经常吃大蒜、还有姜，对身体有没有什么坏处？ 姜和蒜吃了对身体好，但是吃多了是不是有坏处啊？

有。

吃大蒜可以消毒，消炎，对人体有很好的消毒和抗毒等作用，可是大蒜吃多了也会对胃黏膜造成伤害，导致胃痛、腹痛等等不适的感觉，所以大蒜也不可以多吃。

吃了生姜以后可以有效的温肺、止咳、止呕，起到一定的发汗预防感冒的功效。生姜中含有大量的维生素e，可以起到一定的抗氧化作用，但是生姜因为本身属于辛辣之物，如果吃得特别多，有可能会因为辛辣刺激胃黏膜，从而导致胃痛、胃酸等症状，所以建议要适量服用。

扩展资料：

注意事项：

1、由于大蒜有很重的刺激性气味，所以，在食用大蒜的时候，可以把大蒜捣成泥后，加入蜂蜜水和其他果汁中一起饮用，这样大蒜的味道就会变得稍微淡一些。

2、大蒜中含有的大蒜素还有辅助治疗皮肤癣的作用。当身体的一些部位患癣后，可以把大蒜捣碎后，敷贴在长有癣的部位，这样可以促进皮癣的消退。

3、可以在长有癣的部位，取一瓣新鲜大蒜，用刀切成两半后，用有蒜汁的截面涂抹患癣部位，经常使用大蒜涂擦患癣部位，有助于皮肤癣的消退。

4、吃大蒜以后最好不要立即喝热汤或热茶，哪怕是热开水也不能喝，否则极容易损伤肠胃功能。

参考资料来源：百度百科-大蒜

参考资料来源：百度百科-姜

多吃大蒜和生姜对身体是有益处的，吃大蒜主要是杀菌、消炎作用,对多种细菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用大蒜还有防癌的作用；吃生姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。

只是说吃多了大蒜和生姜，口腔会有比较重的口气，比较的难闻。

不过万事都有两面性，下面两种人群最好不要吃。

肝病患者不宜吃：很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。

非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加，机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔，大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。

大蒜属百合科葱属，以鳞茎入药。有浓烈的蒜臭，味辛辣。大蒜的好处多不胜数，不过，针对目前大蒜热销的现在，如果一些人过量食用大蒜，会对视力造成一定的影响。民间就有“大蒜有百益而独害目”之说，因此患有眼疾者不宜多吃，尤其是经常发热、虚火较旺的人群不宜长期过量食用。因为大蒜的某些成分对人体的黏膜、结膜组织具有刺激性作用，影响治疗效果。
姜属多年生草本植物，根茎供药用，鲜品或干品可作烹调配料或制成酱菜、糖姜。茎、叶、根茎均可提取芳香油，用于食品、饮料及化妆品香料中。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。腐烂生姜产生毒素可致癌，有的人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险，因为腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌和食道癌的发生。生姜性辛温，不宜一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用

吃大蒜可以 杀菌 消毒!生姜可以提神驱寒。除了口气不让人喜欢以为应该没什么坏处。

生姜没有坏处，就是大蒜不能多吃，对视力有影响。

多吃些大蒜对身体有什么好处和坏处？~

大蒜和榴莲一样，有人爱得无法自拔，可有人避之不及，闻不得一点味道。

大蒜的味道有些刺鼻，不是每个人都喜爱，但确有巨大功效：有许多营养价值不说，炒菜时当辅料，可以提香，让人食欲大增。
大蒜的食疗价值起初都是因为其中的有效成分——大蒜素。但是新鲜的大蒜中并不含有大蒜素，而是有前体物质——蒜氨酸。这种物质存在状态不稳定，当新鲜的大蒜被捣碎，并且在空气中放置时，才会形成大蒜素，并且大蒜素经过进一步的分解后会形成强烈臭味的硫化物，也是恨的原因之一。
然而，即便是对健康有诸多好处，也有其饮食禁忌，需要好好遵守，才能让其作用发挥到最大。

吃大蒜的好处：
1.杀菌消炎
大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌作用，它对脑嵴髓膜炎病毒、伤风病毒、乙型脑炎病毒、肝炎病毒、肺炎双球菌等多种致病微生物都有杀灭作用。
2.防癌
大蒜可以阻断致癌物质———亚硝胺的合成，克制癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用。大蒜内含的硒，能加快体内过氧化物，克制癌细胞。
3.防脑血管疾病
大蒜能低落血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集
4.促进毛发
大蒜中含有的挥发油能加快血液流向皮脂腺和毛囊的速率，从而促进毛产生长。
5.加强免疫
大蒜中的脂溶性挥发油能明显进步巨噬细胞的吞噬性能，有加强免疫体系的作用。

6.健脑益智
7.大蒜可以消除疲劳，增进体力
8.大蒜可以预防心脏病发生
吃大蒜的害处：
1.伤目
过量食用大蒜，会对目力造成影响。
2.腹泻忌食
腹泻时肠腔处于告急应激状态，大蒜产生的大蒜辣素反而加重对肠壁的刺激，使血管充血、水肿加重，会导致病情加重。

