夏威夷果带壳265克去壳有多少克
作者&投稿：从馥 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
这种坚果去壳后有185.5克。
夏威夷果500克去皮后有350克，去壳率为70%，那么265克去壳有185.5克。
夏威夷果又叫澳洲胡桃，是原产于澳洲的一种坚果，营养丰富，含油量70%-79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主。
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夏威夷果500克去皮后有350克，去壳率为70%，那么265克去壳有185.5克。
夏威夷果又叫澳洲胡桃，是原产于澳洲的一种坚果，营养丰富，含油量70%-79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主。
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