更年期妇女喝酸奶好还是喝纯奶好 更年期喝牛奶好还是酸奶好,或两者都喝
女性更年期综合征climacteric syndrome)系指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。
酸奶与牛奶的营养价值不一样，所以喝那个好还需要根据你的情况来定。
酸奶主要是帮助消化的，是健胃产品。牛奶有多营养成分，主要用心补钙和增强体力。
酸奶好，女人还是喝豆浆好
纯奶
喝豆奖好
更年期的女人吃鲜奶好还是酸奶好~
酸奶
鲜奶只有一种,酸奶却有很多种.只拿须冷藏含乳酸菌的酸奶来比较.
营养价值差不多,但是吸收效率,酸奶远高于鲜奶.
近更年期的妇女,荷尔蒙慢慢减少,间接影响到钙质的吸收,最后导致骨格酥松.
喝酸奶可以比喝牛奶更容易吸收钙质与其他营养,如:蛋白质等.
因为酸奶是发酵过的，吸收率更高，所以也就更有营养
酸奶和纯奶,哪一种适合老年人喝?家有老人要了解清楚
答：看到这里大家应该明白了， 对于老年人来说，纯牛奶和酸奶相比，后者会更好一些， 营养细腻好消化吸收，口感也非常好。各位朋友，你喜欢喝纯牛奶还是酸奶呢？
女孩子喝酸奶好还是喝牛奶好?
答：酸奶更好！酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化...
女人喝牛奶好还是酸奶好
答：最好是选用酸奶喝较好,因为鲜奶中含有乳糖成分,我们东方人很难吸收,而酸奶是经过发酵后分解了乳糖分子有利与人体吸收.所以建议喝酸奶,这也是为什么酸奶比鲜奶贵的原因所在.
青春期喝酸奶好还是纯奶好?
答：酸奶味道酸甜，一般都喜欢，而且对于调节肠道也是比较好的，，尤其是对于老年人，还有丰富的益生菌，是发酵工艺品，自然吸收也是不错。纯牛奶基本上是奶牛的奶经过高温杀菌后处置而来的，营养价值很高，不过有的人不喜欢喝纯牛奶，会恶心呕吐，也有的纯牛奶不耐受会拉肚子，但是酸奶就没有这样的情况，所以...
女人喝酸奶好还是纯牛奶好
答：酸奶和纯牛奶都是比较常见的乳制品,营养价值比较高,女性日常生活中适量饮用可以给身体补充营养,对身体也有好处,所以不能具体说哪一种比较好,要根据自己的口味偏好来选择。酸奶中的某些酸性成分能刺激胃液分泌,所以女性在日常生活中适当喝些酸奶,能促进食物的消化和吸收。此外,酸奶中富含维生素D,能促进人体...
60多岁女人喝纯牛奶好还是酸牛奶好
答：60多岁女人喝纯牛奶好还是酸牛奶好 我来答 3个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释?匿名用户 2015-02-10 展开全部 酸奶更好! 酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2o%左右被分解成为小的分子(如...
成年人喝酸奶好还是纯牛奶好?如题 谢谢了
答：喝酸奶的好处：酸奶中的乳酸可以抑制体内有害菌生长 促进胃肠蠕动，提高消化功能。还具有免疫 抗癌防癌功效 可以预防骨质疏松 降血压 动脉硬化 牛奶的好处：体内含铅量超标 脾气不好的人多喝牛奶有好处 牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险； 牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和...
中年人喝酸牛奶好还是喝纯牛奶好
答：酸奶主要是富含乳酸菌和钙质，更容易被吸收，对肠胃很有益处。牛奶富含高蛋白质、钙质和水分、营养比较均衡。至于什么早上喝酸奶好不好一直没有权威的医学结论，都是根据经验来判断，不是绝对的。至于人到中年体制不好，很可能是亚健康导致的抵抗力低下。最好去医院做一个体检。这不只是喝牛奶能解决的...
