结婚以后感觉生活很枯燥，怎么办？ 感觉生活很枯燥，该怎么办？

解决婚后生活枯燥的方法有两个，第一是接受生活平淡如水的事实，第二是给生活来一点新鲜的元素。

婚前婚后本身就是两个状态，大多数人的婚姻都是平淡的，在婚前谈恋爱的时候那种味道像咖啡，很浓烈，让人回味无穷，但结了婚之后就变成了白开水，索然无味，对于那些有浪漫主义情怀的人，他们会觉得婚姻简直太乏味了，长此以往在这样的状态里生活，很可能人的情绪会压抑，最后想要找一个新的突破口改变这样的现状，那么婚变就已经产生了萌芽。

接受平淡的事实

人在做任何事情的时候都会有一个期望值，比如说我们在看电影之前往往会抱着较高的期望去观赏这部电影，但是坐到电影院里把整部电影看完之后才发出一声叹息，原来不过如此，甚至有点觉得对不起花的那些电影票钱。婚姻也是如此，在没有迈进婚姻之前，所有的人都觉得婚姻是美好的，走进之后才发现是围城，如果你把自己的期望值降低，先把它当成一个围城来走进，进来之后你会发现别有洞天。

接受婚姻本就平淡这个事实，然后带着一种平淡的心态去体会平淡这个时候，你会发现生活中的惊喜。

增添新的元素

解决枯燥最直接的办法就是增添新的元素，比如说时间长了发现屋子里死气沉沉，那你可以通过改变家里的布置来增添一下新鲜感，比如说家具的摆放位置挪一下，在阳台上养两盆喜欢的花，如果有条件的话也可以和爱人以及家人携手去想去的地方走一走，旅游是首选，在那些美丽的地方留下自己年轻的足迹，这些美好的回忆都能给婚后生活带来很多的乐趣。

婚后的生活慢慢从新奇到平淡再到烦躁的过程，为什么这样呢和我们心态、外部环境有关。刚开始时候我们认为她是最美的新娘，对她百般宠爱、呵护照顾她的每一个需要，慢慢的怀孕、生子、工作，你要慢慢融入社会大家庭，这就要求你不断的改变自己适合当前的环境，慢慢没了菱角就和大众一样就产生了平淡，平淡一段后就因为没有生活的浪漫而去烦躁，总想处处去挑对方毛病。

         再到上述原因后我就要有根据的去改变当前烦躁局面，首先解决平淡产生的烦躁，就是让生活不平淡，隔三差五带她领略下当地美食，纵使街头巷尾麻辣烫也能给她不一样的生活热爱，重拾她当年的爱好、逛街、远行、跑步，纵是她喜欢的我们再来一遍。

     通过关注对方用心继续去制造不同的生活小情绪，即使生活小毛病也能包容，慢慢生活的小情趣慢慢重燃起来，还会觉得生活是那么枯燥吗

1、觉得自己生活过得很枯燥无聊，那么其实可以换一种，生活方式，比如说到处去旅游，拍照之类的。

2、可以和朋友一起多出去走走，领略一下不同的世界不同的风情，这也是让日子过得，很有趣的一个好的方法。

3、可以放下手头的工作，暂时的逃离一下，但是知道这个逃离并不是逃避，而是暂时的，让自己放松下来。

4、去寻找一下自己的兴趣爱好，不要老是输成索然无味的样子。那样的话只会让生活越来越无聊。

所谓的枯燥就是因为待在一个熟悉的环境，每日三点一线的生活，可以尝试以下方法解决：

第一、隔段时间去旅游

换个环境就会内心舒服很多，并且去了陌生的环境所有的烦恼都会忘记，旅游有时候真的可以陶冶情操。

第二、制定最近可以实现的计划

之所有枯燥乏味叶根没有目标有着很大的关系，有了清晰地目标之后，就会充满斗志，也不会觉得枯燥乏味了。

结婚以后感觉生活很枯燥，并不是你一个人这样认为，有很多人在结婚以后都会有相同的感觉，那是因为在没有结婚之前一个人可以自由自在，潇潇洒洒，想怎么过就怎么过，一人吃饱全家不饿，但是结婚以后因为有了责任和羁绊，每天上班下班回家吃饭，特别是有小孩之后，一家人都得围着小孩子转，时间一久，都会觉得枯燥，解决的方法可以是，当你觉得累，枯燥时，就给自己放个假，找个地方一个人呆着或者去旅游，这都是休息和充电的方式，当你觉得心情平复过来了，再回归家庭。

