腰椎手术后饮食方面有哪些要求 腰椎手术后饮食需要注意什么

作者&投稿:穰封 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一 平时可多食一些含有增强骨骼强度,肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分.用一句话说就是能保持营养平衡的食物,特别要含有钙,蛋白质,维生素B族,维生素C,维生素E,这些营养素是不可缺少的.
二 腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量应适当减少,特别是在术后卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动慢,多吃蔬菜,水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因易引起大便干燥,排便用力.
1,避免体重过胖:由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,应限制饮食,保持体重,避免过胖.
2,控制总热量:如果对饮食的质和量不能科学的搭配,那么肥胖是不可避免的结果.
3,戒烟:越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一,而且影响治疗效果.
三 钙是骨的主要成分,所以要充分摄取.成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢.另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用.钙含量多的食品有:鱼,牛奶,酸奶,芝麻,浓绿蔬菜,海藻类.维生素B含量多的食品:粗米,精米,大豆,花生米,芝麻,浓绿蔬菜.
四 蛋白质是形成肌肉,韧带,骨不可缺少的营养素.蛋白质含量多的食品有:猪肉,鸡肉,牛肉,肝脏,鱼类,贝类,干酪,鸡蛋,大豆,大豆制品.
五 维生素E有扩张血管,促进血流,消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛.维生素E含量多的食品:鳝鱼,大豆,花生米,芝麻,杏仁,粗米,植物油.
六 椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的.维生素C含量多的食品:红薯,马铃薯,油菜花,青椒,青白萝卜叶,油菜,菜花,卷心菜,芹菜,草莓,甜柿子,柠檬,橘子.

锻炼:
腰椎间盘摘除术或腰椎内固定手术后,要根据病情使用腰围或腰椎支具保护3个月左右;术后3个月内病人不能下蹲、坐矮板凳沙发以及过度弯腰,以免对腰椎的稳定性造成新的破坏。此外,术后病人要在较长时间内坚持腰背肌肉的锻炼。术后1至2天后应开始做直腿抬高锻炼,可有效地预防神经根粘连和下肢深静脉血栓形成。
饮食:
补充高营养高钙质的食物,以便更好更快的恢复,另外还要均衡营养,多吃水果蔬菜.推荐食物:豆制品,牛奶,桃仁,猪骨,鲫鱼.
还有,伤者长期躺着,肠胃功能会有所下降,可能会诱发便秘的并发症,可以每一天泡一杯蜂蜜水或是多吃香蕉等有助于肠胃蠕动的食物.
还有就是要保持心情愉快哦!这对术后恢复是很重要的!
希望对你有用。
祝你早日恢复!

食含钙量高的食物,注意戒烟戒酒。
术后康复期可以多锻炼,增强腰背肌功能,避免复发。腰椎病多为不良姿势引发,因此平时也要注意保持良好正确的姿势(可以使用负跟鞋,有助于调整不良姿势,预防腰椎病复发),同时注意避免久坐久站。



腰椎手术后饮食方面有哪些要求~

注意事项:少弯腰,少负重,勿久坐。睡硬板床。 可以适量游泳,但是注意运动量!
饮食方面:腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。


颈椎间盘突出症患者手术后饮食上吃什么能
答:颈椎间盘手术后,主要是加强蛋白质和营养神经类食物的摄入。意见建议:避免酒类和辛辣刺激性食物,可以吃的食物,像动物肝脏,鱼类,核桃,芝麻,同时也是需要适当补充水果,蔬菜等含维生素的食物的。

胸椎手术后的饮食紧急
答:要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。为了更快更好地促进骨折愈合,配以不同的食物,...

颈椎骨折了以手术了饮食上怎样吃能帮助恢复了
答:般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。指导意见:在治疗方面,建议服...

刚做完脊椎手术应该要注意些什么
答:9 手术后病人的饮食要以“高热量、高蛋白质、高维生索、低脂肪、易消化”为原则。尤需要注意的是,维生素不易从食物中得到,但是有助于伤口的恢复和内部创口的愈合,必要时可用安利等相关营养补充物进行补充 10 宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构,忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物,更应忌食...

腰椎间盘突出微创手术后吃什么
答:回答:你好 腰椎术后的饮食没有特别的禁忌。但是为了有利于康复避免辛辣刺激的食物,不喝酒。还有就是多吃含有维生素C的饮食、骨头汤、鱼汤等,可以有利于愈合 祝你健康

腰间盘突出微创手术后吃什么好
答:回答:您好,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。

刚刚做完腰椎手术,术后的餐饮要注意什么
答:一、腰椎间盘突出术后的饮食护理:1、可适当食用甲鱼、猪腰及核桃、腰果等坚果类食物。2、在接受腰椎间盘突出术前和术后:①注意适当的补充蛋白质,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。③应多食...

腰椎结核手术后的饮食护理
答:我说最重要的:1、戒酒 2、手术后至少一年内不食牛羊肉,无鳞鱼;多食新鲜蔬菜,饮食宜清淡。3、手术后宜多喝猪的棒子骨熬的汤。4、不要让患部受到凉冷刺激。

做了腰椎盘突出的微创手术饮食要注意哪些
答:做了腰椎盘突出的微创手术饮食要注意的事项:1.宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。2.饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟,吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁,使肠退内有较多纤维素...