燕麦粥做法

这碗牛奶燕麦粥，做法简单，奶香浓郁，营养丰富。减脂减重从牛奶燕麦粥开始，还排宿便哦

做法：

1、燕麦枸杞放入锅内，加适量清水熬煮。图片展示用的是生燕麦，所以煮的时间稍微长一点，直到燕麦软香弹牙即可

2、加入350ml鲜牛奶煮一分钟盛出来

3、红枣去核卷起来切成3mm厚度的圈圈，摆在上面即可

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燕麦粥怎么做好的秘诀有哪些?
答：首先用清水简单冲洗一下燕麦表面灰尘(最好用清水泡半小时),然后将泡好的燕麦、水冷水下锅一起煮,等到水沸腾、燕麦米开始翻腾时转小火煮20分钟,中途要不时的进行搅拌,待煮至粘稠状态的时候就可以关火,最后继续盖上盖子焖5分钟即可。 燕麦粥的具体做法; 准备材料:燕麦米(仁)300克、清水2000克。 1.清洗燕麦; ...

家常燕麦粥的做法大全
答：做法：水中放入燕麦片或煮好的燕麦，边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。等水开后放入切成碎末的白菜、菠菜或生菜等(按照自己的喜好)，并适当加热后，加少量盐、香油、胡椒粉、香菜等调味后即可。2、银耳红枣燕麦粥 配料：燕麦或燕麦片60克，银耳90克，干红枣60克，水1000克...

小麦粥怎么煮好吃
答：做法：1.将小麦，粟米分别洗净，一起放入锅中。2.加清水1000毫升，先开大火煮沸，再用文火煮至粥熟即可。3.根据个人口味加适量白糖或食盐调味。好处：滋养养心益脾，除烦利小便，适宜于阴虚烦热不安，口渴咽干，小便不利等内热之症调理。3 小麦茯苓粥 材料：小麦30克，茯苓30克，粳米100克，大枣20...

三麦粥如何做法;
答：三麦粥的做法 1.原料图。2.将三种麦仁提前浸泡40分钟，洗净和枣片一起入电饭煲，1：5的比例加水，煲粥功能40分钟。3.基本煮软弱，麦粒开花。三麦粥成品图 烹饪技巧 黑麦外皮比普通的厚硬，所以要提前浸泡一小时左右。

玉米燕麦粥做法
答：做法: 1、玉米放锅中煮熟捞出 2、冷水加适量燕麦 3、燕麦煮熟之后放玉米搅拌开,加入适量鲜牛奶,不停搅拌至煮开即可 奶香浓郁,好吃又饱腹,体重也悄悄往下掉。试试就知道了~ 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 为什么越来越多的大学生主动选择“延迟毕业”? 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中...

怎么做好吃,麦米粥的家常做法
答：食材 主料 麦米 150克 辅料 大米 50克 绿豆 适量 步骤 1.将麦米淘洗干净,大米/绿豆洗净.2.放入电饭锅中,加适量水煮开闷10分钟.3.再煮开,再闷10分钟.反复2至3次.4.煮至粘稠后出锅.小贴士 注意防止溢锅.要不停搅拌.

大麦粥的做法
答：1、选购好大麦粉；2、首先将大麦粉加水调成糊状待用；3、先将稀饭烧至七成熟，然后将调成糊状的大麦粉加入沸腾的稀饭中，调匀；4、放入适量的食用碱，以锅里的稀饭不发红为好，也可根据各人的口味进行加减；5、用小火慢慢地熬煮，但有当心沸腾时溢出锅外。这样香喷喷的大麦粥就做成了。

牛奶燕麦粥的做法
答：牛奶燕麦粥做法简单,营养丰富。将燕麦片加入适量清水煮至软烂,倒入牛奶继续煮热,加入蜂蜜调味,最后倒入碗中,加入喜欢的水果块即可。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高?等你来...

小麦粥的做法大全
答：做法：将浮小麦、粳米淘净，大枣洗净，加入适量清水同煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用，适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。有关小麦的民间验方 ① 小麦60克（去壳），甘草60克，大枣15枚，水同煎，早晚两次分服，治失眠、妇女癔病。② 小麦30克，黑豆20克，合欢花20克（布包），水...

大麦仁如何煮粥
答：准备材料：大麦仁80克、红枣15粒、红豆1把、花生1把、葡萄干1把 制作步骤：1、备好所用食材。2、将大麦仁，花生，红枣，红豆用清水泡洗。3、泡洗好后转至在电饭煲里，并加入煮粥的清水量。4、预约好时间。5、在指定的时间内电饭煲煮好粥 6、最后再加入葡萄干提味。7、盛出即可食用。