现实中打篮球怎样跳投？这技术是否要用手臂力量？为什么我只会近距离跳投！而远一点球就不旋或不粘，谢谢

1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 （向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉） {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了：） 2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用 背向对手用反手的一个假转身（如果对手上当） 马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投 如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

记得采纳啊

我打篮球跳投为什么投不远呢 要怎么做呢？~

你是说你的投篮距离吗？
就我来说吧
我之前就只知道突破，没有篮子
后面，慢慢的开始练习投篮，慢慢的左右两侧的45°比较准了
比较准了，信心就上来了
就开始有意识的把投篮距离开始往外走了
慢慢来，不要想一步登天，慢慢就可以把篮子练习远点的

练习步骤：
每天坚持在球场的5个点【左右两侧的0度角、两侧的45°、正中间】
第一天每个点进5球（是投进，不是只投5次，没进就一直投）
第二天每个点进10球
第三天每个点进15球
以此类推
只要坚持下去，就会有成效的... ...

希望对你有所帮助... ...

跳投技术 开始训练时第一步是 投篮 姿势有很多种 找到你最习惯发力省力的方式 同时训练手感 也就是球出手时的柔和程度 个人建议雷阿伦 和老将休斯敦的投篮姿势 他们俩的投篮姿势可以说是最标准的 然后练习起跳投篮 这个比较难练 因为没有基础的人在空中的时候无法发力投篮 这也就是最痛苦的地方 我练跳投练了三个月 相当痛苦！所以 练习姿势的时候一定要配合下力量练习 也就是手臂的力量练习 俯卧撑就可以 有条件弄俩哑铃 跳投时注意使用腰部的力量 最好是到达起跳最高点时投篮 一个好的基础比什么都重要 可能影响你的整个篮球生涯 所以先多看看雷阿伦 和休斯敦的跳投姿势 注意手臂的动作 出手时的感觉 规范的持球动作 还有投篮的发力方式 重要的 就这几点 剩下的就是靠自己多花时间练习了 望采纳

篮球跳投的动作顺序是怎样的?
答：跳投时全身是协调的，一般是将球抬到头上，右手拨球，左手护球！在起跳的瞬间将球投出，但是因人而异，最好是让自己感觉舒服！张卫平教打篮球是不错的，可以看看！

打篮球跳投如何瞄准?
答：第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。不过，一旦我跳投出现问题，我马列上会重新复习一下这些基本要领。这...

练跳投要练什么?投篮时手怎么摆
答：2.怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和...

打篮球到底怎么投篮?
答：2.怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉...

请教下一个跳投怎样使用?(NBA球星经常用的)100分拿去!
答：写这么多有什么用．．．晕，现在的人喜欢简单复杂化啊 上面那兄弟话很对，急没用，慢慢来，打着打着感觉就来了 如果看看那么长文章就有用的话，特里和诺天王要吐血了，自己苦练习了半辈子的技能被人用几个字搞定了．．．只要记住一招就行，尽量用一只手投，另一只没多大用，做辅助用的，尽量别...

打篮球时投篮的动作怎样做比较容易投进球
答：（一）技术动作 投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速...

投篮的正确姿势和手势是什么
答：在篮球运动中,主要是靠投篮来获得分数的,那么篮球的投篮姿势怎样才是正确的呢?今天就为大家介绍一些基本的篮球常识。 篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的,有好的姿势就要掌握一定的投篮技巧,相反你有了投篮技巧就得靠好的姿势去完成投篮的过程。 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,...

如何练弹跳和投篮和突破技巧(篮球)
答：打球的时候我们通常会说“手热”,其实这就是所谓的运动状态,在手热的时候感觉怎么投怎么进,跳的比以前高,精神比以前集中,这时候你会非常的冷静,能够躲过盖冒等防守动作,按身体本能的反应作出合理的技术动作。这是正常的运动机能的表现。 除了苦练,没有别的什么方法来提高命中率了。还有就是球感的锻炼,包括手握球...

篮球行进间投篮的技巧
答：要记住出手点是60°,所以投篮的时候经常出现高弧度,这是一个很正常也很正确的事情。 4、注重身体素质和力量锻炼 没有力量,怎么投篮?没有素质,怎么抗人?在投篮技术中,跳投技术需要用到力量,同时需要很好的身体素质。如果力量太弱,容易受到干扰。否则为什么篮球队的人经常要锻炼身体?一个好的身体是很有必要的。

打篮球投篮有什么技巧吗?
答：纠正姿势。这个阶段，远距离的投篮不利于球员养成正确的习惯。每天花5分钟时间做这个练习。就是经验丰富的优秀射手在状态不佳时，也会选择这个方式来找回手感，重树自信。在你技术有所提高之后在尝试远距离的投篮，但还是要保证使用正确的投篮方式。你可以选择在比赛中的投篮点来做投篮练习。