如何克服怕鬼？
1、鬼之初印象：鬼会抓人！
我从小就对鬼这种看不见摸不着的东西特别好奇！
在2—5岁期间，大人们有时会告诉我世界上是有鬼的，让我一定要听大人们的话，不然鬼就会来把我抓走。
but，作为一个好奇心极强的boy，这种话会引发我的 无穷追问： 那鬼长什么样？跟人一样吗？鬼都会抓人吗？它们为什么要抓人？有没有善良的不会抓人的鬼吗？鬼靠什么抓人？被它们抓走后会怎么样……
总之，印象中，好像没有哪个大人会用那样的话要骗我两次。
不过，毕竟我那会儿是小孩，其实他们骗我的时候，内心还是会很害怕的。毕竟，谁不想被完全不知道不了解的东西莫名其妙地抓走不是……
2、初生牛犊想看鬼……
五岁以后，我的胆儿就一直特别大，而且特别勇敢（其实是无知和“二”）。常常为了博得小伙伴们的称赞就敢冒险干一些别人不敢做的事儿，比如，去惹疯狗然后跑，去惹一些“二流子”然后跑，从二楼跳到楼下的沙堆上…… 这是背景一。
背景二： 我生活在一个南方的小农村，村里常常会流传一些鬼故事，其中以凉亭中闹鬼、老宅闹鬼和半夜山路上闹鬼等版本听得最多。下面，列我听过的几个版本（这些故事都是这些人自己说了，然后流传开的）：
（1）当时五十多岁的甲大叔，在某日凌晨两点多（为啥是两点多出门？为了赶上五点多的早市），挑着一百来斤重的木凳前往十公里外的集市上卖，走到半路，累得不行了，还未到歇脚的凉亭（以前的小路每隔三五里路就会有一个凉亭）就停下来坐在石板上休息，点了一根卷烟。过了一会儿，后面来了一个面生的大汉，见他休息也停了下来，坐在他旁边。打了招呼后，用隔壁村的口音（南方农村，五里不同音）问他借了火，大叔很自然地借了火给他，然后还跟他聊了一会儿。大叔在抽完两支烟之后，欲继续赶路，大汉让其先走，大叔就走了。
回到家后三四天，隔壁村的屠夫挑着肉到村里卖肉。甲大叔跟他聊天，说起那天那个面生的大汉，问屠夫是否认识。屠夫用惊恐的眼神问他在哪里遇到的。大叔说完，屠夫挑起肉就走。大叔自然不干，拉着屠夫，非要他说清楚。屠夫无奈之下说出，那个大汉早在六年前就在那附近的悬崖上摔死了。。。从此，甲大叔再也不赶夜路了。
（2）乙大哥是个猎人，常年在山间活动，夜里捕野猪是他的拿手绝活。一日，他夜里去查陷阱和暗雷（用来炸野猪的雷管），完了之后回家，走到村口的一处石阶上，烟瘾犯了，坐下抽跟烟。正在他抽着烟，看着月光，心中思绪万千之时。他无意者看到一户人家灯火通明，炊烟升起。他刚开始没注意，心想可能是有人在吃夜宵呢。但当他站起来想走的那瞬间，突然想到哪里不对，拔腿就跑。。。原来，他看到的那个房子正是我们村出了名的鬼屋，几十年没人住了，平常就连白天都没人敢进去……
（3）丙大妈一向以胆大闻名乡里，一日，她夜里十一点多从隔壁村的娘家出发回家，走到半路的凉亭，坐下歇了一会儿。心中还想着在娘家受的委屈，甚是不爽。就在这时，身后似乎有人拍了她一下。等她回头，只见一个黑影闪过，她猛地站了起来，想赶紧回家，当她快步走到凉亭门口的时候，凉亭里传来了阴冷的笑声。。。从此，丙大妈再也不走夜路。后来，那个凉亭屡屡传出闹鬼的故事。然后就有人牵头请了法师去做法事，此后，再也没听说过有人在那遇到过鬼。
————此外还有不少，暂不列了————
回到我自己这里，有一年，电视台播了《聊斋》，我看了一点，特别喜欢。然后还找出父亲的《聊斋志异》，半懂不懂地看了起来。看了之后，最大的感受就是：原来有些鬼也是有“良心”的嘛，好鬼是不会害人的。
于是，有一天，我下定决心，一定要去那个闹鬼的凉亭看看鬼到底长什么样子。然后才可以在小伙伴面前炫耀，获得新的权威。而且，听说鬼怕桃木，我特地在白天就准备了一根桃木棍。
