型,将其放入冰箱中冷藏几个小时,使其自然凝固。
做这道小零食最好用面山药,不要用脆山药,否则捣好的山药泥会很稀,不易成型。
3.然后取7~8个草莓洗净后切成小块,再取出一块山药泥,按压成饼状,中间放上切碎的草莓,再轻轻沿边包起来,最后再均匀地滚上一层椰蓉,美味即成,酸酸甜甜的很是开胃解腻!
为了避免山药粘手,可以先将手上抹一点水或是油。
四、山楂芝麻糖球:

1.先将山楂清洗干净,然后去掉山楂蒂把,放入蒸锅中蒸1分钟,然后盛出备用。蒸后的山楂口感好,酸味轻。
2.起锅加入200克的白糖,100克清水开始熬制,熬至糖浆起大泡后改成中火继续熬制,熬至糖浆呈密集的小泡时关火,然后搅拌至气泡消失后倒入山楂,使每个山楂都均匀地挂满糖浆,表面晶莹剔透时盛出,再将其表面均匀地裹上一层白芝麻,放入盘中就可以开吃了。
五、挂霜山药豆:

1.将山药豆清洗干净后上锅蒸熟,大火烧开后继续蒸10分钟左右。
2.起锅加入半碗白糖和半碗清水,比例为1:1,然后开中小火,用铲子不停地翻炒,炒至糖浆起密集的小泡,且用铲子推动有助力时,倒入蒸熟的山药豆,然后继续翻炒,山药豆一开始会粘在一起,不用着急,继续炒至山药豆全都分开,且每粒都挂满糖霜即可关火出锅,美味即成!
六、桔子派

1.桔子去皮后摘去桔子瓣上的筋膜,然后将桔子瓣放到清水中蘸一下,再取一个空碗倒入适量的淀粉,将桔子瓣均匀地裹上一层淀粉。
2.碗内磕入2个鸡蛋,加入一勺白糖增加一下香甜的口感,然后完全搅散备用。
3.再取一个空碗,分别倒入适量的面包糠和黑芝麻,搅拌均匀后备用。
4.把裹好淀粉的桔子瓣先放到蛋液中,均匀地挂上一层蛋液后,再放到面包糠中,滚上一层面包糠。
5.起锅加油,油温5成热时,放入裹好面包糠的桔子瓣,炸至表面金黄酥脆后控油捞出即可。
过年小零食别买了,6种零食做法收藏好,简单又好吃,全家都爱吃!

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过年吃什么零食既美味,有营养?
答:第1种零食:坚果坚果是过年必备的零食。除了花生、瓜子,很多美味又有营养的坚果也成为了过年期间餐桌上的常客。核桃仁、榛子、夏威夷果、开心果、蔓越莓、葡萄干……很多人觉得,坚果是专属孩子们的零食,长辈们可不爱吃,其实坚果类食物可是中老年人的理想食品之一,说不爱吃大多是因为他们嫌贵不舍得吃...

家中必备的小零食有哪些?
答:它每一片单独包装,口感酥脆,咬一口,嘴里都是芝麻的香气,混合着淡淡的黑松露的味道,唇齿留香,是非常理想的小零食了。陪着电视剧,酥脆的声音在耳边响起,似乎比电视剧还要诱人。黑松露芝麻饼干的营养比较高,而且成分简单,家里的其他人也都很爱吃。有时候我的电视剧还没看完,去拿的时候就发现...

什么零食对女士有营养又美容的作用?
答:因为红枣这种食材是非常补血益气的,而核桃仁对于大脑来说,也有着一定的好处,两种食材结合在一起,营养价值更高。吃上一口,红枣的口感是非常绵密香甜的,中间的核桃仁又特别酥脆,健康又美味,完全不用担心,会有任何的添加剂,是一款全家都可以食用的小零食。第二种:牛肉干 在众多肉类食材里面,牛肉...

有什么既有营养又养生的零食推荐吗?
答:入口又酥又脆,芝麻、黑松露的香味非常浓,蜂蜜的甜味中和了黑芝麻的香苦味,既香醇又微微清甜,一切都刚刚好,吃完一片又一片,简直不想停!放在家里当作日常消遣小零食再适合不过了!五、全麦燕麦代餐曲奇饼 推荐评星:★★★ 参考价格:32.90元 推荐理由:别看其貌不扬,但是新宠!我爱死了~...

春节期间,哪几种小零食必不可少呢?
答:黑松露芝麻片可以说是小编最爱的零食了,里面的黑松露是一种很珍稀的食材,营养价值特别高,而黑芝麻也是很滋补的食物,加入蛋清和蜂蜜调和后,制成薄薄的一片,好吃又营养,是一款非常适合全家人食用的滋补小零食。吃过纯黑芝麻的人都知道,它本身有一点点苦味,而这款黑松露芝麻片吃起来...

哪几种“与众不同”的小零食,好吃营养又健康,全家人都可以吃呢?_百度...
答:山楂六物丸山楂六物丸都是健脾开胃促进消化的一款小零食,相对而言更适合老人服用,因为他的营养价值非常高,里边一共有山楂、红枣、淮山药、伏苓、麦芽糖和鸡内金六种营养成分食物,吃完对肠胃有一定的益处。山楂六物丸是选用古方蒸晒加工工艺手工制作做成,因此吃起来与众不同的软糯,有浓浓的山楂味,...

年货零食有哪些好推荐的?
答:转眼又快新年,这一年我们经历太多,让我们和自己说一句:你辛苦了,新的一年希望健健康康,阖家幸福~眼看就要过年啦,这几天跟随着家人们一起置办年货,糕点、糖果、酥、米卷、薄饼... 下面炮推荐五款必备好年货零食,一吃会忍不住小惊呼的神仙美味~速速囤起来吧~ 1、老倔厨花生米 被土味包装耽误的高品质花生米...

哪些小零食是过年必备的?
答:2.年糕:年糕是过年期间必备的传统食品,因为它的名称和“年年高升”的发音相同,寓意着新年的好运和财富。3.红枣:红枣是富含营养的小零食,它富含维生素和矿物质,对健康有很多好处,同时也可以作为礼品赠送。4.蜜饯:蜜饯是一种将水果或蔬菜加工蜜糖制成的小零食,口感鲜甜可口,也可以作为送礼佳品。...

过年的必备小零食有哪些?
答:瓜子是过年必买的零食吧,也是过年必备的。嗑瓜子在传统习俗中也有着许多的说法。平时嗑瓜子,人们叫做“穷嗑”,但是过年的时候,如果要是嗑瓜子呢,人们给它叫做“嗑穷”。并且人们还把瓜子象征着“银子”,抓瓜子的时候被人们称作“抓银子”。2、花生。花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素...

年货零食推荐
答:聚会、追剧、打游戏,哪一样都少不了好吃的小零食,所以要屯一波好吃不腻的零食是年货的必备呀。 1、雪花酥 2、海洋薯条 3、芝士草莓腰果 4、脆升升薯条 5、奶油榛子饼干 听取很多姐妹的建议!逐渐整理出来这些满足大家的需求的年货零食清单了: 1、雪花酥⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 不硬不粘牙的雪花酥值得试一试,酥软...