葡萄干和绿豆同煮有什么功效 葡萄干可以和绿豆一起煮粥喝吗
葡萄干和绿豆汤可以同煮，补血、益气、营养全面。
一、营养方面：
1、葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 ，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。
2、绿豆性味甘凉，可入药，有清凉解毒、利尿明目之效有清热解毒的作用。
二、功效如下：
1、绿豆：
功效：能够清暑益气、止渴 利尿，能补充水分，无机盐。
2、葡萄干：
功效：清热解毒，健胃生津，补血强智利筋骨，滋肾益肝。
三、食用注意事项：
1、葡萄干
适宜儿童孕妇和贫血患者食用，其含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜神经衰弱，过度疲劳，体倦乏力，形体赢瘦，未老先衰之人食用，适宜肺虚咳嗽，盗汗之人食用。
适宜风湿性关节炎，四肢筋骨疼痛之人食用，适宜癌症患者食用。 患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。
2、绿豆
体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤还能止渴健胃，利水消肿。
主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
扩展资料
一、葡萄不能与其他食物搭配的有：
1、葡萄不能和牛奶一起吃
葡萄中含有果酸，如酒石酸，苹果酸，柠檬酸，而牛奶中的蛋白质很多，果酸和蛋白质会互相反应，使蛋白质凝固，一起吃不但会影响吸收，伤害肠胃健康。
2、葡萄不能和海鲜一起吃
葡萄内含鞣酸较多，而海鱼，海虾，海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果鞣酸和蛋白质结合。
会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，导致头晕，恶心，呕吐，腹痛腹泻等症状出现。
3、葡萄不能和人参一起吃
葡萄的鞣酸含量多，而人参蛋白质丰富，鞣酸和人参中的蛋白质结合后形成沉淀，会影响人参吸收，还会降低人参的药效。
二、绿豆汤不宜与其他食物搭配的有：
1、绿豆汤+虾
虾是属于寒性食物，绿豆也是降火的食物，两者放在一起会寒上加寒。虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的。
2、绿豆汤+西红柿
西红柿可以美白，防紫外线，而绿豆则可以排毒清热，不过在喝绿豆汤时，以西红柿做为配菜吃，会伤人体元气。
3、绿豆汤+西瓜
西瓜和绿豆都是凉性食物，一起吃容易引起肠胃不适，比如胃痛，腹泻之类的，尤其是冰冻过后，凉性大增，对身体不利。若要一起吃，建议不宜太多，太冰，间隔半小时服用最益。
参考资料：百度百科 -绿豆
参考资料：百度百科-葡萄干
参考资料：百度百科-均衡营养
葡萄干和绿豆汤可以同煮，补血、益气、营养全面。
一、营养方面：
1、葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 ，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。
2、绿豆性味甘凉，可入药，有清凉解毒、利尿明目之效有清热解毒的作用。
二、功效如下：
1、绿豆：
功效：能够清暑益气、止渴 利尿，能补充水分，无机盐。
2、葡萄干：
功效：清热解毒，健胃生津，补血强智利筋骨，滋肾益肝。
三、食用注意事项：
1、葡萄干
适宜儿童孕妇和贫血患者食用，其含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜神经衰弱，过度疲劳，体倦乏力，形体赢瘦，未老先衰之人食用，适宜肺虚咳嗽，盗汗之人食用。
适宜风湿性关节炎，四肢筋骨疼痛之人食用，适宜癌症患者食用。 患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。
2、绿豆
体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤还能止渴健胃，利水消肿。
主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
扩展资料：
绿豆食用宜忌：
绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。
绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。
服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效。
绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。
适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。
适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。
适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。
葡萄干食用宜忌：
提高人们身体的代谢机能。
快速地消除疲劳。
