长期在比较多尘的地方工作,吃什么食物可以清理肺部杂质? 我的工作环境污染有点严重,吸入的粉尘多。请问吃什么食物可以排...

作者&投稿:于致 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
十大排毒食品

这些是具有排毒功能的食品,能够帮助清理体内垃圾,常吃很有好处。希望对各位有所帮助:
1)蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。
功效:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。
适合症状:防治心血管疾病和神经衰弱有好处。

2)胡萝卜:味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。
功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

3)海带:味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质,病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化,药物中毒、浮肿。

4)木耳:味甘,性平,是排毒解毒,消胃涤肠,和血止血的最佳食物。

功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体处。
适合症状:从事粉尘环境中工作的人,特别应多食。

5)黄瓜:味甘,性平,是具有明显清热解毒,生津止渴的排毒食物。
功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症,还能抑制糖类物质转化为脂肪。

适合症状:肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好,夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。

6)苦瓜:味甘,苦,性平,是解毒,养颜美容的少有食物。
功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。
适合症状:苦瓜虽口感略苦,但余味甘甜,女性应多吃,以利经血调顺。

7)荔枝:味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效:荔枝有补肾益精,改善肝功能,加速毒素排除,促进细胞生成,使皮肤细嫩等功效。
适合症状:皮肤粗糙、干燥,尤其是经常熬夜引起的肾虚等。

8)猪血:味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物》
功效:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状:长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。

9)绿豆:味甘,性凉,是清热解毒,去火的常备食品。
功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。
适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更甚。

10)茶叶:性凉,味甘苦,是清热除烦,消食化积,通利小便的排毒卫士。
功效:对醒脑提神,清利头目,清暑解渴的功效尤为显著,茶叶富含一种生物性物质----茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。

适合症状:茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效

身处充满各式毒素的环境中,你身上是否安装“防毒软件”,以隔绝毒素进入体内,避免成为日后病源呢?继“你,中毒有多深”专题报道后,我们再次推出“排毒实战攻略”,从日常生活中总结抵抗来自食物、水、空气、情绪所产生毒素的方法,帮你做体内环保,在家自行排毒,以免中毒过深影响日后健康。    绿豆芽能减肥通便——不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康。
绿豆:中医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
  多吃猪血能抗寒——随着气温一天天下降,虽然已穿上了棉衣,似乎仍难以抵挡寒冷的感觉。其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功效。
猪血:传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。
  怎样科学食用海带——海带由于营养丰富、味美价廉,自然成为百姓餐桌上的常客。但据专家介绍,科学食用海带营养价值更高。
海带:中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学研究证明海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。
  茶叶入菜有讲究——不同的茶有不同的茶菜做法。绿茶,其叶嫩而香,口感好。铁观音、乌龙茶、普洱,等茶叶吃起来涩涩的、苦苦的,所以用其做菜一般只取茶汤。
茶叶:茶叶的解毒作用,早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。
  无花果:富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
  预防关节炎常吃胡萝卜——英国路透社一篇文章指出:最新的研究发现,类萝胡卜素有助于预防关节炎。因此,多吃胡萝卜以及另外一些黄色蔬菜和水果,对你的关节大有好处。
胡萝卜:胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体维生素A,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的徘排除,故对预防汞中毒有极大的作用。

关键词:健康,养生,清肺养肺,呼吸,雪梨,肺部是承担呼吸使命,4种食物要常吃,清肺养肺有效果



木耳

没有

肺里吸入很多的灰尘,吃什么食物可以清肺~

1社会流传,吃木耳、猪血、梨等,可以清除肺里的粉尘,医学早已证明,上述食疗办法是无效的,是大家对中医理论有些食物具有清肺作用的误读。中医所谓清肺,指的是清咳去痰,粉尘一旦吸入肺部,一部分侵害肺泡,大部分变成泥浆状,因此,病灶会不断发展,造成尘肺致残等级不断上升,直至死亡。

2 尘肺目前以保守疗法为主,通过药物抑制病情发展,减少并发症和病痛,提升生存质量。

3 尘肺具有可防不可医疗治愈的特点,目前全球均采用满足呼吸防护要求的防尘口罩进行防护。

3、尘肺具有可防不可医疗治愈的特点,目前患者多采用保守疗法,通过药物减缓病痛、病情发展和降低并发症发病。
4 防尘口罩强制执行GB2626-2006《呼吸防护用品---自吸过滤式放颗粒物呼吸器》,在我国,未经GB2626-2006认证的声称是否防尘口罩的,应属非法生产或销售。

