每次向领导汇报工作时，都感觉非常紧张，该怎么改变这种状态呢？

思维混乱，结构不清，导致内容混乱;内容平淡，重点不突出;无结论或意见;语言表达不清晰且冗长。基本上，结果就是领导不想听，很多人越来越害怕向领导汇报。因此，很多人在向领导汇报时会感到紧张。事实上，适当的紧张是好的，但过度的紧张需要我们调整。那么如何应对呢?领袖需要报告的内容分类和逻辑结构的调整,尽量让你的报告材料丰富、完整,领导想知道中包含的信息,例如,领导安排你去看看投影仪的价格在市场上,那么你必须把各种引用通过各种渠道,和比较,明确表列表,包括品牌、价格、税、运费、供应商联系,适当的资格,等等，并提出你的建议。汇报工作都会紧张。

内容准备充分后，需要对内容的逻辑进行调整。没有人想听一份前后矛盾、逻辑不清的报告，因为领导可能不知道你在说什么。为了提高你的逻辑思维能力，我建议你阅读黄金圈法则。

一份结构良好的报告给人的印象是，你的工作是有组织的。因此，用金字塔式的思维结构，自上而下的表达，一句话精炼你的想法，使你的工作报告清晰、简明、有条理。汇报工作时不要照着稿子念，坐在你面前的领导很无聊。

俗话说:“听到的不如看到的好，看到的不如实践的好，实践的不如亲手分辨的好”。在给领导做报告之前，采取适当的方式缓解自己的紧张，比如深呼吸，告诉自己“你是最好的人，这是一件小事”，有了第一次成功的经验，相信你的工作报告会越来越好。适度的紧张可以帮助你认真地、充分地准备和正式地进行演讲。只要不是太激烈就行。

首先你应该把工作做好，汇报工作的时候，不要一直想着他是你的领导，可以把他想象成你的家人或者是你的朋友，而且汇报的时候不要一直盯着他的眼睛看就可以了。

调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，把领导想象成是你的好朋友，就会改变这种状态了。

一定要从心里默默的告诉自己一定行，不要紧张，可以给自己心理暗示，增加自己的自信心，多练习一下就好了。

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如何跟领导汇报工作
答：3.控制汇报时长。单次汇报原则上不要超过一个小时,控制在半小时以内就更棒了。 4. 一般事项只汇报办理结果,把握重点,不要面面俱到。领导关注事项要详细汇报处理办法和工作进程,找准领导关注点。困难事项主要分析存在困难和问题及下一步工作方案,要提出解决方案,不要把问题都推给领导。 已赞过 已踩过< 你对...

向领导汇报工作的技巧
答：等等，都要琢磨透彻。二是结合自身的工作情况，怎样才能让领导听后得到肯定的评价，留下好的印象。其二，抓住重点。根据汇报目的和领导的要求，选择重点内容，并找准切入点。有的同志其实也非常重视汇报工作，总想抓住机会把所有工作都一股脑地倒出来，惟恐领导对自己或本单位了解得少，汇报时不分主次，面...

职场上如何向领导或同事上级汇报工作?
答：在向领导或是同事汇报工作时，一定要注意精简自己的语言，不要有过多的废话，避免他们抓不住重点。此外，你要按照事实来说，不可以打他人的小报告，也不要涉及一些被惩罚的同事。尽量只讲工作的重点提及即可。在汇报工作时，要将来龙去脉好好地捋清楚，不要让人听的时候感觉云里雾里的，这样就很...

找领导汇报工作有什么技巧和注意事项?
答：□所以说,下属们应该学会勤于向上司汇报工作,尤其是:1)完成工作时,立即向上司汇报;2)工作进行到一定程度,必向上司汇报;3)预料工作会拖延时,要及时向上司汇报。只有这样,才能最大程度地得到上司的信任与倚重,从而打开事业之门。讲究汇报的技巧汇报工作是非常有技巧的。一次好的工作汇报,能让上司肯定你的成绩,对你...

如何给领导快速又精准的汇报工作?
答：二、你要尝试精简自己的语言。有些人在汇报工作的时候特别啰嗦，同时也尽可能事无巨细。这种方式虽然可以让领导觉得你做事非常细心，但领导根本就不需要知道这么多细节，领导只需要知道工作的关键节点和具体结果就可以了。如果你想请示领导具体工作内容的话，你需要给出领导至少两个选项可供选择。三、你也...

学了天天跟领导汇报的做法,为啥没多久领导就嫌烦了?
答：开口就停不住，滔滔不绝的讲上半个小时。这里有一个原则，尽量在1分钟之内，把工作汇报完毕。向领导汇报工作是必须的，不汇报工作，领导对你不了解，你们的关系就不会好，领导也就不会认可你，那么你的升职加薪的机会受到严重影响。但汇报的方式不对，领导会觉得你无能，掌握正确的汇报非常关键。

怎么给领导汇报工作情况
答：你在汇报工作之前，必须把汇报的事情给尽量的了解清楚。每次向领导汇报工作，都会做到经可能的了解全面，就是为了避免，一问三不知是，做到这一点，汇报工作的过程中，有什么问题你都能说的很清楚，领导会觉得你工作很用心，做事很全面。2.微笑自然，体态放松 很多人找领导汇报工作的时候，都会有一点点...

如何以正确的姿势向老板汇报工作
答：如何以正确的姿势向老板汇报工作 老邪发现很多职场人,无论是刚入职场的freshman,还是混迹江湖多年的老手,在工作中都会遇到一个共同的问题:向老板汇报或客户沟通的时候存在障碍。 例如,向老板balabala说了十分钟,唾沫横飞。结果换来老板的冷眼相对,一句“听不懂你在说啥”把你逼入万分尴尬的境地。想必很多人都会听到...

如何向领导汇报工作?
答：在职场中，向领导汇报工作是一个非常重要的环节。通过向领导汇报工作，不仅可以让领导了解你的工作内容或完成情况，还可以展示你的能力和专业素养。然而，在面对领导时，许多人可能不知道如何展现自己的能力。那么温州人力资源网将为大家分享一些实用的汇报工作方法和技巧，帮助你在汇报工作中展现自己的能力，...

向领导汇报工作,是为了显示自己的什么能力?为什么?
答：你各个工作的工作进展都如何？哪个事情做得好，哪个事情没有做好，这就是汇报嘛，但是内容都是这些怎么汇报呢？那些没做好的工作怎么跟领导说怎么解释我为什么没做好，这自然就是语言组织能力这方面的问题了。因为根源的那个工作进展情况在跟领导汇报的时候已经是定型的了，已经改变不了了。除了那个工作的...