消除多余的脂肪，使血流畅通，偏高的血压降低，血压归于正常。
使胃肠机能转好，消除便秘。
有助于保护心血管。
服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
参考资料：百度百科--绿豆
参考资料：百度百科--葡萄干
没什么不良后果，但是也没什么特别的好处，有偏方说葡萄干四两，加二十粒绿豆，再加两碗水，用土砂锅将其煎成一碗汤喝，可以去火，治嗓子肿痛，但我认为这是绿豆的功效，和所加的葡萄干没有什么关系
没什么不良后果，但是也没什么特别的好处，有偏方说葡萄干四两，加二十粒绿豆，再加两碗水，用土砂锅将其煎成一碗汤喝，可以去火，治嗓子肿痛，但我认为这是绿豆的功效，和所加的葡萄干没有什么关系
哈哈，，这个只有试试才知道o
葡萄干可以和绿豆一起煮粥喝吗？~
葡萄干是可以和绿豆一起煮粥喝的，就叫做葡萄干绿豆粥吧，做法也比较简单，夏天多喝一些还是有好处的，可以起到消火降暑的功效。
第一步，准备好绿豆二百克，葡萄干一百克，放在盆里，用冷水浸泡一个小时。
第二步，将葡萄干和绿豆清洗干净，捞出沥干水分。
第三步，将绿豆和葡萄干同时倒入锅中加入2000毫升的冷水，开大火烧开煮沸。然后改用小火慢慢的熬制成粥。第四步，加入一些冰糖，放到冰箱里面冰镇，口感更佳。
可以的，
葡萄干绿豆粥粥
主料：绿豆100克
辅料：葡萄干50克
制作方法：
1. 将葡萄干拣净，用冷水略泡，冲洗干净;
2. 绿豆淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;
3. 锅中加入约1200毫升冷水，倒入葡萄干、绿豆，先用旺火煮沸;
4. 再改用小火熬至粥即可。;
5. 再稍焖片刻，即可盛入碗里即可食用。
健康功效：清热解毒，健胃生津，补血强智利筋骨，滋肾益肝。
清除12种食物毒素的坚果有哪些
答：2、绿豆 绿豆具有清热解毒、除湿利 尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆 汤有利于排毒、消肿，不过煮的 时间不宜过长，以免有机酸等受 到破坏而降低作用。 3、燕麦 燕麦能滑肠通便，配合纤维 促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的 作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作 饮料来喝是不错的选择，搅打时 也可加入其他食材...
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答：益处：营养均衡全面，含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和食物纤维，健脾养胃，养心安神。清凉消暑豆浆：干绿豆1/3杯，干黄豆，干大米各1/5杯。益处：营养均衡全面，清热生津，解暑利尿。全豆豆浆：干黄豆1杯。益处：滋阴润燥，宽中健脾，利水下气。黑芝麻豆浆：干黄豆1杯，黑芝麻1/5杯。益处：补肾...
葡萄干有什么功效?
答：1、补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。2、防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。3、缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益...
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答：1、健脑安神 桂圆含有多种营养物质，容易吸收，经常食用有安神健脑、治失眠健忘等功效。2、抑制子宫肌瘤 桂圆的有效营养物质可以抑制子宫肌瘤，甚至达到百分之九十，特别适合妇女更年期时食用。3、恢复体力 桂圆有温补作用，对病人病后的调养恢复期作用，也可治疗体质虚弱的症状。桂圆的副作用：1.感冒发热、...
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答：氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。葡萄干补充信息： 1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；2. 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；3 ...
葡萄干有什么营养 葡萄干的功效与作用
答：一、营养功效：葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。二...
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答：1.可用来治疗热性病症，可补血气、健脾开胃，藕粉有一定健脾止泻作用、暖肾，藕生用性寒。2.通便止泻，治疗贫血 藕粉清热凉血 ，有清热凉血作用葡萄干可以补血气 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，能增进食欲，促进消化 藕粉与什么一起吃最好 藕粉是用莲藕为主要原材料制成的一种淀粉类的小吃，口感香甜...
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