如何改正自己的玻璃心？
多受点打击，让身边的朋友可劲打击自己，你还不能生气，被打击的多了，你玻璃心也变成了铝合金的了。
要改正自己的玻璃心就要锻炼自己的接受能力，抗压能力，不要随随便便就被一件小事打击，不要轻而易举就被别人的一句话而受到伤害，学会让自己的心态变好，从另一个角度来看问题，多多承担责任。提高自己处理问题的能力。
不要太在意他人对自己的看法。你要告诉自己，你活着不是为了取悦他人，而是为了做好你自己。在别人指出你缺点的时候虚心接受，不要抗拒。因为别人指出来你的缺点你就可以去了解自己并改正，最终自己得到了进步，收益的还是自己。如果对于别人的指责你觉得自己没有错，那就不需要理会，坚持自己的原则底线，嘴巴长在别人身上，你不可能控制他人的言语，更何况他也不是一个完美的人，就让他说去吧。
当出现玻璃心时，重要的是应及时调整心态，找一个发泄口发泄；或者向长辈或是至亲好友倾诉，也可通过体育运动去淡化、消弥心中块垒，尽快使自己摆脱出来。相信经过生活、社会的磨砺，每个人在初涉人世、经历尚浅过程中，难免产生玻璃心现象；经历了一段时期的历练，应会逐步钢化而坚韧。如果经过磨砺，仍无法改变玻璃心态，那只能是自祈多福了。
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怎么才能告别玻璃心?
答：9.寻求专业帮助：有时候，过度的敏感可能源自更深层次的问题。如果你发现自己很难独自应对，寻求心理咨询专家的帮助可能会有所助益。最重要的是，告别"玻璃心"是一个持续的过程，不要过于苛求自己。要给自己一些时间来逐渐改变这种心态。不断努力和坚持，你会发现情绪韧性在职场生涯中发挥着重要作用。
如何才能把自己的玻璃心打磨成钻石心呢?
答：一、参加一些社交活动，了解人生百态。我们知道所谓的玻璃心，其实就是生活中遇到的事情比较少，不了解人生百态，所以才会显得玻璃心。所谓的玻璃心实际上就是缺少锻炼，心里承受的压力负荷较低而已！建议大家可以多参加一些社交活动，了解更多的人，更多的社会上的事情。这样你就能够逐渐的磨练自己的心智，让...
心理脆弱玻璃心怎么办?
答：3.当遇到让自己感到玻璃心的事情，可以找知心的朋友聊天，缓解一下自己的情绪。可以把自己感到玻璃心...
如何克服玻璃心?
答：1、学会接纳别人的冷漠。以路边的陌生人为例，看到陌生人你的反应会是什么呢？其实你会发现，绝大部分的时候你的情绪都是无所谓。自己保持良好的心态，你会发现冷漠绝大时候不是刻意，只是平平常常而已。2、学会对自己的认知。经常要告诉自己：我有些地方是好的，有些地方是不好的，但其实只要我总体...
怎么改掉玻璃心的性格?
答：我们可以让自己的生活更加有规律，而自律会带给我们自信，自信又会让我们变得更强。2、学会拒绝，不对别人玻璃心。其实好多时候玻璃心的人在与人交往过程中中，总是觉得所有人跟他一样是玻璃心。这会使他们难以拒绝别人的请求，那怕是为难自己，他们也不会选择拒绝。但他们没办法和自己和解，所以即使在...
怎么克服玻璃心
答：第一，练习从不同的角度看事情；第一时间觉得“自己又受到攻击”时，先不要急着反击或自责，而是试着转换角度，想想对方为什么会这样说？或是试着分析这件事和自己的关联性，当把自己从情绪中抽离出来后，以旁观者的角度来重新审视，便较能够冷静地看清楚事情的全貌。第二，锻炼自己的情绪自觉能力；当...
如何克服玻璃心?
答：个人看法：克服玻璃心需要一定的时间和努力，但只要我们坚持下去，相信自己的能力，积极面对挑战和困难，就一定能够成功。在克服玻璃心的过程中，我们需要保持积极乐观的心态，不要被失败和挫折击垮，而是要从中学习和成长。同时，我们也需要保持开放的心态，接受自己的不足，并努力改进和提高自己。个人经历...
自己太玻璃心了该怎么改变?
答：第1种方式，转变自己的注意力。一个人太玻璃心，往往是因为自己太闲了，才会对一件事情思考过多，犹犹豫豫摇摆不定。要想处理这样的行为就必须找到一个自己有兴趣的点将自己的全部精力投入自己有兴趣的事情，转移自己的注意力。长此以往，你就会发现自己曾经所玻璃心的内容，都是小事情，只有让自己活...
我本内向敏感,玻璃心,亦太在意别人对我的评价,看法,如何改之?
答：第一步：你要改变的就是自己的认知结构中的可能已经是相当稳定的一部分，关于错误和缺陷的认识，人生和生活中，过失和失误（比如工作或者项目失败）、挫折（比如人际关系一段时间的不那么和谐）和波折都一定会发生的，当然我们如果能够每次都主动从自身找原因这是一种积极的态度，也是严格要求自己不断进步...
玻璃心该怎么办
答：有一位朋友站在你的旁边，也会缓解你纠结的心情。3.写写日记平时养成记日记的习惯。把使自己玻璃心的人或事记下来，过上几天回头看的时候，你或许会心里暗自嘲笑自己，为这么点小事纠结。时间长了，你就可以慢慢帮自己调节纠结的状态啦。4. 充实生活工作上全心投入，业余时间多培养几个爱好。生活一...
