我超级敏感，现在很孤僻一个人呆着最开心，就是我特别特别敏感，一个眼神一个动作我都能思考很久。怎么办 当喜欢一个人的时候，自己是不是特别敏感，他一个眼神，一个动作...
别觉得困扰 敏感有敏感的好处 每一个动作眼神能像很久并不是什么坏事 说明你很细心观察别人 艺术家都是很善于观察的 是你的强项 别看当下 要看未来 也许未来你会因为你的敏感心细 找到好朋友 或者找到好工作不是吗 要对自己有信心
如果你不介意我会私信给你一篇文章的片段 请你认真看也许对你有帮助
屏住呼吸，停止一切想像，让自己全身都放松，感受自然，享受自然给人类的力量。自然是自然而生的，不需要关注也可以灵长得很好。
这可能是心里的问题，平时不要想太多，多和别人接触，接触的时候放轻松。
这是想太多，因为你很在意对方的想法。
你需要的是什么都不想
很敏感怎么办？别人一个眼神动作就能分析出一大堆东西，而且基本上都是没有的，完全按照自己的思路走的，~
我们是同样的人，敏感，安全感缺失。我的办法是通过忙起来或者运动让自己的脑洞缩小，不胡思乱想。
是，这很正常。
...不喜欢和人交流,游戏也不想玩宁愿自己一个人宅在家里发呆也不想...
答：有句话可以形容你现在的状态是，敏感多疑胡思乱想，孤僻怪异不合群。这就是性格出了问题，也可以说，从小都在扭曲的教育中成长，导致了今天的结果。每个人的性格 都是在儿时的成长环境受父母的情绪性格的影响下形成的，和儿时受父母的影响形成的错误的观念，思维模式，行为习惯有关。人性格出了问题后，...
我性格有点冲,还有孤僻,非常敏感,所以没有朋友。总觉得别人在说坏话就...
答：再就是，多和比人交流，不要怕别人笑，别人的笑，你要想成是对自己善意的笑，心态摆正了，就没什么问题了。最后是要把自己开放给每个人，要和他们说说心里话，不要自己一个人呆着，和他们一起玩，主动一点。具体做法：1、上体育课的时候，主动去和他们玩，开心了就大声的笑，不要怀疑别人的诚意，...
极自卑敏感孤僻纠结固执不合群,现在的状态是不与人交流,胡思乱想?
答：所以我劝你不要想的这么极端，我懂你的感受，因为我上学的时候也是自卑敏感的性格，也是很孤僻，没有朋友，也总是落单，在别人眼里我也是怪胎，不合群，那种煎熬的滋味，我太懂了，上小学的时候还好一点，虽然我没有朋友，但是我每天都可以回家，从初中开始住校，那时候我的初中是四年，高中三年，那...
最近慢慢变得很懒,不爱说话,敏感,自卑。只喜欢一个人待着,放假也不出门...
答：你需要出去走走，或者来一场说走就走的旅游，或者约朋友逛逛街吃吃饭看看电影，时间允许的话建议养个宠物。不要让自己一个人呆着，你这种状态很容易抑郁。不要给自己太大压力，能做到的我们做好，做不到的扔一边去，爱特么谁谁谁！
我性格比较内向,敏感,孤僻,从小就没啥朋友,还有些自卑
答：第一点：要努力学习文化知识或者努力钻研一门技能来使自己没有自卑感，使自己认为不比别人差来增强自信心，但是这只是心里内部的调节。第二：外部的锻炼就是：需要多多的与人交往，这个对你来说可能有点困难，但是越觉得难做到的话，就要越去做！！！就是要：屡战屡败，屡败屡战，直到觉得自己需要...
对于自卑+社恐+孤僻敏感+胆小怕事不善表达的人,有什么好建议吗?_百 ...
答：接纳自己的同时，减少在意别人的看法，我们出现自卑、社恐、孤僻敏感、胆小怕事不善表达的很大一部分原因就是太在意别人的看法，别人的一个眼神、评价都非常地重视，反复去猜测和解读这个眼神和评价的意思。人的注意力是有限的，正常人通常不会去注意这些细枝末节，当自己感觉到太在意别人的想法时，内心提醒...
自卑敏感内向,一个人的时候总是感觉非常孤独空虚,总觉得这个世界对我没...
答：也许这世界本来面目就是无尽空虚，被那种抑郁空虚鞭打着的感受也许很痛苦，但换个角度其实也很酸爽！你只要还活着你，你就是在跟抑郁战斗，你还没倒下你就是一个英勇的战士，那样无硝烟不可见的战场虽然没人知道，但是你自己知道就足够！这是一条觉醒变强之路啊！ 我过了，我现在回头告诉你，大山之后...
我发现我越来越孤僻,越来越不想和别人呆在一起,只想一个人,怎么办?
答：是受过伤害吗？还是觉得大家都不懂你？其实这样没什么不好，独立点，本来就很重要。没有人能一直牵扶着你。但是，你还是要有很好的朋友，不过不要期望那种完美的朋友，不存在。但只要对你是真心的，你都可以交。但是你必须要学会与人相处，不然你无法在这个社会上生存，除非你是那种顶尖级的人物 ...
一个内向敏感孤僻患者的内心独白
答：L 'Strong 说过这么一句话:唯有自己知道自己是什么的人,唯有自己能够决定自己是个什么人! 我是个内心极度矛盾的人,自己觉得是个内向、慢热、孤僻、敏感的人,有时候常常会觉得自己这个人很无结,好像展现给别人的永远只是一小块,而内心深处隐藏着另一面。感觉没有一个完全懂你的人,他们所知晓的也只是你展现的那...
我这个喜欢独处,性格孤僻,如何改变呢?
答：你就不要放自己的定位定位到孤僻这留要把自己定位乐观开朗，这样的性格然后你可以嗯，多出去走走，多多微笑，多运动下，跑步的时候，你的心情就会愉悦，就可以促进你和别人交流啊就是如果你还是不愿意出去的话你可以自己培养一些兴趣，如何唱歌啊这样也可以让你 因为一项爱好和一些人成为朋友 ...
