孩子近视越来越严重怎么办？ 眼睛近视越来越严重了，怎么办呢？

改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3. 推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 1. 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 2. 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 3. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 4. 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 5. 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 7. 海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 3）有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在曰常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： 1. 富含维生素A的食物，如枸杞类制品。 2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

近视问题已经成为大众关注的焦点了，如何防止青少年近视越来越严重呢?
1、近距离用眼不要太长时间 。休息时可以隔窗远眺或者是做一些户外活动 ,让眼球调节肌得到充分放松。
2、注意近距离用眼时，要看看光线是不是适中。建议选择白炽灯LED的光线比较柔和 ,眼球容易适应 ,注意光线过强或者过暗都会导致眼疲劳。
3、3C产品一定要控制比如电视、电脑、iPad以及手机的时间，建议一天总共用时尽量要控制在1小时。
4、坚持做眼保健操。近视眼要想恢复视力，在平时一定要坚持做眼保健操，这样是提升智力的一种好方法，可以对眼部穴位进行按摩，能够促进眼部的血液循环，只要持之以恒，不仅能够帮助恢复视力，而且还能够改善眼部血液循环，能防止眼部皮肤过早衰老。
5、注意营养补充。在平时可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜中含有胡萝卜素能够起到保护眼睛的作用，还应该多吃绿叶蔬菜和水果，可以给人体补充各种维生素，能够促进眼睛的健康，有很好的护眼效果。还应该每天吃一个鸡蛋，适当的吃一些瘦肉和鱼肉，等富含蛋白质丰富的食物，也可以保护眼睛。

及时补充眼睛的营养，那么孩子眼睛的近视是能逐步的控制或改善的呢。
对眼睛好的食物有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

到近视手术专科医院咨询专家就可以了，
近视手术分为2大类，激光类和激光植入类，2类手术适应的人群都不相同，可以咨询近视手术专科医院，只做近视手术。

眼部检查如果出现急性结膜炎、睑缘炎、角膜炎、角膜溃疡、泪囊炎、虹睫炎等眼病需要先治好相关眼病才能做近视手术。所以，想要征兵、考公务员、考军校的学生，现在就应该到专业眼科医院做一次术前检查，确保日后可顺利手术，否则，可能由于眼部某种原因，不能立即手术，而错失机会。可以在近视手术专科医院 电话咨询，或在线咨询。

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近视手术还有以下几点优点：
①降低了畏光的产生，术后对普通光线的刺激接受度比较良好。

②降低了夜间驾车困难，由于个性化的治疗可以大大提高夜视力，对于夜间开车族来说是最理想的手术方式。
电话咨询，或在线咨询。

近视是现在比较常见的病症，多是由于科技比较发达，经常性的熬夜玩手机看电脑等原因导致的，平时要注意保护眼睛，及时的去正规五官科做一个眼部检查，通过眼药水是没有办法缓解视力的，现在孩子年龄比较小，可以通过坐姿等问题缓解症状，等到成年之后可以做激光手术的方式去矫正近视。

孩子近视问题越来越严重了，家长能做些什么呢？~

孩子近视问题日益严重，除了日常保养外，家长能做些什么呢？首先，我们需要了解一下，近视的概念：

一、什么是近视？
人的眼睛就像个照相机：视网膜相当于底片，而眼睛的透明介质（角膜、晶体、玻璃体）加在一起相当于镜头。当光线被眼睛的透明介质汇聚后落在视网膜上，我们就看到了清晰的图像。
每个婴儿刚刚出生时都是远视，这相当于是近视的一种“缓冲”。随着孩子正常的生长发育，远视程度逐渐下降。部分人由于眼轴增长过快，“近视缓冲”快速丧失，就罹患了近视。近视孩子的眼睛眼轴过长，导致远处来的光线不能到达视网膜，因此看东西模糊(图B）。
医生可以在近视的眼睛前面放个凹透镜，这样使得光线重新聚集在视网膜上，近视的孩子就能看清东西。无论是框架眼镜，隐形眼镜，或者角膜激光屈光手术，都是用这个原理矫正近视。严格来讲，这些方法只是治疗（treat），但不是治愈（cure）近视，因为眼轴的长度并没有变短。
近视一旦发生，就无法逆转，只能延缓其发展，因为人的眼轴无法缩短。因此，预防近视非常重要。

二、为什么会得近视？

近视是由基因和环境两个因素共同导致的。
近视发展的风险因子包括：

1.家族史。父母双方都高度近视，孩子的近视风险是普通孩子的2倍多。其中，近视基因起到了重要影响。另外近视的父母一般看书时间长，孩子也容易更喜欢看书。

2.近距离用眼的时间。

3.6岁时的“近视储备”。

研究表明，6岁时候的眼睛屈光度如果是75度远视，那么将来近视的风险大为降低；相反，如果低于75度远视的话，则近视风险升高。

4.户外活动时间。缺乏户外活动（主要是自然光照）的孩子容易近视。

5.昼夜节律。规律的昼夜节律对非常必要。婴儿期和儿童期晚上睡觉开夜灯会增大日后近视的风险。

三、近视有什么危害？

近视，尤其是高度近视（大于600度），由于眼轴的增长，眼球变形，各种眼睛疾病的风险都会增加，包括视网膜脱离，巩膜新生血管，白内障，青光眼和黄斑萎缩，这些疾病可以造成永久性失明。