根据国标,防护口罩分为防油性颗粒物(油烟、油雾和非油性颗粒物,防护等级分为KP100,KP95,KP90)和非油性颗粒物(粉尘、烟、雾、微生物等,防护等级分为KN100,KN95,KN90等级)2种。数字代表防护效率。
KN100,KP100可以对75纳米粒径非油性颗粒物和185纳米油性颗粒物防护效率99.97%以上。

如果是防尘或者防雾霾的话,还是KN100等级口罩防护效果好。面罩建议选择高级硅胶材质的。滤棉建议选择双片设计,滤棉双面的或者打褶,面积大的,呼吸相对顺畅。
目前由于机械化水平的提高,作业环境相对粉尘浓度高,错误选择口罩,过度重视价格,忽视防护效果,质量、舒适性和口罩的使用寿命,都容易导致选择低等级和假冒为例产品,造成职业伤害发生。建议结合GB2626-2006标准,科学选择防尘口罩,有效预防呼吸伤害。

5现在很多企业和个人为了有效预防尘肺发生,逐渐选用KN100等级产品,由于新产品的科技领先,防护效果好,呼吸防护一样顺畅,尤其部分口罩采用高级硅胶材质,使用费用每天一元左右,相对以往,提升工作效率,降低安全防护支出。

此环境,粉尘大多为超微状态,弥漫空中,此环境下工作,如果呼吸防护不当,极易患尘肺病。由于尘肺病具有继发性和死亡率高的特点。

防尘口罩的防护 效果,主要取决于2个方面。一是面罩与面部的贴合紧密性。二是过滤棉的防护等级。

尘肺病是因此长期吸入粉尘导致肺部组织纤维化的一种职业病。病灶会不断发展,造成尘肺致残等级不断上升,直至死亡。
建议所有在粉尘环境工作从业人员,为了你的健康,一定做好呼吸防护工作。科学选择防尘口罩,选择一款防护效果好,呼吸顺畅,使用经济的好口罩。有助于预防肺部伤害发生。
清尘之道:现在防尘口罩必须执行GB2626-2006标准。防尘口罩分为KN100、KN95、KN90三个等级。其中KN100可以对超微粉尘达到近100%(99.97%以上)的防护效果。颗粒度大的,可以选用KN95等级。防护效果取决于2个方面。一是滤棉的过滤效率。二是面罩与面部配合后的漏气率。
因此口罩必须分大小号,不分大小号的口罩与面部的漏气率因人而异。
清尘之道:科学选用经过GB2626-2006标准认证的防尘口罩,有助于预防肺部伤害发生。
1、选择复式半面罩型。一次性口罩由于漏气率高,不适合长期或职业防护用。
2、选择 KN100等级。高粉尘环境低防护率将导致身体受到伤害。
3、选择硅胶材质面罩,使用寿命相对较长,柔软舒适。长时间佩戴,不易引发过敏反应。硬度高的口罩易造成面部压痕。
4、口罩分大小号,这点极其重要。不建议购买那些所谓通用型号的口罩,易漏气。
5、口罩有覆盖口鼻,覆盖口鼻和下颌2种,建议使用后者,相对较为舒适。
6、建议选择呼吸顺畅型口罩。有的口罩采用双滤棉+双过滤面设计,相对呼吸顺畅,且使用寿命长。
职业防护建议从以上质量、等级、舒适性、经济性去评估,选择一款有效预防尘肺的好口罩。

一、矽肺

矽肺是由于作业人员长期大量吸人含有较高浓度的二氧化硅粉尘所引起,以肺部弥漫性纤维化病变为主,进而影响肺功能,导致全身疾病,丧失劳动能力的一种疾病。

二氧化硅在自然界中分布极广,各类矿石中都含有各种形态的石英(含二氧化硅)。

接触矽尘作业的主要工种主要有①采矿业的凿岩工、放炮工、支柱工、运输工及煤矿的岩石掘进工等;②开山筑路、隧道和涵洞的风钻工、爆破工等;③钢铁冶金业的原料破碎工等;④机械制造业的翻砂、清砂、喷砂工等;⑤耐酸、耐火材料业的制造、焙烧等工种;⑥玻璃、搪瓷、陶瓷业的原料破碎、研磨、运输等各工种。

