我不想写作业 我只想玩手机怎么办 控制不了自己 每次写作业都想玩手机 就是控制不住 怎么办？

如果你还想继续念书，就应该控制住你玩手机的频率。一定要下定决心。不然你的书都白念了。因为你一旦迷上手机，就没有心思去学习。一定没有好成绩。所以说，只要有决心，一定可以把手机控制住。

你可以不玩手机，听音乐，一边听音乐一边写作业写的又快，又能静下心来写作业。

控制手机时间，恰恰正是培养你自己自律的很好的机会。也不要想一下子吃成个胖子，可以第一周允许玩半个小时，第二周允许每天玩二十分钟，以此类推，但回家马上做作业是要从小培养的优秀习惯

这个问题好解决，把手机先收起来，或者把手机先交给家里人做完作业再找他们要回来。再就是不用手机。

你完全可以按照自己的想法去做，如果想要控制好自己，就把手机扔了。

我不想做作业，怎么办，老是喜欢玩手机，怎么控制自己~

手机关机 要求自己在一定时间内写完作业 关机一两个小时这样子 太久了你也会控制不住

手机依赖症！让你妈妈或者家人把手机锁在里面，等你做完作业了再玩就好了！
我建议你自制！分散自己的注意力， 看样子你还没做完暑假作业，你就想着如果一直玩手机开学老师批评我咋办？想想后果，然后想想别的，做完作业就能玩手机了！ 要吗用手扣把手扣到写字桌上了 然后把钥匙 扔远点 手机也扔远点，到时候等你做完作业 等家长来了 再给你开开就好了！