研究表明，100-300度近视眼发生视网膜脱离的风险是非近视眼的4倍；如果度数大于300度，则风险增至10倍，而高度近视（600度以上）的风险则更高。虽然成年人可以行近视眼手术矫正，但是近视手术只是在角膜上磨一个镜片，并不改变眼球异常延长的形态，并不会降低发生近视并发症的风险。

怎么预防近视？

根据世界卫生组织最新的指导方针，建议孩子2岁前不应看电子屏幕，2至4岁每天不超1小时；越少越好。美国儿科学会建议18至24个月以下的儿童不要使用数字媒体(视频聊天除外)，当儿童开始使用屏幕时，应专注于教育类媒体。

对于尚未近视的儿童，每天2小时或每周10小时的户外活动（主要是户外自然光暴露的作用，与是否运动无关）能有效降低近视的发病率。目享青少年视力档案系统为孩子的近视建档、预防提供帮助。增加户外活动为预防近视的最有效的方法之一。除此以外，控制孩子的坐姿可能会起到一些帮助。

可以试一下医点通商城的近视弱视眼保仪，效果挺不错的。

现在近视的人越来越多了有没有更好的解决办法?
答：预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素：社会的预防据调查资料表明：轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越来越高。当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的额外负担，从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中...

近视眼越来越严重怎么办?
答：我也有近视眼，前一段时间我也觉得我的近视眼越来越严重了……后来我觉得，不能这样下去了，所以我每天下午都做十五分钟眼保健操，让自己的眼镜舒缓一下!不要看着小小的动作，但是如果你坚持下去，就会发觉你的眼镜会有点不一样的了!当你做完眼保健操的睁开眼镜的时候，你会发觉你的眼睛瞬间清晰了，...

近视越来越严重?
答：如果不注意纠正眼睛的视力，那么是有这个可能的，因而眼睛出现近视，还是不能掉以轻心，还是要引起重视，及时的予以矫正才行。如果说眼睛度数，已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的...

眼睛近视怎样可以纠正?
答：近视眼能纠正。 随着医学的进步,矫正近视的手段越来越多,具体在人生的不同阶段,选择一个最适合自己的近视矫正方法,让眼前的世界重新变得清晰,显得尤为重要。 1、少儿:分清真假,慎重配镜 近视眼不是一天发生的,往往是慢慢形成的。细心的家长哪天发现自己的孩子看远处时有了眯眼和揉眼的毛病,就要关注孩子的视力了。

本人最近近视越来越严重,别人跟我说多吃些维他命a多的食物和胡萝卜,但...
答：你好，食疗也可以，不过相对来说比较慢，而且你的眼睛度数也在不断升高，建议你平时多注意用眼卫生，如果条件不允许煮菜时可以带点枸杞，多泡水喝对眼睛好。1.水养 眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗...

孩子已经近视 会越来越严重 这些改善办法做父母的要知道
答：近视问题对青少年的视力和生活产生了负面影响，但家长可以采取一系列措施来预防和控制近视。户外活动、良好的用眼习惯以及医学产品的应用都是有效的方法，可以帮助孩子维持良好的视力，使他们能够享受丰富多彩的生活。近年来，我国青少年近视问题愈发严重，而且呈现出低龄化的趋势。数据统计显示，近视已经影响到了...

青少年近视眼越来越严重,这事该怎么解决?
答：毕竟对于现在很多的人来说，我们每天都离不开电子产品，所以在这样的一种情况下，我们更应该去保护好自己的眼睛，这样眼睛近视的度数才不会越来越严重，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后再去具体的实施下去，来看一看效果到底是怎么样的，然后我们大家再去做相应的调整。

怎样治好近视?
答：判断近视的主要指标是屈光程度和眼轴的变化，而非简单的视力，主要呈现为眼睛眼轴的延长，是不可逆转的，因此也无法实现儿童青少年近视度数的降低，更别说治愈。

眼睛近视越来越严重了,求方法减轻度数,最好是恢复视力。 请不要乱...
答：躺着，侧着头，另外眼里书本不能太近。还要注意照明的亮度，不能太强或太弱！不要在环境对比度很大的情况下用眼，如躲被窝里看书，这样对眼睛是最有伤害的了！这样坚持下来，并且好好休息，你的度数一般能控制，还有可能视力有所提高！恢复视力的方法并不是靠产品，要靠自己对用眼好习惯的坚持！

近视眼熬夜玩手机,度数再猛增,有哪些妙招可以拯救?
答：而现在手机对人的危害还是挺大的，有一些人沉迷于网络之中无法自拔，经常熬夜玩手机吗，特别是一些青少年，不仅仅危害到了我们的学习，还危害到了我们的身体，现在青少年近视的人也越来越多。而对于近视度数的猛增，我们还可以用这几个小妙招来挽救一下。第一个，要定时休息。当长时间的观看手机电脑之后...