矽肺发病与作业人员接触石英粉尘游离二氧化硅含量、粉尘浓度、接触时间有密切关系。一般发病比较缓慢,多在接触粉尘5~10年开始发病。

接触含二氧化硅量较高,粉尘浓度大,缺乏个人防护措施,接触粉尘1~2年就发生的矽肺,称为“速发性矽肺”。有的作业人员接触过一定量的石英粉尘,当时并没有查出患有矽肺,而在脱离粉尘若干年后才又查出矽肺,称为“晚发性矽肺”。

矽肺是尘肺中最为严重、也是我国目前最为常见、影响面最为广泛的一种职业病。矽肺常见的并发症有:①肺结核,由于患者抵抗力降低,易受结核菌感染;②自发性气胸,常在剧咳或用力憋气后发生;③肺气肿。

二、煤工尘肺

煤工尘肺是指煤矿工人长期吸入生产性粉尘所引起的尘肺的总称,是由于作业人员长吸入较高浓度的煤尘或煤矽尘所致。因煤尘中游离二氧化硅含量不同,煤工尘肺可分为矽肺、煤矽肺和煤肺。

煤工尘肺的发病工龄一般较长,均在15~20年或者更长,病程发展比较缓慢,患者早期多无症状。随着年龄增长及尘肺病变的进展,加之合并呼吸道感染,逐渐会出现咳嗽、咳黑痰、胸闷、胸痛、气急等症状。

三、石墨尘肺

是指长期吸入较高浓度石墨粉尘导致的肺部呈弥漫性纤维化和肺气肿病变的尘肺。

石墨分为天然石墨和人工合成石墨两种。天然石墨矿石是混有各种矿物质的结晶碳元素,游离二氧化硅含量有较大差异。

石墨主要用于制造电极、石墨炉、石墨坩埚、原子反应堆的中子减速器、铅笔芯等,钢铁浇铸、机械润滑、铸造的涂面等也需用石墨。

作业人员如果长期吸人大量高浓度的石墨粉尘,所患尘肺多是混合性尘肺;由于粉尘中游离二氧化硅含量不同,所致尘肺分矽肺和石墨尘肺两种。

石墨尘肺发病工龄一般较长,多在15~20年,表现症状也较轻,一般无明显症状,一部分患者可有轻度咽部发干、咳嗽、咳黑色粘痰,劳动后可出现胸闷、气急等症状。石墨尘肺患者病情发展较缓慢。

四、炭黑尘肺

生产和使用炭黑的工人长期吸入较高浓度的炭黑粉尘所引起的尘肺称为炭黑尘肺。

炭黑多半是以石油、天然气、松脂、焦炭等为原料,经炉内,燃烧后取其烟尘制成。多用于轮胎制造、电极制造、塑料、油漆、印刷油墨、颜料、墨汁、唱片等,还用于脱色剂、净化剂、助滤器、炭黑纸的制造。

炭黑尘肺病症状多不明显,仅有部分患者有胸闷、气短、咳嗽、咳痰等症状,多数患者一般都能参加一定的生产劳动,病程发展也较缓慢,发病工龄多在15年以上。

五、石棉肺

是指在生产过程中长期吸入石棉粉尘所引起的以肺组织纤维化病变为主的疾病。

石棉是含有铁、镁、镍、铝、钙等硅酸盐的纤维状矿物,我国是世界上盛产石棉的国家之一。石棉还是一种致癌物,石棉肺患者易并发恶性肿瘤。

石棉多用于建筑、造船、航天和交通机械中的隔热、保温、防火、制动材料等。

石棉肺的发病与生产环境中的石棉粉尘浓度密切相关,一般发病工龄在10~15年。

石棉肺发病早期症状很轻,仅有轻微咳嗽,无痰或少量粘液痰。到晚期可出现气短、胸闷等症状。

石棉肺患者在晚期易并发较严重的肺心病,肺癌和胸膜间皮瘤是石棉肺的严重并发症。

六、滑石尘肺

是长期吸入滑石粉尘而引起的慢性肺组织纤维增生为主要损害的疾病。

滑石常用于造纸业、陶瓷业、纺织业、化工生产、医药工业等。

滑石尘肺的发病多缓慢,发病工龄多在10年以上,滑石尘肺发病症状一般都较轻,病情较重的患者可出现吸困难等症状。滑石尘肺的常见并发症有慢性支气管炎和肺气肿等,进入晚期的少数患者可并发肺心病。

