香蕉酸奶不能一起吃吗 香蕉和酸奶为什么不能一起吃
香蕉中有酸奶所没有的膳食纤维和维生素C等元素，而且酸奶中同样蕴含这丰富的维生素A、D蛋白质这些香蕉中没有的元素。所以说要是酸奶和香蕉一起吃的话，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。因此，也有一些商家推出香蕉酸奶这一产品，因为营养与口感兼备而深受人们喜爱。
事实上，香蕉和酸奶一起吃不舒服的人，应该是他自己的体质不适合吃香蕉和酸奶，或者是吃香蕉和酸奶的方法不对。比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。
如果是健康或者是有便秘的人这样吃的话，不仅不会发生这些问题吧，还会促进排泄，对健康有益。有人在空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出现腹痛腹泻现象，误认为是食物中毒导致，实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲。
香蕉不能和酸奶一起吃吗?~
不可以一起吃。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
和香蕉相克的食物：
香蕉+西瓜：会引起腹泻
香蕉+酸奶：会产生致癌物质
香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛
香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
香蕉+土豆：一起吃面部会生斑
香蕉+芋头：会引起腹胀
香蕉+红薯：会引起身体不适
和酸奶相克的食物：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
扩展资料：
食用功效
1、润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
2、防治胃溃疡：香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。
3、降低胆固醇：胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10~20天，即可降低胆固醇。
4、有助于睡眠：香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
参考资料:
百度百科-食物相克
酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。
香蕉禁忌：
1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适，感觉胀痛。
2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
3、土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
4、急性肾炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。
5、阿司匹林与香蕉相克。阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
扩展资料：每天吃香蕉的好处:
1、吃香蕉可预防或治疗高血压
因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2、增加免疫力，预防癌症
香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。
参考资料：人民网——香蕉不能和酸牛奶一起吃 吃香蕉有哪些禁忌
香蕉不能和酸奶一起吃吗?
答：不可以一起吃。香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。和香蕉相克的食物：香蕉+西瓜：会引起腹泻 香蕉+酸奶：会产生致癌物质 香蕉+芋头：一起吃会使...
香蕉和酸奶可以一起食用吗 香蕉和酸奶能不能一起吃
答：1、香蕉和酸奶能一起吃。这两种食物一般不会发生食物相克，能够给身体提供营养，但是脾胃虚弱的人通常不可以在一起吃，可能会增加胃肠道蠕动，造成排便次数增多以及腹泻。2、香蕉里面含有丰富的微量元素、蛋白质、纤维素、矿物质等，适当的吃一些香蕉，能够给身体提供营养，而且对便秘还可以起到辅助缓解促进...
香蕉和酸奶为什么不能一起吃?
答：香蕉和酸奶为什么不能一起吃？香蕉和酸奶营养成分犯冲的叫法是没有科学论证的哦！香蕉和酸奶同吃不但对身心健康没有一切不好，二者的营养元素还能一定水平上相辅相成，对人体好处多多的。酸牛奶不带有膳食纤维素和维他命C，而香蕉苹果有；香蕉苹果中不带有维生素D、D蛋白，并且维生素b22极低，而酸牛奶...
香蕉和酸奶可以同吃吗?
答：酸奶跟香蕉当然可以一起吃啦，我有一段时间经常是晚上少餐，然后香蕉酸奶伴着吃。有一种说法，称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，甚至会产生有毒物质。这种说法没有根据。酸奶和香蕉同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补。但是要注意的是一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来...
酸奶和香蕉可以一起吃吗
答：香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。急性肾炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿...
酸奶和香蕉一起吃会引起腹痛腹泻吗?
答：一般来说不会的。香蕉酸奶是经常搭配在一起的组合。实际上，说香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当。比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘...
香蕉能不能和酸奶一起吃香蕉和酸奶可以一起吃吗
答：维生素、钾、磷、膳食纤维等营养物质。3、一般酸奶和香蕉能一起吃，两者的成分不会出现相克的情况，还能起到生津止渴、润肺滑肠等作用，可以适当吸收体内的有毒物质，促进胃肠道的蠕动，调整机体的代谢功能，有利于胃肠道的健康。4、但酸奶和香蕉都不能吃得太多，否则容易导致腹泻、腹痛。
听说香蕉与酸奶不能同吃?
答：你好,其实,香蕉是不能空腹,它的能量很低,当你空腹进食的话很容易发生渗透性腹泻,所以很多人早上空腹吃时会出现腹泻的问题.而酸奶里面虽然营养成分比较高,但是,也是不建议空腹食用,因为酸奶里面含有的能量也很少,不足予张这些营养物质吸收,所以是不建议空腹食用.
