不想努力了怎么办 不想努力了，怎么办呢？

我们谁都不是神仙，不可能时时刻刻对工作保持着巨大的热情，所以我觉得如果是突然不想工作了，突然松懈了，持续时间不是很长的话，完全可以借此机会，放松一下。

其实我也是对工作抱着巨大热情的人，偶尔也会像你一样不想努力。通常遇到这种情况，我会去旅个游放松一下自己，让自己的精神不再那么紧绷，让身体可以好好休息。但是注意，这种放松一定不能过长，不知道你会不会有那种感觉，过度的放松，只会带来更加强烈的松懈。所以说放松个一两天就可以了，放松之后，还是要尽快的投入到工作中去。

如果你想对工作保持长时间的热情，让自己长时间的努力工作。你也可以试试给自己设定一些具体的小目标。注意，这些目标一定不要太大，太虚。我试过设定大目标，发现完不成会很失望，很疲惫。我会设定一些比如“今天完成报表”“本月比上月多签两单”等目标，虽然有点难度，但是努力后可以达成。多设置几个，每次达成之后，你都会有巨大的收获感，这些收获感会刺激你的工作兴趣，会激发你的工作动力。

另外，我觉得找几个人陪自己一起努力也很好。其实我们一个人工作的时候，孤立无援，很容易坚持不下去。但我们有朋友，有伙伴的时候，大家互相鼓励，互相支持，就能让我们更有工作热情。

希望你可以在坚持中学会放松，在热情中学会休息，劳逸结合，好好工作，好好生活。

人生总有那么几个瞬间，突然就不想努力了。
我们一边怀揣着改变自己，为梦想奋斗的野心，一边控制不住地开始堕落。于是我们开始自责，陷入自我怀疑，我这到底是怎么了？
当我们不想努力时，不要自责，也不要自甘堕落，而是要追问自己的内心：我该怎么办？

先放下手头工作，到室外走两圈，听听歌，让自己暂时从工作中抽离出来，放松一下大脑。
但是一定不能给自己一个开脱的借口：我今天很累，好好玩个通宵吧！那么结果完蛋，可能你好不容易找到的状态，一个晚上就玩完了。
你可能会说，逼着自己做，有效果吗？低效工作， 不如不做。
错。
好的状态不是等出来的，而是做出来的。

你越松散，你就越堕落；越堕落，就越松散。丧的状态，像滚雪球一样，如果一开始没有制止，到最后只会越来越不可控。
而好的状态，也是越做越有。

逼自己做15分钟。只做15分钟，然后再考虑放弃的事。

然后你会神奇地发现：竟然开始进入状态了！
原理很简单。人有惰性，也有惯性。
度过了这个槛，之后就会顺利很多。
不信你试试。

99%的人，都是间歇性地踌躇满志，持续性的意志消沉。
不想努力，是人之常情，几乎每个人都会遇到。到了这个时候，其实就是一个人是走向平庸还是变得牛逼的分水岭。
每天进步一点，日积月累，就会产生巨大的分别。
哪怕全世界都欺骗了你，时间不会骗你。你善待时间，它就会善待你。所以，趁还来得及，努把力吧。

1、要对自己长懒的思想有所警觉。凡是能够感到自己长懒了，而且知道自己为什么长懒，这样的时候都不用害怕，最害怕的是你在长懒，还以为自己很勤奋，很用功，还觉得生活就应该是这个样子，所以一旦自己有了长懒心理时候能够及时发现很重要。
2、要学会反思。其实偶尔的长懒也不要紧，因为人不是机器，总有劳累的时候，尤其是努力看不到成绩的时候，就会退缩。所以一旦你想长懒的时候，就先反思一下，这段很累吗，如果很累就歇歇，放松一下自己也可以。
3、长懒的时候尽量要保持一种向上的意念。长懒不是颓废，也不少消极，仅仅是有点累想歇歇，所以内心还是要积极向上，千万不要变成自暴自弃，变成从此放弃自己的一种借口，心理要一直保持对未来的美好向往，即使长懒的时候也一样。
4、要逼迫自己干点事情。比如你写文章累了，想长懒了。那么你可以去运动，或者是去看一些励志的电影，反正换换思维，另一方面的兴趣有的时候，就会冲淡你对这件事的厌倦。
5、多感受周围人的乐观和不易。有时候自己容易走入象牙塔，觉得自己的奋斗得不到回报，从而产生懒惰思想，那就走到大众中，走到人群中，看看那些持续用力而得不到命运惠顾的人，你就会觉得应该能够做的更多，因为上天对你已经很好了，你不努力对不起上天对你的好！

