每天昏昏沉沉的没精神，总是想睡觉，也控制不住怎么回事？
一、颅内病变：
1、颅内占位和肿瘤：较为常见，颅内占位和肿瘤早期，可以出现头昏沉、不适感觉，但无神经功能损伤表现；
2、慢性脑血管病：长时间慢性脑血管病，可能会导致慢性脑缺血，表现为头昏沉、不适等症状；
3、慢性自身免疫性疾病：如多发性硬化，会出现非特异性症状。
二、鼾症：
在临床上较常见，尤其是肥胖病人。通常伴有夜间睡眠呼吸暂停，从而出现低氧血症，影响睡眠质量，导致次日昏沉欲睡或困倦表现。
三、精神、心理因素：
如焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等，均可导致昏沉欲睡、困倦、疲乏、无力等。
浑身乏力没有精神、头晕犯困可能是身体处于亚健康状态，和长期过度劳累、睡眠不足或睡眠质量不佳、精神压力大等有关，一般通过注意调节生活方式后，就会逐渐缓解，但是也要注意，有一些疾病因素也会导致头晕、乏力、犯困等症状出现。
1、感冒：是很常见的一种疾病，普通感冒通常是病毒感染导致，病原体侵犯人体之后会出现头晕、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状，可以配合使用感冒药治疗，缓解症状；
2、贫血：当人体发生贫血时，血红蛋白浓度降低，携带氧气的能力也会减弱，人体组织包括大脑组织得不到足够的血液和氧气的供应，就会出现头晕、乏力、无精神等症状，一般发现之后要积极纠正贫血，改善症状；
3、甲状腺功能减退：由于甲状腺激素分泌或者合成减少，影响到糖、脂肪、蛋白质的代谢，影响自身能量的供应，从而诱发头晕、乏力、无精神等症状；
4、脑血管疾病：比如脑梗塞、脑出血等，会导致脑供血不足，从而导致出现上述的症状，如果患者出现意识障碍，建议要立即到医院就诊；
5、其他：比如低钾血症、低钠血症、重症肌无力、肌营养不良等也会导致患者倦怠乏力、头晕等，需要及时前往医院进行相关检查，针对性的治疗。
~
为什么我整天想睡觉,整天无精打采的。睡了起来还想睡,头也昏昏的。整天...
答：睡觉不是越多越好,作息规律,一天睡8到9个小时就足够了,过犹不及!如何根据生物钟原理安排醒睡节律及工作学习? 最近,位于美国芝加哥医疗中心的生物节奏研究室的研究人员指出:周末睡懒觉对绝大多数人来说并非好事,因为这会使人体时钟紊乱,睡眠时间顺延,使星期天晚上难以入睡,星期一早上昏昏沉沉,而这种紊乱状态甚至需要...
...精神,眼睛涩范困,手指麻是什么原因?头昏昏沉沉的,每天到6点多就困...
答：你的这种情况要注意是不是有贫血，颈椎病等原因的，另外注意排除糖尿病所致，这些原因都有可能诱发乏力的，手指麻木等症状的，需要检查血常规，颈椎片以及血糖等明确原因的，另外如果是育龄女性，有过同房，还要检查血hcg排除妊娠反应的，确定原因后好判断是否需要治疗 ...
整天脑子昏昏沉沉的还有点晕没精神
答：你好：脑子昏沉、有点晕，没有精神，应该和个人的作息有关系，发烧、感冒、精神压力大等都是有可能的，注意饮食、少喝酒、不吃辛辣食物，推荐去看一下医生，多饮水，具体原因需要到医院才能准确判断，同时注意情绪不要太波动，好好休息，调整一下生活规律、不要熬夜。希望能对你有帮助，谢谢。
...感觉我天天脑袋昏昏沉沉的,没有精神,感觉一天不是自己活的。好烦...
答：你好，很高兴回答你的问题！如果你的感觉不是很好，整天昏昏沉沉没有精神，那么肯定是你没有做出合理的计划。是由于空闲时间太多。没有让自己的生活充实起来。你应该找到自己喜欢做的事情，然后用尽全力去把它做好，做到极致。树立一个远大的梦想或者目标，为了他一步一步去实现，让自己每一步都有所收获...
近期天天精神萎靡,没有力气..昏昏沉沉...我是怎么了??
答：这个可能和你的作息或者工作生活规律有一点关系.当然,如果都正常,则不用太担心.夏天天气本来就热,人心情可能过于浮躁,此刻如果再有一点压力,就会感觉很难受,缺乏耐心,烦躁,心不在焉,注意力不容易集中.此刻人会觉得身心疲乏,困倦.其实这可能并非你没有睡够觉,而更多是心理原因加上外部环境的影响造成的....
就是上午上班没精神,总是想瞌睡,趴着睡着了睡得很死...
答：你好，你是属于神经衰弱的症状神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系...
昏昏沉沉总想睡觉,全身无力
答：你好,昏昏沉沉总想睡觉,全身无力,没精神,不停打哈嘻,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状 音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
昏昏沉沉总想睡觉,全身无力
答：头昏乏力合并想睡觉,这个是要考虑有脑部供血不足引起的。或者是有颈椎病还有是发烧体温升高引起的症状,可以是测量一下体温,去检查一下脑彩超的。以上是对昏昏沉沉总想睡觉,全身无力这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
