黑木耳可以制作什么美食?

作者&投稿:胡庾 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

黑木耳可以制作什么美食?那就拿它来用“葱烧海参”的做法,来做个“葱烧木耳”,我认为这真的是道美味,脆嫩的木耳裹满了透亮的汤汁,全身渗透着浓郁的葱香味道,吃上一口,不禁会让人产生感叹,大葱与海参是绝配,那么让人想不到的是,作为百姓人家很家常的食材木耳,它和大葱也真的是绝配,简简单单的两样食材,碰撞出了不一般的美味,超级下饭,吃一次就再也忘不了。

木耳被营养学家赞为“素中之荤”,可以与荤类食材相媲美,它富含蛋白质,脂肪,糖类,以及各种维生素和矿物质,有很高的营养价值,它还有个很大的优点就是耐贮存,所以各家都喜欢在家里备上一些,想吃了,把它用温水泡发,简单一拌就是一道美味;木耳在厨房里有“万能配菜”之称,意思就是它可以和很多食材相搭作配,这是因为木耳适合多种烹饪方式,可以凉拌,可以热炒,可以烧,可以做汤,可以做馅,用处很多;木耳的口感很特别,肉质柔软,口感细嫩,脆中又带有韧,很有弹性和嚼劲,吃起来让人感觉非常好吃,我想这些都是人们喜欢它的原因吧。

大家都知道“葱烧海参”是鲁菜中非常有代表性的传统名菜,而我们今天所分享的这道“葱烧木耳”也是采用了它的享饪方法,把它稍微简单化,改良成了一道难得的美味,“葱烧海参”不可能天天有,但是“葱烧木耳”却可以天天有,自己吃,招待客人都非常好。

  • 首先要准备我们万能的料油“葱油”,这个以前也不止一次提到过,因为“葱油”的用处很大,大家平常可以适量熬出一些,几天用完即可,它可以用来拌菜,拌面,可以用来调馅,炒菜时淋明油也用它,烧热给食材呲热油也用它,使用起来很方便,能够给菜肴增香提味。

  • 以500克油为例:洋葱小半个切条,生姜一小块切片,一根大葱的葱白切段(这里我们可以用烧木耳的大葱剩下的葱绿部分来熬油,葱白会切成小段烧木耳),两根芹菜切段,香菜一小把切段,一粒八角,一粒草果,两片香叶,油温五成热时,把料下入,小火慢炸,炸至焦脆,呈现黄褐色时捞出留油备用。

这个葱油可以使木耳烧出来更香更有味道。

  • 做“葱烧海参”“葱烧木耳”需要有个煨制过程,就是把食材焯水后放入锅中,加入高汤,加少许调料,开锅后小火煨五分钟左右,给它增香入味后再烧,我们家里做的话,没有高汤有鸡汤就好,所以说下次熬鸡汤的话,千万别忘记做这道“葱烧木耳”,味道会更好,如果没有鸡汤的话,这一步也可以省略,我们在家里可直接把木耳焯水的时候,加入些调料给它入入底味即可。
  • 葱白切小段后需小火慢煎,而不是炸,把它煎软起皱,变成微黄色,把葱香味发挥出来再与木耳同烧,味道更好。
  • 这道“葱烧木耳”是在“葱烧海参”的基础上,简化成为三步,就是熬葱油一焯木耳一煎葱段烧木耳的过程,不过别以为简化以后味道会不好,学会了大家可以试着做一下,味道绝对不会错。
那么“葱烧木耳”具体怎么做呢?操作步骤如下。

【食材】木耳300克,两棵大葱。

【调料】料酒20克,蚝油10克,生抽20克,老抽5克,糖3克,胡椒粉3克。

【具体的流程】

  • 把大葱白切成3厘米左右长的小段备用,葱绿部分也切段备用(取适量用来熬葱油),把熬葱油的材料准备好,木耳提前用温水泡三十分钟把它泡发,然后洗干净后撕成小朵备用。

  • 把葱油熬好后备用,家里边做菜,嫌麻烦的朋友这一步也可以省略。
  • 锅里烧水,水开放入木耳,加入少许盐,10克生抽,少许胡椒粉,10克料酒,少许葱油,把它煮个两三分钟,给木耳入入底味。

  • 起锅烧油(葱油),油温四成热,把葱段放入,转锅小火慢煎,慢慢把它煎至表皮起皱变软,呈现微黄色就好了,沿锅边烹入20克料酒,激发出葱香味,把木耳放入,淋入一炒勺的清水,然后开始调味,加入蚝油10克,生抽20克,老抽5克,胡椒粉3克,糖3克,我感觉不用加盐,口味重的朋友可尝尝咸淡再加,把它们搅拌均匀,烧两三分钟入入味,最后淋入水淀粉勾茨(由于木耳不容易入味,勾茨很有必要,一是可以使汤汁浓稠,有浓郁的葱香味能够包裹住木耳,使木耳更入味好吃,二是可以使菜肴油润明亮好看),临出锅前淋上少许葱油,快速翻炒均匀即可出锅装盘,好吃的“葱烧木耳”就做好了


黑木耳可以做成的美食:木须肉,木耳炒蒜苗,陈醋凉拌木耳,木耳拌洋葱,黄瓜拌木耳,黑木耳炒肉丝,黑木耳豆腐汤!

