游泳冠军孙杨每天训练，为什么他身上的肌肉却并不明显？ 为什么孙杨没有宁泽涛那样的肌肉

其实孙杨身上的肌肉是非常明显的，只是大家见惯了那种十分壮硕的肌肉，所以才会觉得孙杨这种线条感强的肌肉似乎“恨不明显”。孙杨作为一个世界顶尖的游泳运动员，每天不知道要游多少米，所以他身上的肌肉理应是十分发达的，但是却不是那种很强壮的肌肉。

导致人们认为孙杨身上的额肌肉不明显的根本原因，就是游泳运动员对身材的要求非常高，他们必须是顺滑的肌肉线条，而不是壮硕的。游泳运动员的身材要求其实非常高，不仅要肩宽腰细，而且肌肉还必须是富有弹性的，这也是为了保证在水中游泳的时候能够更自由。除此之外，游泳运动员的体脂率也是十分严格的，男性游泳运动员的皮下体脂肪大约是在10%左右最好，所以孙杨的身材看起来是偏瘦的，这与大众眼中那些壮硕的肌肉有很大的出入，所以才会造成孙杨肌肉不明显的假象。

孙杨作为一个游泳运动员，长期在水中运动，所以造成了他的肌肉是柔顺的线条型，这种肌肉其实是非常好看的，但是看起来似乎不太强壮，所以才会有人孙杨“没有肌肉”。游泳是一项非常好的有氧运动，与跑步、跳绳等运动是完全不一样的，长期跑步的人小腿会十分粗壮，长期跳绳的人的小腿也会格外粗壮一些，但是游泳这项运动不会有这些“副作用”，长期游泳的人，身材都是修长而且纤细的，孙杨作为长期浸泡在水里的游泳运动员自然也不例外。

综上所述，其实孙杨的肌肉已经相当明显了，只是他的肌肉都是为了游泳服务的，不是力量型的肌肉，所以才会有人认为孙杨的肌肉不明显。

游泳是一种全身运动，并不是为了锻炼肌肉而刻意做的局部运动。所以孙杨没有明显的肌肉。

谁说不明显的？那种肌肉也更健康，和某些健身的，他们的肌肉更明显，但有些都是激素含量太高的，不够健康！
但孙杨的四肢不光有力量（卧推168kg自身体重1.75倍）还长，臂展2米14（肩宽56cm）、腿长1米2

游泳冠军孙杨每天坚持训练，但是他身上的肌肉线条并不是特别明显的原因，是因为每个人都是有他不同的皮肤组织的，并不是所有具备肌肉的人都会有非常明显的线条。

游泳冠军孙杨每天游泳量那么大，为什么他身上的肌肉却并不明显？~

我觉得这真的是你误会了，孙杨作为一个世界顶级的游泳运动员，都不仅仅是游泳量，他每天的运动量都是我们常人难以想象的，他身上的肌肉是非常明显的，众所周知游泳运动可以锻炼全身的肌肉，孙杨的身材是很好的了。

他身上的肌肉不明显吗？他的手臂肌肉和腹肌和胸肌不是常常都出现在荧幕上吗？我想知道你的身材是有多好？我觉得可能只是你当时看的镜头的角度有点不对吧，质疑一个世界冠军的身材是有点可笑的，这里我要为他正名，他身上的肌肉是非常明显的。

这只能说明你还不够了解孙杨，也不够了解游泳这个运动项目如果经常看游泳比赛的朋友就会发现，都别说孙杨了，每一个游泳运动员身材都是非常好的，肌肉匀称，身材完美，平时在游泳比赛的时候，也都是没有穿上衣的，几乎每一个游泳运动员的身材都是非常棒的，是不可能会差的，尤其是孙杨最近不是还勇夺四连冠，所以就不要质疑孙杨的肌肉了，人家是有实力的，如果你真正了解他的话，你就不会有这样的疑问了。

其实孙杨之前有一段时间是在忙于商业活动，比如拍广告或是参加一些综艺等等，我觉得你有可能是在其中的片段上，可能看到他的身材相对于比赛的时候没有那么完美，我觉得可能是在没有比赛的时候他在健身这方面有所懈怠，身材就可能会有些走样，所以肌肉显得并不会那么明显，但是，作为一个运动员，他对自己身材的保持还是非常注重的，所以我觉得不管怎么样他身上的肌肉还是很好的，他肯定会在该站出来的时候站出来。

其实孙杨这两年训练一直断断续续。2014年被禁赛之后，很长时间没有进行训练，导致体重急速上升，又加上各种伤病，他一度想要退役。后来在众人的开导下坚持了下来。你可以看看纪录片《泳者孙杨》里面孙杨那时候的体型，完全是个虚胖的胖子。所以很长一段时间他都在减肥、恢复体型。那时候，澳大利亚游泳协会出了一个规定，澳大利亚的15家游泳俱乐部禁止接受有兴奋剂历史的运动员。然后，本来孙杨是跟着澳大利亚的教练丹尼斯训练，结果禁赛事件后，孙杨被澳大利亚15家游泳俱乐部拒之门外，丹尼斯也被禁止指导孙杨，所以，孙杨的训练一拖再拖，不停的换地方，训练也受到耽误。后来孙杨只能到15家游泳俱乐部之外的地方，跟着丹尼斯的徒弟训练。而今年一月，孙杨右腿又骨折了，训练又一次中断。早知道，游泳运动员一整天都是泡在水里的，如果几天不下水，那就跟几个月不训练差不多了，所以孙杨真的挺辛酸的。

