六年级100米15秒快吗我一米四第一次跑没练过

作者&投稿:底鲍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不大好的成绩,六年级100米快的能到12秒左右提高方法:练好腹肌和小腿肌肉,可以多做仰卧起坐和青蛙跳,跑前压压腿,用脚尖跑,做高抬腿动作

还行



一个六年级女生,100米跑15秒38,快还是慢?~

相当快了。如果不是顺风,没有练过田径,这个速度是相当快的。

如果没经过训练的话,这成绩还算不错,但是要说好的话,怎么也得达到14.5秒。我初一100米只用12.13。祝你越跑越快把。

大学生100米15秒什么水平
答:并且是在男生里面是达到一个及格的水平,如果是女生的话,15秒还算是一个不错的水平。然后在大学生里面的话,主要测试的还是50米,因为50米才是正经测试的一个项目。然后50米如果想达到良好的一个水平的话,七秒八七秒六已经能达到一个良好的水平。所以最后的结论就是大学生一百米15秒是可以达到及格...

我16岁,刚上高一,100米跑15秒算不算快!
答:中等吧,那要看看你的排名,如果高的话就算快,如果低的话就不算快。

一个六年级女生,100米跑15秒38,快还是慢?
答:相当快了。如果不是顺风,没有练过田径,这个速度是相当快的。

100米跑多少秒正常
答:14秒左右算正常。相关资料:1、短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为优胜的项目。2、青壮年里,按绝大多数来说...

我11~12岁的女生100米15.3秒算快吗
答:当然算快啊,说是一百米七八秒的他们可以去跟博尔特一起去破世界记录了。。。

女子100米正常人多少秒
答:2.女子100米正常人成绩的考量 对于女子100米的正常人成绩来说,无论是从健康角度还是竞技角度来看,都需要有一个明确的标准。一般而言,女子100米正常人的成绩在12秒到15秒之间为合格水平。其中,12秒到13秒为优秀水平,13秒到14秒为良好水平,14秒到15秒为及格水平。3.影响女子100米表现的因素 女子...

我今年13岁、百米跑步14.60秒,算快吗?以后应该如何提高速度?
答:怎么说呢,男生这速度只能算一般般,应该你这年龄应该在14秒左右比较正常,假如是女生的话,这个速度可以算是一般以上一点点 提高的话,百米讲究的是起跑和爆发力!也就是已启动马上要爆发出来,要多做下蹲跳,跑楼梯,兔子跳,压杠铃(非专业的需要老师的保护,这个是练习力量的,对爆发力量极为重要)...

我100米跑了16秒算快吗。我才四年级
答:你不行!我四年级时14.9就跑完了!现在初二12.1就完了!

我男11岁100米15秒,快吗?练投篮有时可以11-20( 三分线...
答:这速度挺不错啦。如果你身高高的话可以打sf,运球技术好就pg,要不然就sg。