大蒜怎么吃最好？
老一辈的人都认为，大蒜自然是生吃最健康，能让它的杀菌效果发挥得最好。
这种吃法已经有科学验证。因为大蒜最独特的就是其「蒜素」，蒜头闻到的辛辣味就来自蒜素。
大蒜素即使稀释万倍，仍能瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等病菌，也能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。
然而，蒜素受热会挥发或者分解，因此生吃效果最佳。
如果你接受不了整颗生吃，不如试着将它做成蒜泥，捣碎了加点香油和盐，辛辣味就没那么重，而且更有利于吸收大蒜素。

过量吃姜蒜对身体有坏处。
生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。因此，凡事都应适度，就如生姜一样，少吃补身强体，多吃就易患肝癌。
过量食用大蒜会影响视力。中医认为，长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

扩展资料：
生姜只有保健的作用，但是也不是吃得越多越好，什么时候都可以吃的。“一个之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。”因为随着夏天的结束，天气逐渐变谅，秋天气候干燥，燥气伤肺，再吃辛辣的生姜，容易伤肺，加剧人体的失水、干燥，所以秋季不宜吃姜。
如果秋季吃姜太多，姜辣素在排泄时刺激肾脏，会产生口下、咽痛、便秘的症状。一天之中，晚上阴气最盛，经过一天的奔忙，晚上需要休息，阴气内敛，生姜为发散之品，晚上吃姜，容易耗气，所以晚上也不宜吃姜。
参考资料来源：人民网——大蒜吃多了也有副作用 你肯定不知道
参考资料来源：人民网——吃生姜百病一扫光 但过量吃姜会患癌

姜和蒜吃了对身体好,但是吃多了是不是有坏处啊?
答：生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。因此，凡事都应适度，就如生姜一样，少吃补身强体，多吃就易患肝癌。过量食用大蒜会影响视力。中医认为，长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、...

葱姜蒜对人体有什么好处
答：姜辣素 具有镇痛消炎作用。牙痛时，切一小片放于牙痛部位，用牙齿咬住，有止痛效果。大蒜 大蒜辛温。具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。入药切片、捣烂或绞汁用。大蒜中含有一种杀菌力很强的 大蒜素 ，能杀灭多种病菌。季节交替，每天吃几瓣大蒜可预防 肠道传染病 。用大蒜适量捣烂口服或用 马齿苋...

经常吃葱、姜、蒜对身体好吗?
答：俗话说"吃好葱姜蒜，病痛少一半"，是有一定科学道理的。葱、姜、蒜既是日常生活必备的调味品，又是具有神奇功效的良药。生姜有温中止呕、解表散寒等功效。现存最早的中药专着《神农本草经》记载，姜有"温中、止血、出汗、逐风"等功效，能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。用生姜30克切片，葱白15克，加...

吃生姜大蒜的好处跟坏处?拜托各位大神
答：常吃大蒜油百好而只有一坏。杀菌消毒，强身健体，但是大蒜独有的味道会在你口腔中至少待16小时以上！所以呢，多带些口香糖吧！ 每次吃饭时吃一瓣到两瓣大蒜，可以起1.生姜：除炮制药材外，以除风邪（即受菌体感染如感冒前的症侯），为呕家圣药即生姜正呕吐的效能。如妊娠呕吐等。 2.干生姜：治...

姜,蒜,辣椒,大葱对人体有什么好处?
答：姜具有助阳，产后恢复，预防胃病等功效。蒜具有强力杀菌， 防治肿瘤和癌症，排毒清肠，预防肠胃疾病。降低血糖，预防糖尿病，防治心脑血管疾病，预防感冒，抗疲劳等功效。辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一棵辣椒中，维生素A、B、C、E、K、胡萝卜素、叶酸等全都...

葱姜蒜是我们生活中的调味品,对我们的身体到底有什么好处呢?
答：经常吃葱姜蒜，可以很好的补充这些维生素，从而使自己体内的各类维生素保持平衡。其实，葱姜蒜的作用远远不止这些，它们在很多时候也是非常好的药材。在日常生活中，我们不要因为它们的味道不适合自己的口味就一点也不吃，适当的吃些葱姜蒜，对自己身体健康是非常有好处的。

吃生姜大蒜有什么好处
答：1、姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用；2、早上吃姜对健康有利，但晚上吃，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。吃大蒜的好处：1、大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经，具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的...

姜蒜对身体有什么号处
答：蒜用于痈疖肿毒、癣疮 用于肺痨、顿咳、痢疾、泄泻 用于防治流感，治疗食蟹中毒品 用于治疗细菌性痢疾 用于治疗阿米巴痢疾 用于治疗百日咳 等等... 姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效...

常吃大蒜生姜的好处?
答：据最新研究，大蒜还具有一定的补脑作用，其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用，而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现，大蒜能抑制放射性物质对人体的危害，减轻由此带来的不良后果。尽管吃大蒜对身体颇有裨益，但生吃过多也不利于健康。《本草从新》记载：“大蒜辛热有毒...

生活中常吃姜、蒜、葱对人体有什么好处与坏处?
答：另外，葱在人体内从事的是“清扫”和“加油”的工作，患有贫血、低血压的人多吃些葱可以补充能量。眼睛容易疲劳及患有失眠、神经衰弱的人，多吃些葱可以精力充沛，提高效率。 吃蒜的好处: 虽然有许多人对大蒜有特别的喜好，认为大蒜既能杀菌消炎，又能健脑益智，多吃无妨，但科学家认为，每天吃一瓣...