虽然，后来曲美他嗪被证实不具备兴奋剂功能被拿出兴奋剂名单，但是却是作为调节心肌功能的用药被禁，所以，还是禁药。但是，兴奋剂和调节药是完全不同的，孙杨并没有使用兴奋剂，但是却要一辈子背着使用兴奋剂的包袱，可惜啊。

看看邹市明的眼睛,孙杨的手你就明白,运动员成功究竟有多难?
答：2.孙杨每天的训练量很大，每天要游15000至20000米，让他经常累得无法坚持，一度处于崩溃的边缘。由于长期泡在泳池里，孙杨十个手指指纹已经全部缺失，这为他的生活带来了极大的不方便。孙杨指纹缺失的背后隐藏着他的积极拼搏、永不放弃的精神。3.邹市明的价值就是在于他是否能打，他越能打价值越高，这...

孙杨男子1500米自由泳夺冠收获个人自由泳“全满贯”是怎么回事?_百度...
答：近日来，孙杨由于胃不好，饭量很小。他说：“还是得先把身体养好再进行后续比赛”　收官战之前，孙杨已经参加了从100米到800米自由泳所有项目，全部夺得冠军。他表示，在紧张赛程中努力游出好成绩对自己是很好的锻炼。“我肩负队长的责任，希望起到带头作用，在后面训练中为年轻队员树立榜样，尤其是如何...

孙杨流泪回应退役计划,名记发声解释,他已终身不能入选国家队,你怎么...
答：本届奥运会上，尽管我们的游泳军团不再有孙杨撑场子，但汪顺以及张雨霏已经成长起来，孙杨也在直播中为师弟师妹们的神勇表现点赞。随着孙杨年龄的增长，尽管他在禁赛期间依旧坚持每天4-5千米的游泳训练，每周也3-4次到访健身房维持基础状态，但在未来三年的时间里，他连在家门口举办的亚运会都无法参加，...

孙杨被人们称为大白杨,是因为他游起来像大白鲨一样吗?
答：孙杨可以说成是在我国游泳界的扛把子。他是我国国家游泳队的队长。在男子1千米自由泳世界纪录的保持者。男子100米自由泳奥运会纪录保持者2012年伦敦奥运会男子100米自由泳，男子1500米自由泳冠军。他取得了许多令人骄傲的成就。拥有着许多的粉丝。在国内他的人气在体育届也算是佼佼者。孙杨出生于体育世家...

你认为孙杨是怎样的人?
答：首先恭喜孙杨在最近的游泳世锦赛上勇夺400米自由泳冠军，并且成为了历史上第一个世锦赛400米自由泳四冠王。曾经的孙杨是年轻的天才，受到无数人的期待，孙杨甚至一度迷失了自己，不过他终究“醒”了过来，并且一路高歌猛进，成为了公认的“1500米之王”，也成为了中国继刘翔之后的又一面国际旗帜。我眼中...

孙杨在世锦赛后没有激流勇退的打算是什么情况?
答：不止一次，孙杨因为训练太拼命以至于在比赛中身体状况不佳。“这次世锦赛前又练哭了，”孙杨也调侃起自己。为什么要把自己逼到极限？孙杨的答案“换位思考”透露出他的成熟。除了感恩教练，26岁的孙杨也没有忘记自己中国泳军队长的身份。“今天拿到金牌就是对自己辛苦努力付出的回报，但拿到了不光是我自己...

为什么说像运动员孙杨一样的射手座活得累呢?
答：【只是外表坚强】射手是一个外表看起来坚强，看起来什么都不在乎的人。经常不被理解 被误会，还装作不需要被理解，但其实内心深处希望别人理解他，也需要一个可以让他从心里依赖的人。遇到事情射手也习惯自己一个人去承担，不是不想让别人安慰，而是很多人听了射手的事情之后都理解不了射手，给不了射手...

为什么有人说孙杨是中国泳坛百年一遇的天才?
答：虽然每天要在泳池里游15000米，而且有的时候训练量能够达到18000米，这就是对孙杨成绩最好的一种见证，可以说孙杨能够有如此成绩，离孙杨的付出是不是就是分不开的。2020年东京奥运会就要到来了，孙杨也正在刻苦的训练，带领中国游泳队取得好成绩，我们期待孙杨在东京奥运会上再创辉煌。

孙杨没有因为禁赛中断训练,他的运动生涯有着怎样的故事?
答：孙杨之所以被集体针对，这里面当然有西方对中国运动员的偏见，但也有一段残酷却非常现实的历史。从某种意义上说，孙杨更像是在为中国游泳队的黑历史“背锅”，这里面夹杂着太多的故事，中国游泳队在过去的二十多年里经历过非常大的曲折，很多人选择了淡忘，或者根本就不了解。孙杨同学的出发是他的弱项...