七、水泥尘肺

是指长期吸入高浓度水泥生产过程中所产生的粉尘(包括生料、熟料和成品)而引起的尘肺。

水泥是由石灰石、粘土、矿渣、煤粉、铁粉、石膏等原材料在一定温度及条件下组成的混合物,水泥尘中的游离二氧化矽含一般在2%~5%。水泥尘肺发病工龄一般在10~20年以上。

水泥尘肺病发病慢,病情进展也较缓慢,症状表现多不明显。水泥尘肺的常见并发症有慢性支气管炎、支气管哮喘等。

八、云母尘肺

是指长期吸入云母粉尘而引起的慢性肺组织纤维增生为主的疾病。

云母为天然的铝、铁、钾的硅酸盐,广泛应用于电器工业和国防工业。在开采、加工云母矿的过程中会产生大量的云母粉尘,尤其是在开矿时粉尘中往往含有一定量的游离二氧化硅。

云母尘肺发病缓慢,发病工龄一般在15年以上,病情进展一般较缓慢。临床症状主要表现为气短、咳嗽、咳痰、胸痛。此外,云母粉尘对上呼吸道有刺激作用,可表现为鼻腔干燥、鼻塞等症状。云母尘肺患者一般多患有慢性鼻炎、慢性支气管炎等并发症。

九、陶工尘肺

陶工尘肺是指瓷土采矿工人和陶瓷制造工人长期吸入大量陶土粉尘而引起的尘肺。

瓷土开采、原料粉碎、配料、制坯、成型、烘干、修坯、施釉、焙烧等各工序均可产生粉尘。

陶工尘肺临床症状表现较轻,患者早期有轻度咳嗽、咳少量痰,在爬坡、劳动时可感到胸闷、气急。

陶工尘肺患者易并发肺结核病和肺炎,病情严重者还会出现呼吸困难、紫绀、心慌等症状。

十、铝尘肺

是指长期吸入较高浓度金属铝尘或氧化铝粉尘所致的尘肺。

铝为银白色轻金属。铝矾土是铝在自然界中存在的主要矿石,从铝矾土中提取三氧化二铝,再制取金属铝。金属铝合金密度小、强度大,作为轻型材料被广泛应用于航空、船舶、建筑材料及电器工业,金属铝粉可用于制造炸药、导火剂等。

铝尘肺患者发病最短工龄为3年,最长工龄可在37年。患者临床表现一般不十分明显,可有咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷、气短、乏力等症状。

十一、电焊工尘肺

是长期吸入高浓度的电焊烟尘而引起的以慢性肺组织纤维化增生为主的一种尘肺。

焊接工艺是工业生产中使用非常广泛的一种技术。在焊接过程中,不同材料制成的焊条及被焊物件,在高温下均会逸散出大量烟尘和有毒气体。焊条由焊芯和药皮组成。焊芯除含有大量铁外,还有碳、锰、硅、铬、镍、硫、磷等。药皮内的材料则主要含有大理石、莹石、金红石、淀粉、水玻璃、锰铁、硅铁、铬铁等。在焊接作业产生的这些烟尘中,含有许多有毒有害化学成分,焊尘和有毒气体的成分因使用不同的焊条而有所差异。电焊工长期吸人大量高浓度的电焊烟尘,尤其是常在密闭容器内或通风不良的环境中进行电焊作业,就有可能患电焊工尘肺和毒物中毒等职业病。

电焊工尘肺发病工龄一般在15~20年,病情发展也较缓慢。临床症状较轻微。此外,电焊工尘肺常并发肺结核、锰中毒、氟中毒(某些焊条药皮中含有莹石,焊接时会有大量氟化物逸散)、金属烟雾热、电光性眼炎等。