成功的道路并不像想象得那么拥挤，因为在人生的马拉松长路上，绝大部分人跑不到一半就主动退下来了。我们能够跑得更远，仅仅是因为我们还在跑，如此而已。

一句“还在跑”，道出了努力的意义，努力虽然不一定会成功，但放弃是一定不会成功。

很多时候，看起来别人的生活过得比自己舒服快活，不过是他们的起跑线比我们高。

就像出生于豪门家庭的王诗龄，她的爸爸是导演，妈妈是著名主持人，奶奶是医生，爷爷是著名画家王晖。

她就是含着金勺子诞生的公主，就算不努力坐吃山空，也比普通人的一生要熠熠生辉。

都说，没有伞的孩子，必须努力奔跑。可现实是，有伞的孩子，却跑得比谁都快。

例如黄磊的女儿多多，王中磊的儿子王元也，一口流利的英文，让大学生都甘拜下风。

兴趣爱好广泛的他们，在各领域都学有所得，小小的身体里，蕴藏大大的力量，让人忍不住夸赞。

然而，有些身在普通家庭里的人，因为懒惰了太久，稍微努力一下就以为自己在拼命，甚至还嚷嚷着不想努力了怎么办。

说实话，没有得天独厚的优势，如果再不努力，又怎么能扭转自己平庸的一生呢。

世人皆是苦行僧，只有脚踏实地，好好努力，才能换来属于自己的灿烂人生。

加油啊，你已经比别人优秀了，至少你很上进，你努力过。你现在做的一切都是值得的，你如果不想努力了就不要努力了 放松自己 开开心心就好啦，人活一辈子开心最重要。然后成绩没法提高应该是方法不对，主要是老师讲课要集中精神。你认为别人轻而易举，但是有可能别人在下面偷偷比你更努力，表面风光的人其实都很辛苦。你已经高二了，时间不多啦，如果你想考好的大学一定要努力，学习要讲究方法。加油啦，再努力一点，世间的温柔在等着你❤

突然不想努力了怎么办？~

其实你不需要这么累，不需要这么成功，放轻松

我现在真的好迷茫,我也想努力可是应该怎么做呢?
答：你好，我也是一名大一新生，高考的失利，就只能上一所三流大学，但我不会放弃，希望你也加油。首先要为自己定下一个目标，继续深造，还是毕业后直接工作，只是两个不用的努力方向。如果是前者，那么你就应该更偏重一下理论知识，若是后者，就要多实践，多接触社会。希望你加油，因为踮起脚尖，就更靠近...

如何让自己努力
答：如果想让自己努力坚持一个好习惯，在坚持的过程中，一天的工作完成以后，思索和总结一下自己坚持好习惯的情况，这样你可以发现自己在坚持的过程中有哪些不足之处，了解了这些不足之处以后，可以根据这些不足之处加以改进。07 先从小量的好习惯开始。如果想让自己努力坚持一个好习惯，在坚持的过程中，...

想努力却不知道方向,应该怎么办?
答：翻到外语，自己又比较喜欢外语，而且做翻译怎么也不会饿死。所以当时就不茫然啦，可以考虑自己的未来啦。2、一个已经或者将要成年的人经历的大事小事也不少啦，对自己有什么兴趣或者有什么优势短板都应该了解的差不多了。所以，这时候就努力发掘一下自己的兴趣和大学专业有什么关联呀。如果自己觉得教人...

怎么才能逼自己努力?
答：例如在炎热的夏天，你想锻炼身体，你设定的目标是在户外跑步10公里。即使对于有跑步习惯的人来说，这也是一个很高的要求。自然而然地，你就会拖延并恐惧开始行动了。但是，如果你将目标降低到到楼下散散步怎么样？当你开始散步时，再尝试跑个一两公里又怎样呢？你的大脑对于就不会有太强烈的抗拒，做...

我想努力,就是调整不好心态,不知道怎么安排具体的目标,怎样去努力...
答：4. 不要放过任何一个看上去很简单的 基本功练习，他们往往并不简单，或 者可以引申出许多高级的技巧。5. 家里一堆笛子，并不代表你会吹好 笛子。6. 学笛子并不难，难的是长期坚持练 习和保持谦虚。7. 如果不是天才的话，想学好笛子就 不要去琢磨如何泡mm，传奇又升级 了之类的事情，每天请...

我发现自己每次想开始努力学习,但是总是坚持不下来,怎么办啊?
答：你不能把目标定的太高，就比如说你不可能一次就进入班上的前三，你坚持在每一次都比上一次进步就可以了。努力学习并不意味着花很多很多的时间，最好的学习方法就是想尽一切办法提高学习效率，努力其实可以转化成你在学习时的专注程度，举一反三，融会贯通才是最好的。你觉得坚持不下来很可能是因为...

我很想努力,但是却不知道该怎么做?
答：童年的时光是很美好的也很短暂，但随着年龄的增长人就变了。可能是你小时候过得生活很苦，经常看到别人家的小孩受到父母的疼爱，经常幻想能有一天向他们一样有父母的疼爱多幸福啊！有时你会觉得上天太不公平了，你也不要抱怨，也许上天再考验你，让你磨炼一下意志，我和你差不多吧！有时也觉得很...

一直想努力却又努力不起来怎么办?
答：找个人看着，父母也好朋友老师也好，找个人半强迫自己努力，我觉得进步和优秀是可以上瘾的，当你的努力带来回报的时候，自然而然就会更努力了，拿个段子举例，学渣喜欢一个女孩，女孩说不喜欢成绩不好的，学渣就拼命学习并有了显著进步，女孩感动了说愿意和他在一起，学渣转而拒绝，原因是谈恋爱会分心，...

一直想努力却又努力不起来怎么办?
答：那你就去让别人刺激你一下，这个时候，你就是非常的弱的，因为你不努力，只是去空想，是非常懒惰的。如果每个人都能靠做梦而发，才能每个人都不用去努力工作，他只要想着怎样做梦就可以了。

想要好好努力奋斗自己的人生,可总是感觉力不从心怎么办?
答：首先要定目标写计划。没有目标，没有计划，无从下手，从而感觉力不从心。目标要明确，而不能太泛，要切合实际，同时将目标分解成多个小目标，逐步完成。计划要确实可行，分配于生活中每一个节奏中，让自己每天有事可做，而且是做有意义的事情，每完成一个小目标，都有一种成就感，同时也会更有动力...