容易引起宝宝过敏的食物有哪些

　　有些宝宝在进食某些食物后，会出现腹痛、腹泻，有的则会出现哮喘，还有些宝宝皮肤会起又红又痒的皮疹。这些不适都是食物过敏造成的。尤其是父母双方或一方是过敏体质的宝宝，更要提高警惕。

　　 致敏食物黑名单

　　尽管任何食物都可能引起过敏，但比较容易引起过敏的食物主要集中在以下几类：

　　富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋

　　海产类：鱼、虾、蟹、海贝

　　有特殊气味的食物：洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉

　　有刺激性的食物：辣椒、胡椒、酒、芥末、姜

　　某些生吃的食物：番茄、桃、葡萄、柿子

　　某些富含细菌的食物：死的鱼、虾、蟹，不新鲜的肉类

　　某些含有真菌的食物：蘑菇、酒糟、米醋

　　种子类食物：豆类、花生、芝麻

　　 食物过敏可以自愈

　　在我国0-2 岁的宝宝中，食物过敏的`发病率为3.5%-5.2%，1 岁以内宝宝食物过敏的发生率为6.1%，其中4-6 个月为高发年龄段。由于宝宝的胃酸分泌较少，肠道内蛋白水解酶的活性也达不到成人的水平，而且肠道绒毛膜的屏障保护作用差，所以，宝宝食物过敏的发生率比成人高。随着身体发育的完善，大多数食物过敏的宝宝到2-3 岁时，就可以耐受以前的致敏食物，不再出现过敏现象。

　　但是在宝宝2-3 岁以前，避免进食致敏食物是很必要的，因为目前还没有治疗食物过敏的有效办法。

　　尽量减少食物过敏的发生

　　1、宝宝出生后，最好用母乳喂养。有充分的研究证明，母乳喂养的宝宝较少发生食物过敏。

　　2、不满1 岁的宝宝，不要给他吃鱼、虾、蟹、蘑菇、葱、蒜等易引起过敏的食物。对鸡蛋过敏的宝宝往往是对蛋清过敏，所以1 岁以内的宝宝最好不吃蛋清。

　　3、在增加新食物时，一定要一样一样分开增加。在每添加一种新食物时，要注意观察宝宝有没有过敏反应，一旦出现过敏反应，应立即停止进食这种食物一段时间，然后再试着喂。

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宝宝易过敏食物大盘点
答：宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。但是,对于过敏体质的宝宝来说,某些食物可能会引发过敏反应,影响宝宝的健康。本文将为大家盘点易过敏的食物,帮助家长们更好地保护宝宝的健康。讀蛋清对于过敏体质的宝宝,建议推迟食用蛋清,以免引发过敏反应。高汞海鱼某些海鱼由于食物链累积,含有较高甲基汞,如剑鱼、旗鱼等,食用...

宝宝过敏食物有哪些
答：有的宝宝因患荨麻疹、湿疹或哮喘而有过敏的潜在因素,出现这样的情况时,宝宝的饮食中应避免摄入致敏食物,以免疾病复发或加重,使宝宝受病患之苦。戀异性蛋白食物最常见的是异性蛋白食物,如螃蟹、大虾,尤其是冰冻袋装加工的鳝鱼、虾及各种鱼类、动物脏腑、甚至蛋类、肉类等。蔬菜过敏有的蔬菜也可引起过敏,如黄豆、...

宝宝易过敏食物清单,家长们请注意!
答：宝宝娇嫩的肠胃,常常会对某些食物产生过敏反应。下面列出的几类食物,都是宝宝常见的过敏源。家长们需特别注意食物选择与搭配,避免宝宝食物过敏。讀鸡蛋鸡蛋是许多宝宝的“敌人”,蛋白质导致的过敏反应可能出现皮肤瘙痒、红肿和呼吸急促。在辅食阶段,要逐渐引入,观察宝宝反应。拏牛奶宝宝喝了牛奶后,可能会遭遇腹泻、呕...

宝宝过敏怎么办?这些食物要警惕!
答：许多食物都可能引发宝宝过敏,特别是高蛋白食品。对于过敏体质的小宝贝,牛奶和鸡蛋等常见食物可能成为过敏源。一旦确定过敏物质,请务必让孩子远离,这是预防疾病的关键。復多种多样的辅食别担心!辅食选择多种多样,一种过敏了,还有其他美味等待宝宝尝试。过敏原检测建议家长们考虑让孩子做一个过敏原检测,这样我们...

宝宝蛋白质过敏食物有哪些
答：蛋白质过敏也是从食物进食中导致的过敏症状。所谓蛋白质过敏,简单说来就是因为宝宝体内无法吸收高蛋白营养,所以吃了蛋白质食物之后就出现了过敏现象。为防止宝宝出现蛋白质过敏,接下来为大家介绍一下常见且常用语宝宝的食物中,哪些是富含高蛋白的食物。讀家禽蛋类最为常见的就是鸡蛋。鸡蛋的营养价值很高,所以也成为...

过敏体质的宝宝吃水果的禁忌
答：芒果、猕猴桃、菠萝等水果是许多宝宝喜欢的食物,但是对于过敏体质的宝宝来说,这些水果可能会引起过敏反应。本文将介绍过敏体质的宝宝吃水果的禁忌,帮助家长更好地了解宝宝的饮食健康。芒果芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质,很多宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹,芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。一旦...

1岁半宝宝不能吃的食物有哪些
答：4、宝宝3个月后就可做成蔬菜辅食给宝宝吃。但有些蔬菜不宜给周岁以内的宝宝食用。含有大量草酸的蔬菜：菠菜，苋菜，韭菜等含有大量的草酸，会影响宝宝钙质的吸收，影响宝宝的骨骼和牙齿的发育。豆类。豆类难煮熟，易引起中毒和过敏反应。5、3岁以前的 儿童 出现食物过敏的几率很大。有些水果会引起...

导致宝宝过敏的食物都有哪些?
答：宝宝过敏的食物有很多种，以下是一些常见的过敏原：1. 牛奶及其制品：牛奶、酸奶、芝士等。这些食物中含有乳糖和酪蛋白等成分，容易引起宝宝的过敏反应。2. 鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质是最常见的过敏原之一，尤其是蛋清中的卵白质。如果宝宝对鸡蛋过敏，可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等症状。3. 花生及其制品：...

诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源有哪些
答：秋天是吃海鲜的季节，吃鱼虾、蟹、贝壳类也易引起荨麻疹，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，应该避免和这些东西的接触，只要能够做到这点，就可以控制荨麻疹的发作。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，最好还是不放为好。猜你喜欢：1. 哺乳期妈妈吃什么会诱发宝宝过敏 2....