男子京藏高速一违规变道发生刮蹭狂砸对方车辆，路怒症如何治？

到了夏季，天气非常炎热，所以就会容易上火。而这个时候脾气也非常容易产生波动，在开车的时候也会容易引发路怒症。在京藏高速就发生了非常典型的路怒症，一个男子在驾车变道的时候违规了，而且引发了刮蹭的事故。但是他就非常的愤怒，下车之后还辱骂了对方驾驶员，态度非常的嚣张。还打砸对方的车窗，把对方车子的反光镜以及车窗玻璃都给砸碎了。

而且还导致对方驾驶员的手臂划伤了，根据这种情况，警方已经把这名路怒症男子进行了刑事拘留。小编看到这件事情之后，觉得完全没有必要，而且这名男子也是没有控制好自己的情绪。其实路怒症从心理方面来分析的话，也是一种心理疾病，因为驾驶人没有办法很好的控制情绪。当发生一些堵车、别人不文明的驾驶的时候就会产生一些抱怨，而且会感到非常的烦躁。

所以就容易产生怒气，还可能会做出一系列非常危险的行为，这样对于个人和社会都是有一些危害的。其实对于路怒症也是要进行治疗和干涉的，首先就要多了解路怒的一些后果和危害。可以看看以往因为路怒症，所引发的一些人身伤害或者车祸这样的案例。因为路怒可能会让人没有理性，会非常的冲动，这样就容易酿成大祸，在这个时候就要多想想自己以及家人。

要知道和谐和幸福才是对的，不能因为一时的冲动就把自己的下半生给搭进去了。而且在开车的时候也要让自己的心情保持放松，可能由于工作或者堵车这些原因，导致心里会非常的焦虑，而且有些急躁。那么就可以在这个时候放点音乐，或者能够逗笑自己的相声，或者进行短暂的休息。这些都能够缓解情绪，对于路怒症是有一些帮助的。

这些暴躁的行为是不可取的，尤其是路怒症这种，我们不应该去激怒他们，而是把它们交给公安机关去审查，拘留，管制，合法的管治他们，而不是与他们正面对峙，两败俱伤

调整自己的情绪，开车时保持良好的心态，不要过于急躁，改善自己的心理，找人开导。

我认为在遇到这种情况的时候录入中间应该受到法律的严惩借鉴，他们的这种行为不仅导致交通事故的频繁发生，而且对于对方的心理造成了非常严重的伤害，避免这种交通行为的发生，所以相关部门应该加强这方面的防控与教育。

路怒症应该通过控制调节自己的情绪，放松心情来治疗，它不是精神病不需要用医疗手段干预。

路怒症是源于驾驶人愤怒冲动的情绪，这种症状还不能算是精神病，没有必要用医学手段来干预最好的治疗方法，就是让驾驶人学会管理自己的情绪，开车的时候保持情绪稳定，不受外力干扰。

想要治疗路怒症就要防止不良情绪出现，更要避免不良情绪干扰，在开车以前如果感觉自己情绪不好，情绪不稳定，就要适当减压，放松心情，等情绪稳定以后再开车出行。如果开车的时候脾气火爆，忽然沮丧以及情绪失常，就会影响驾驶员的正常驾驶，而且在遇到外力因素的时候，容易出现情绪爆发，就会出现路怒症的症状。

开车的时候保持冷静，在路上不要与人发生争吵，也能有效防止路怒症出现。有些人本身就脾气火爆，在开车的时候遇到追尾碰撞，或者有人超车抢道时，就会控制不住自己的情绪，火冒三丈，产生路怒症。所以在遇到意外事故的时候，一定要保持自己情绪的，稳定在路上与别人争吵不能有效解决问题，只会让局面失控，不利于事情的有效解决，而且还有可能出现恶性后果。

情绪不稳定或者有路怒症征兆的人，在出门前要做好充足准备。不要遗漏一些重要物品，不然在开车过程中总会去想自己遗漏的物品，导致自己情绪出现问题，精神不能集中。在开车过程中还可以放一些舒缓的音乐，尽量让自己的心情放松下来，也可以打开车窗让新鲜空气进入车内，保持头脑的清醒，有利于情绪的控制与稳定，防止自己做出冲动和极端的事情，这些方法都能治疗路怒症，有类似症状的人可以试一试。

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