鸡蛋咋做好吃 鸡蛋怎么吃最好吃的做法大全

作者&投稿:冯仁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
鸡蛋的做法,可以说是五花八门,丰富多彩。比如说煎鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、尖椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋饼等等。
1.煎鸡蛋
说起煎鸡蛋,基本上是朋友们都会做,但是真正做的好吃的、而且做出来色泽比较好的那就不好说了吧。首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈。起锅烧油,加热到6-7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了。
2.西红柿炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个,西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精。
起锅烧油,油温6成熟,将打好的鸡蛋放入适量盐倒入锅内进行翻炒,大约7成熟时捞出。锅内倒油,将切好的西红柿倒入锅中,翻炒至西红柿汁渗透出来之后,将炒好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,放入食用盐,鸡精,翻炒两下即可出锅。
3.鸡蛋羹
准备鸡蛋两只,盐一小勺,酱油少许,油3滴,温水300毫升。将打好的鸡蛋倒入碗内,撒上盐,滴3滴食用油,浇上300毫升温水,滴上适量酱油,放入锅内进行蒸煮。大约7-8分钟即可出锅。
4.尖椒炒鸡蛋
准备尖椒3个,鸡蛋3只,食用油,食用盐,酱油少许,鸡精适量。
起锅烧油,油温7成熟,将打好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,翻炒至7成熟捞出,锅内烧油倒入切好的青椒进行翻炒,倒入适量酱油,将炒好的鸡蛋倒入锅内翻炒,加入适量食用盐,鸡精翻炒1分钟即可出锅。

---【香浓芝士流心厚蛋烧】----
【原料表】:鸡蛋4个、纯牛奶40g、芝士片2片、盐适量、食用油少许;

【食谱制作过程】:

步骤1:准备制作厚蛋烧的原料,鸡蛋、牛奶、芝士片都是家里常备的食材;

步骤2:取一个大碗,打入四个鸡蛋,再倒入40g纯牛奶,如果你要做更多,加一个鸡蛋就要再加10g纯牛奶;

步骤3:鸡蛋和牛奶搅拌均匀,再加少量的食用盐搅拌均匀;

步骤4:鸡蛋液搅拌好了,放在一边备用;

步骤5:取一个平底的锅烧热,只要是平底的就可以,尽量是长方形或正方形的,出来的形状比较好,我用的煮锅,也一样可以煎食物;锅烧热以后,刷一层食用油;

步骤6:舀一勺鸡蛋液倒进锅里,不要太厚,薄薄的一层就可以了;

步骤7:把芝士片撕成条摆放在蛋液上,因为蛋液稀薄,锅又是热的,很快就会凝固了;

步骤8:把凝固的蛋饼从一侧卷起,卷的时候就会包上芝士片,放在锅的一侧;

步骤9:继续刷一层食用油,舀一勺蛋液倒进去,把芝士片撕成小条铺在表面,继续把之前卷好的蛋皮卷回去;

步骤10:重复步骤8-9,直到蛋液全部卷起,蛋卷也会越来越厚;

步骤11:最后做成一个厚厚的鸡蛋卷,里面裹着芝士的鸡蛋卷;

把鸡蛋卷切成小段,摆到盘里,搭配绿色的水煮菜心,一盘营养美味香浓芝士流心厚蛋烧就做好了,做法不难,味道特别好。

西红柿黄瓜炒鸡蛋

材料:

西红柿、1根黄瓜、3个鸡蛋

做法:

1、西红柿、黄瓜洗净切片待用。

2、鸡蛋3个入碗中打散。

3、葱、姜切片。

4、炒锅放油,先下入鸡蛋炒散,盛出备用。

5、炒锅另加油,先用小火爆香葱姜。

6、下入西红柿和黄瓜片翻炒。

7、再继续炒匀,直到黄瓜片没那么生为止。

8、把炒好的鸡蛋倒入分散炒开。此时可加入适量盐和白糖。

9、因为鸡蛋本身已有鲜味,就无需再另加味精了。西红柿的汁水被炒出来,将黄瓜和鸡蛋均匀包裹后,即可出锅了。

西红柿营养价值:

所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

可以煎鸡蛋,也可以炒着吃,也可以和大葱一起炒,怎么吃都可以了,这要看个人的口味,还可以和柿子一吃炒,做一个木须柿子,非常的好吃

糖醋鸡蛋的做法



鸡蛋怎么做好吃?~

虎皮卤蛋

/ 食材 /

鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖、盐、花椒、大料、桂皮、香叶、山楂干、陈皮

/ 步骤 /

1.鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。
2.煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。
3.放入油锅中慢火炸。
4.炸至虎皮色时捞出。
5.锅内留少许底油,放入冰糖。
6.小火熬到起大泡。
7.放入炸好的鸡蛋翻炒。
8.炒到鸡蛋表皮颜色发红。
9.放入以前的老卤。
10.加上各种香料。
11.盖上锅盖,慢火咕嘟大约15分钟,汤快收干时关火,根据口味适量调入食盐。

说起鸡蛋,可以说是人人皆知、无人不晓。古今中外,我们的生活饮食中总是少不了鸡蛋,并且鸡蛋的营养价值非常高,有润燥、增强免疫力、护眼明目的作用,而且鸡蛋中含有丰富的胆固醇,蛋白质的氨基酸都是符合人体的生理需要的,是人类常食用的食物之一。

鸡蛋的做法,可以说是五花八门,丰富多彩。比如说煎鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、尖椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋饼等等。接下来呢小编就为大家制作几款鸡蛋的做法,既好吃,有简单易做。

1.煎鸡蛋
说起煎鸡蛋,基本上是朋友们都会做,但是真正做的好吃的、而且做出来色泽比较好的那就不好说了吧。首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈。起锅烧油,加热到6-7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了。