黑木耳能补气益智生血,对久病体虚,腰酸腿软,肢体麻木等可有效缓解,有凉血止血作用,还有润肺和清肠的功效。能清除人体内各种有毒垃圾。

凉拌木耳:1.将所有食材准备好 (木耳,洋葱,青红椒适量,香油,米醋,盐,糖,鸡精,生抽适量 )。
2.洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。
3.锅中烧开水放木耳焯烫。
4.再把洋葱焯烫过凉备用。
5.所有食材放入碗中,加入少许盐和糖腌制片刻。
6.加入一点点米醋,生抽,香油,再加入少许鸡精。
7.所有食材拌均匀即可。

其实是可以选择凉拌木耳的,非常的好吃,然后口感也是特别的清爽,非常的鲜嫩,入口即化,非常的美味,香辣可口,也是很多人喜欢的家常菜。

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木耳可以做出什么家常美食?
答:木耳,又称黑木耳或云耳,是一种常见的食用菌,它不仅营养价值高,而且口感脆嫩,是很多家常菜肴中不可或缺的食材。木耳含有丰富的膳食纤维、铁质和多种维生素,对身体健康大有益处。在中餐中,木耳可以用来制作各种美味的菜肴,下面是一些常见的家常美食:凉拌木耳:将泡发好的木耳切成细丝,与黄瓜丝、...

木耳怎样自制简单又美味?
答:大火蒸约10分钟至蛋液凝固成型。这道菜口感嫩滑,营养丰富,适合老人和儿童食用。总之,木耳的烹饪方式多样,可以根据个人喜好和饮食习惯进行创新和调整。无论是凉拌、炒制、炖汤还是蒸食,木耳都能带来不同的风味体验。自制木耳美食不仅简单易学,还能保证食材的新鲜和卫生,是家庭餐桌上的健康选择。

黄花木耳汤的做法大全
答:步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 泡发黄花菜和木耳。泡发两次后冲洗干净,拧干水份待用!步骤 2 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 放入清水中5-10分钟,排出血水 步骤 3 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 排出血水后冲洗干净放置锅中,倒入清水,放葱姜片。 开大火,把水烧开,这样能更...

木耳可以做出什么创意美食?
答:营养丰富,味道鲜美。木耳芝麻糊:将木耳磨成粉,与黑芝麻粉混合,加水和糖煮成糊状,冷却后即可食用,这是一种创新的甜品做法,既健康又美味。以上只是木耳在烹饪中的一些创意应用,实际上,木耳的用途远不止于此。它的烹饪方式多样,可以根据个人口味和喜好进行创新和尝试,制作出更多美味健康的菜肴。

木耳能做出什么家常美食?
答:木耳与黄豆芽一起炒制,清脆可口,非常适合夏天食用。木耳炒面筋:面筋切片与木耳一起炒制,加入豆瓣酱等调味料,是一道美味的素菜。总之,木耳的烹饪方式多样,可以根据个人口味和喜好进行创新和变化。无论是凉拌、炒制、炖煮还是烧制,木耳都能与其他食材完美融合,制作出色香味俱佳的家常美食。

豆腐和木耳一起炒,比吃肉还香,豆腐的做法你了解几种呢?
答:我家无论大人还是小孩子都很喜欢吃豆腐,差不多每周吃1-2次。豆腐是大家餐桌上的家常菜,富含钙质、高蛋白类食物,且价格实在,3块钱就够做一大盘了。豆腐不仅营养好,味道也鲜美。配菜里的黑木耳,营养也是十分丰富,重要的是其植物胶质,有很好的吸附作用,常常食用可以将残留在人体内的杂质吸附排出...

黑木耳可以做出哪些美味的菜品?
答:黑木耳是一种营养丰富的食材,它不仅口感脆嫩,而且具有很多药用价值。在中华料理中,黑木耳可以制作出多种美味的菜品,以下是一些常见的黑木耳美食:黑木耳炒肉:这是一道简单又美味的家常菜。将泡发好的黑木耳切成细丝,与猪肉或鸡肉丝一起炒制,加入适量的调味料,如生抽、老抽、盐、糖等,最后撒上...

木耳可以做成什么家常美食?
答:木耳炒蔬菜:木耳可以与各种蔬菜搭配炒制,如青椒、胡萝卜、西兰花等,不仅色彩丰富,营养均衡,还能增加菜肴的口感层次。木耳炒鸡蛋:将鸡蛋打散,与泡发好的木耳一起炒制,简单易做,是一道适合快速准备的家常菜。木耳红枣汤:木耳与红枣一起煮汤,既能补血又能养颜,适合女性朋友食用。木耳拌豆腐:将...

黑木耳可以做出什么创意美食?
答:黑木耳是一种营养丰富的食材,它不仅口感脆嫩,而且具有很高的药用价值。在中华美食中,黑木耳可以变化出无数创意佳肴。以下是一些创意黑木耳美食的例子:黑木耳凉拌菜:将泡发好的黑木耳切成细丝,与黄瓜丝、红椒丝等一起拌入调味料(如酱油、香醋、芝麻油、蒜末、辣椒油等),制成清爽开胃的凉拌菜。...

毛木耳有什么家常做法分享?
答:最后根据个人口味调整盐分,撒上葱花即可出锅。这道菜豆腐嫩滑,毛木耳爽口,汤汁鲜美,深受大家喜爱。以上这些家常做法都非常简单,而且可以根据个人口味进行调整,添加不同的配料和调味料,制作出多样化的毛木耳美食。无论是凉拌、炒制还是炖汤,毛木耳都能带来不同的风味体验,是家庭餐桌上不可或缺的...