我哥哥很矮 身高145cm 今年已经15岁 我10岁的弟弟都比他高 怎样才能让他长高:) 我比我哥高10厘米,他说,弟,你再这样我都不敢和你逛街了。怎...

作者&投稿:鄘支 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
这个年纪完全有机会长高的,只要加强营养,当然要荤素一起,并要好好运动,如跑步之类的。就可以的。

多锻炼,多喝牛奶。最好天天打会篮球,跑跑步

穿增高鞋

弟弟今年9岁,怎么样会让个子长高些?~

70%遗传 。其他的 ,包括环境 睡眠 饮食 。吸收好的话多吃骨头 。 吸收不好多吃钙片 多运动 最好是跳高脚能离地的那种 篮球 引体向上。

打篮球,运动。多喝钙奶。我以前就这么过来的。别想着多快就长高。这事慢慢来,不过实话说后天原因对身高变化一般不是很大