感觉结婚后生活很枯燥无味 很失望 有什么办法可以调节~

要个孩子吧,孩子是调节夫妻间关系的最好良药!!

重复的工作总是枯燥乏味的，那么如何在枯燥的工作中寻找快乐呢？
工作是为了更快乐地生活，怎样才能从工作中得到更多快乐，有如下的快乐工作的原则：
一、找到新的指路明灯
在职场中，每天为生计奔忙，工作成为一种重复，你的梦想开始淡忘，目标开始模糊。找到工作乐趣的办法就是找到新的“灯塔” ，像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的灯塔，瞄准目标全力前行。
二：从内心寻找快乐
让自己的工作变快乐只有一种办法，就是挖掘内心的快乐源泉，自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念，即你对待工作的态度。态度可以是你的无价财富，也可以是你成长的最大障碍，这一切在于你如何把握，如何选择。一个清楚自己想要什么的人，比什么都想要的人更容易快乐。
三：在行动中寻找快乐
如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡；如果你渴望成功，首先不能等待什么“适当的时间”或“完美的机会”，你必须立刻开始行动。来向阳生涯咨询的求助者当中，有相当数量是不愿行动或不敢下决心行动的，拖延和犹豫只会导致你错过时机。那些很明显的方法通常都已经被用尽了，但肯定还有不少办法你还没有去尝试。要想取得成功，你必须坚持不懈地去尝试。
四：在合作中寻找快乐
愉快的心情来自工作环境，团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。怎样才能让自己更受欢迎呢？1.不要只顾自己，自尊心的最大满足来源于别人对自己的尊敬，帮助别人，就是帮助你自己。2.多拿一些好的信息与别人分享。我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣，谈话是展现你人格魅力的主要通道。3.注意修复关系。人与人之间会因为多种原因发生冲突，有的是因为工作方案不同，有的是因为表达不当，但是无论是有意还是无意，这对人际关系都是有影响的。许多事情完全可以因你的积极思考而带来关系的重建。
五：在充电中寻找快乐
工作中的你是否感觉专业知识跟不上而力不从心？要想在本岗位做得更出色，就必须让自己接受新的知识。接受新的学习不仅仅能让你在工作中如虎添翼，而且在学习中你能感受到年轻的活力，活跃你的思维，而不同于单一工作中的枯燥乏味；学习中你还能认识新的朋友，对离开学校在职场里摸爬滚打多年的你来说，重新回到熟悉的课堂未尝不是一件开心事。当然，向阳生涯职业规划专家提醒你，“充电”也要进行规划，盲目学习不可取。
六：在平衡中寻找快乐
生活与工作需要平衡，在忙碌工作后你是否在新年里应该回家看看日夜想念你的父母，还是和三五知己去很想去的城市或是地方旅游，或是在假期里做些你平时上班没时间做的事情……总之，有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作，接受更高层次的挑战。
另外，如果你能做到得以下八条秘诀，枯燥和烦恼不可能会找到你,快乐将永远属于你:
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

刚结婚一个月,没有共同语言,枯燥无味,感觉他特别高冷,没情商,这几天越...
答：尝试一起做一些有趣的事情，例如旅游、参加兴趣班等，增进你们之间的了解和互动。接受婚姻生活中的困难和挑战，这是正常的，而且是成长的机会。不要轻易放弃，而是一起去面对和解决问题。如果你们已经尝试了以上方法，但是依然感觉无法改善，那么你们可以寻求专业的婚姻辅导师或者心理咨询师的帮助。他们会通过...