十二、铸工尘肺

是指铸造作业中的翻砂、造型作业者长期吸入游离二氧化硅含量低的粘土、石墨、煤粉、石灰石、滑石粉等混合性粉尘而引起的尘肺。

铸造作业是机械制造工业的首道工序,在型砂的粉碎、搅拌、运输、使用,以及在砂箱拆开、清砂和清理铸件时,都会产生大量粉尘。尘肺多发生在接触粉尘浓度大、含游离二氧化硅较高的工种(如铸钢清砂、配砂、喷砂工等)中。
铸工尘肺一般发病缓慢,病情也多不严重。多因并发慢性支气管炎、肺气肿等疾病时,才表现有咳嗽、咳痰、气短等呼吸系统症状。此外,铸工尘肺患者还易并发肺结核、自发性气胸等疾病。
建议你多吃点木耳..以前在煤矿上工作的人都给发木耳吃。喝茶,吃海带,血豆腐也能管点用,但没木耳效果好。

在工地上干活吃什么,灰尘多
答:到工地上干活,吃的都是一些比较简单的食物,惠城多的话可以去找一个相对干净点的地方再吃,然后一定要注意卫生在一个一定要注意喝水。

常期在工地里工作的人吃什么水果好
答:在工地很多灰尘是可以进入肺部的,可以多吃一些清肺的水果。1.柠檬。柠檬可以清热化痰,还可以排毒,是比较好的选择。2. 橘子。橘子具有有利于肠道消化的功效,还能润肺养肺。3.橄榄。橄榄可以润喉,还能够抗炎和消肿。4.枇杷。枇杷有着润肺。止咳的功效。5.菠萝。菠萝属于阴性食物,食之可以降火,清肺...

从事有粉尘污染的职业要怎么预防?平常吃什么能够清肺?
答:带防毒面具 里面带厚口罩 平时多吃木耳 血 多喝白糖水水 保障屋内客气潮湿

我的工作环境污染有点严重,吸入的粉尘多.请问吃什么
答:长期职业防护,需要佩戴复式半面罩型防尘口罩。之所以有人患尘肺,多与错误的防护意识有关。人对粉尘仅有一定的抵御能力。当空气中有粉尘是,会吸入鼻腔。但是大部分会被人体的鼻腔、鼻毛、咽喉、气管纤毛等捕获。那些低于5微米的超微粉尘,则会进入肺部,一旦吸入,除非洗肺,否则不会排出。在工作环境污染...

我是在服装厂工作的,灰尘太大,请问各位吃什么食物能清掉体里的布尘呢...
答:多吃木耳是最好的办法.我记得,以前木耳不好买的年代,国家为给纺织厂的工人清肺,每人每月发二两木耳,当时我是多么的羡慕他们那.

在烟尘多的环境下工作,日常生活中应吃什么食物来预防尘肺病?
答:清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等 建议百合洋参猪肺汤:鲜百合50克,西洋参5克,猪肺200克,加水共炖熟调味食用。平日里喝些冰糖红梨水也很好,加些银耳。食物预防不是关键啊,在这种环境下工作,预防工作做好最重要。

吃什么可以减轻经常吸灰尘的危害
答:猪血,海带。猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘,清肠,通便的作用。另外苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶...

在烟尘多的环境下工作,日常生活中应吃什么食物来预防尘肺病?
答:多注意一些防护措施:1、对上岗就业人员应作严格的健康检查,凡有活动性肺内外结核、各种呼吸道疾患(如哮喘、支气管扩张、慢性支气管炎、阻塞性肺病、限制性肺病等),尤其患有严重肺功能损伤的疾病的工人都不宜从事接触粉尘的工作。从事粉尘作业的工人,每年定期作体检,如发现尘肺,立即调动工作,积极...

长期在工地上工作的人在饮食上应注意哪些
答:体力支出比较多。应注意多摄入高能量的食物。正餐要吃饱,不可空腹工作。3.工地吃“大锅饭”,供应绿色蔬菜可能会比较少,所以应注意补充维生素,多吃应季节、当地水果。4.饮食卫生。应选择灰尘少的环境进食。在进食时不要说话。应注意的地方肯定不止这些,应结合实际情况进行考虑。

我的工作环境污染有点严重,吸入的粉尘多。请问吃什么食物可以排出肺内的...
答:是长期吸入滑石粉尘而引起的慢性肺组织纤维增生为主要损害的疾病。 滑石常用于造纸业、陶瓷业、纺织业、化工生产、医药工业等。 滑石尘肺的发病多缓慢,发病工龄多在10年以上,滑石尘肺发病症状一般都较轻,病情较重的患者可出现吸困难等症状。滑石尘肺的常见并发症有慢性支气管炎和肺气肿等,进入晚期的少数患者可并发肺...