2.西红柿炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个,西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精。
起锅烧油,油温6成熟,将打好的鸡蛋放入适量盐倒入锅内进行翻炒,大约7成熟时捞出。锅内倒油,将切好的西红柿倒入锅中,翻炒至西红柿汁渗透出来之后,将炒好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,放入食用盐,鸡精,翻炒两下即可出锅。

3.鸡蛋羹
准备鸡蛋两只,盐一小勺,酱油少许,油3滴,温水300毫升。将打好的鸡蛋倒入碗内,撒上盐,滴3滴食用油,浇上300毫升温水,滴上适量酱油,放入锅内进行蒸煮。大约7-8分钟即可出锅。

4.尖椒炒鸡蛋
准备尖椒3个,鸡蛋3只,食用油,食用盐,酱油少许,鸡精适量。
起锅烧油,油温7成熟,将打好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,翻炒至7成熟捞出,锅内烧油倒入切好的青椒进行翻炒,倒入适量酱油,将炒好的鸡蛋倒入锅内翻炒,加入适量食用盐,鸡精翻炒1分钟即可出锅。

怎样做蛋好吃的秘诀
答:1、做蛋好吃的秘诀:加入一点糖和火候控制。2、鸡蛋煮熟剥去蛋壳。3、鸡蛋放入小锅里,倒入一听啤酒没过鸡蛋。4、加入糖。5、加入生抽和老抽。6、加入一点卤料。7、汤汁搅拌均匀,放在火上中火烧开。8、改小火煮20分钟-30分钟。9、卤好的鸡蛋浸泡一个晚上,第二天就可以吃了。

蛋怎么做好吃又简单
答:简式蒸蛋,几个鸡蛋打碗里,几分钟搞定,又是菜又是早餐。1.首先准备碗料 盆中加入生抽30克、清水30克、香油15克、陈醋3克,再加入胡椒粉2克,搅拌均匀倒入盘中备用。在盘中打入6个鸡蛋,因为搅鸡蛋的过程中会耗费大量的体力,所以千万不要搅碎。准备蒜苗一根切碎、火腿一片切成丁,撒在鸡蛋上。...

如何炖蛋好吃
答:炖蛋的做法 用料 鸡蛋 2个 盐 克 葱花 炖蛋的做法 打两个土鸡蛋(洋鸡蛋也可以 但是我觉得纯正的土鸡蛋做出来颜色好看 味道浓郁)搅拌好,按蛋水1:2的比例顺着碗边缓缓加入温水,加盐搅拌均匀;把蛋液上的泡撇出来,用保鲜膜覆盖起来,并在膜上扎几个洞用来透气 我从来都不特地开一个锅去...

蛋的做法大全蛋怎么做好吃
答:1、做法一:准备用料。鸡蛋、葱花、盐、植物油。将鸡蛋打入碗中,搅匀,加入盐、葱花、温水150克调均匀;锅内放入食油,用旺火烧热,倒入蛋浆,摊开煎至半熟,用铲子轻炒成小块,待呈金黄色、无鸡蛋浆时,即可出锅。2、做法二:准备用料。鸡蛋、高汤、味精、精盐、猪油、香油、葱末。将鸡蛋打人碗内,加...

糯米蛋怎么做才好吃?
答:那就不好看了!)收口朝上,用锡纸包起来。收口朝上,放入碗中,防止蛋液溢出。放入蒸锅,大火烧开,再转中火蒸25分钟,关火焖5分钟。美味的糯米蛋就做好了,咸香软糯,好吃得根本停不下来!喜欢的朋友赶紧收藏吧!刚刚鸭蛋里倒出来剩下的蛋白不能浪费,我又做了又道五彩蒸蛋糕,非常好吃哦!

如何做出好吃的蒸水蛋?
答:先把鸡蛋打碗里加适量盐搅拌,加入适量清水,和调味料,用筷子拦住气泡,把蛋液装盘或装碗蒸。大概10分钟好吃的蒸水蛋就做好了,具体步骤如下:食材:鸡蛋,葱,盐,味精或鸡精,油。1、先把鸡蛋打碗里加适量盐搅拌,再加适量清水,食用油和味精或鸡精搅,大约搅五分钟或搅到气泡越多越好,(比例...

蛋怎么做才入味又好吃
答:1、首先将洗净的鸡蛋放入锅内,加入清水,水要没过鸡蛋,然后中小火煮大约4~5分钟,小火煮以免蛋壳裂开!2、煮好后将水倒掉,用冷水冲一下鸡蛋,待冲洗鸡蛋至不烫手温度时用勺子轻轻敲碎鸡蛋外壳,一点要轻轻的哦,免得整个碎掉!3、锅内重新加水,放入除红茶包外的所有调味料,调味料的量按自己口味...

蛋怎么做好吃又简单
答:蛋可以通过多种方式制作得既美味又简单,其中最常见且受欢迎的方法包括煮蛋、煎蛋、炒蛋和蒸蛋。1. 煮蛋:煮蛋是最简单的蛋类制作方法之一。将鸡蛋放入冷水中,然后加热至水沸腾煮约5-7分钟,接着立刻捞出放入冷水中,待1-2分钟后剥壳即可。这样做可以保证鸡蛋外层不会破裂,蛋黄中间部分可以保持流动...

鹌鹑蛋怎么做才好吃?
答:鱼丸、鹌鹑蛋、百叶、金针菇、午餐肉、蔬菜、豆腐、鸡心(穿1颗代表心想事成,2颗代表心心相印,注意如果穿了3颗,后果自负哈)。。。什么都可以,只要是你喜欢吃的!做法:1、各种材料穿成串;2、做一锅水(如果是平锅就要尽量口大,如果是口小的锅就要尽量深,总之要把所有的材料都能没过)...