结婚后觉得生活越来越无聊该做什么缓解这种心情?
答：两个人可以给对方留点个人空间，把要什么事情都一起，稍微的恢复点结婚前的人际关系，这样就不会觉得无聊了。

感觉生活枯燥怎么办?
答：再到上述原因后我就要有根据的去改变当前烦躁局面，首先解决平淡产生的烦躁，就是让生活不平淡，隔三差五带她领略下当地美食，纵使街头巷尾麻辣烫也能给她不一样的生活热爱，重拾她当年的爱好、逛街、远行、跑步，纵是她喜欢的我们再来一遍。通过关注对方用心继续去制造不同的生活小情绪，即使生活小毛病...

结婚后怎样把平淡枯燥的生活变得更有趣?
答：这样的生活方式会让生活变得更加有趣一些。第二，如果有了孩子可以和孩子一块儿去参加一些公益活动 举个例子来说，在社区当中有许许多多的公益活动，比如说到街头去帮助环卫工人，在冬天，送一杯姜茶给他们，这样的公益活动，夫妻两个可以一块儿和孩子来参加，这样不仅建立了良好的亲子关系，还使得生活...

结婚后生活变得越来越乏味该怎么办?
答：生活是可以自我调节的，既然决定乏味，其实生活当中可以找事情提高生活乐趣。一、婚后的自己，可以努力工作婚后的自己，可以努力工作。一个人只有努力工作，才能体现自己的价值。毕竟对于任何一个人来说，努力工作会给自己带来好的经济收入。好的经济收入，自己想做什么就做什么。二、结婚后的人，可以发展...

我和伴侣都是沉默寡言的人,生活变得无比枯燥,该如何改变现状呢?
答：大家都知道爱情是建立在两情相悦的基础上，如果两个人，不喜欢根本不会选择在一起，因此，两个人走到婚姻时应该要学会让对方感受到幸福而不是过着千篇一律，且枯燥的生活。一.多找一些话题 让人感觉最幸福的时候就是两个人刚开始在一起时，那时候可以说是无话不说，但是在一起时间长了之后就发现...

结婚后生活怎样才不枯燥呢?
答：夫妻生活第一招：防止不必的争执每一对夫妻都在所难免要应对争执这一生活小常识。每一个人都有着表述自身的见解的支配权，尤其是在一些有模棱两可的夫妻性生活上，你能表述自身的见解，可是还要学会尊重另一方的见解，由于大家是不一样的两人，对一些事儿的见解和认知能力是不太可能完全一致的，不用你...

婚后的生活枯燥无味,好烦哦,该怎样度这一生呢???
答：最简单的就是，把恋爱的感觉带回家，虽然说起来，有点太虚幻的感觉~~楼上说的很对，最重要是心态，学会知足、感恩。过于平淡的婚姻生活，时间久了，难免就就趋于平淡，若是能够在生活中制造一点小惊喜、小浪漫，会令你们的感情更加的甜蜜和恩爱。比如，从来没有过给他做爱心便当，尝试着做一回吧！从...

觉得婚后生活很累又很单调,怎么办?
答：当然也不一定要夫妻一起去，如果你觉得很累，那么你可以适当的放松一下你自己，约上三五朋友一起去咖啡厅坐坐，或者一起去KTV唱唱歌，这样都是可以的。这样既能放松自己，也不会觉得生活很无聊了。你还可以把你的家布置得有幸福感一些。比如你可以在家里买一个跳舞毯，那么闲暇时你可以在家里跳跳舞...

婚后生活很无聊,我应该怎么调节生活氛围呢?
答：在没有结婚之前，可能大多数情侣之间都是对生活充满热情与激情，向往与期待结婚之后的生活，可真正得到了结婚之后，却对生活没有了往日的激情。婚后生活很无聊，这是一种正常现象，你也需要去调节这种气氛。在每天下午下班之后，在不加班的情况下，偶尔两个人可以出去吃一顿浪漫的晚餐，不需要多么的奢华。