于是，我带着桃木棍，连手电都没带就在夜里溜出门了。走在路上，其实我非常害怕，快到凉亭的时候，我几乎都感觉有人在跟着我，手心一直在冒汗。对那时候的我来说，一句话：草木皆鬼！但是，我一想到：如果我第二天告诉小伙伴们鬼长什么样，那他们一定会更崇拜我，会有更多人成为我的“跟屁虫”；就咬着牙，冲进了那个凉亭。然后，还大叫了好多声：鬼，你出来，让我看看你！
好吧，想必你也想到结果了：我没看到鬼，当然，也没被鬼抓走，但我被父母抓回去了。是的，坐在凉亭里等鬼的我，最终只等来了打着手电的家人。。。
3、看鬼片：“吓尿”之后再拆台……
小学四五年级后，农村也开始流行VCD和DVD，于是，周末聚众看光碟成了一件很时髦的事儿。小男孩嘛，最起劲的就是武打动作片和恐怖片。恐怖片又以各种僵尸片和鬼片为主（最爱林正英主演的僵尸片）。
刚开始看的时候，在满足了自己对鬼的想象的同时，也加深了自己对鬼的恐惧。常常跟小伙伴们一起关灯看鬼片、听电台里讲鬼故事（听得最多的是“鬼吹灯”），然后相互吓人。最吓人的莫过于电影或电台里极其安静的时候，突然有个人大叫一声或者突然站起来，会把其他看的人都吓个半死。这些场景，尽管现在回忆起来极其温馨，但当时真是常常都差点吓尿。
高潮来了。有一次，周六晚上十一点，小伙伴的父母不在家，四五个人相约看 《僵尸先生》 （现在想想，真是非常经典啊！）。刚开始的那个片段让我印象非常深刻：徒弟甲扮演僵尸吓徒弟乙，扮演得非常逼真，跟电影里真正的僵尸基本一样。
我一开始真以为是僵尸（他从门背后突然蹿出来的时候还挺吓人的），但就在他成功吓到徒弟乙之后，假牙掉了，而且，他还说话了！
然后，他脱下了僵尸服后，一下就成了真人了！
这突然让我想到： 原来这些僵尸都是人扮演了，那些鬼片中的鬼也是一样，都是人扮演的呀！原来我一直怕的都是人啊！
天啊撸，我当时就差点仰天长啸了：这帮讲故事和演恐怖片的人让劳资害怕了十来年啊！
就这样，多年来， 鬼和僵尸在我心中那些狰狞、凶恶的形象就轰然倒塌了 。对鬼的恐惧，也就这样被我从心里拆了。
想通了这一点，以后再看鬼片和僵尸片，我的注意力就开始转向扮演那些鬼和僵尸的演员的演技了。然后心里就总会想：一帮演员在那里演来演去，有什么好怕的？！
当然，这个时候，对鬼的恐惧还不算完全消失，此后的深夜（尤其是独自走夜路的时候），想到鬼，多少还是有些害怕的。
4、反思：对“有鬼”的四个质疑
上了高中之后，我看书越来越杂，想的问题也越来越多。并开始依据各种理论，对生活中的一些现象和问题尝试着进行解释。对于是否有鬼这件事，我也曾仔细想过，然后发现：那些相信鬼存在（尤其是相信有会抓人、打人或吃人的鬼）的人必须面对下面几个问题：
（1）鬼如果不带肉体（俗话说的魂魄）， 那它们以何种形式存在？ 我们如何可能看得见或者感觉到它们？要知道，肉眼只能看见既有形式（外形）也有质料（物质）的东西。人的其他感官也一样。
如果他们是肉眼看不见的，那就肯定不在我们这个世界上，或者说，它们起码不在我们这个时空之中（如果时空真是多维的）。如果他们不在我们生活的世界中，那又怎么可能对我们产生影响呢？伤害我们就更不可能了吧。
（2）鬼如果带肉体的话，要么是僵尸，要么是木乃伊，但是， 既然身体已经死了，又靠什么活动？ 就我们目前所知，一切彻底死去的生物，绝无死而复生的可能。那么，死去的躯体是如何动起来的？（即，他们活动的动力从哪里来？）这个问题对于那些相信有鬼和僵尸存在的人来说也都是一个非常致命的问题。
（3）前面两个问题都可以让步，你非要说鬼存在也行。但要说鬼比人强大，而且还能抓人、打人或吃人的话，我是绝不能相信的。理由很简单： 死的人在死的那瞬间，无论是何种死法，他都是非常衰弱的。 生老病死的就不必说了，那些非正常死亡的人，通常是身体遭到了毁灭性的伤害而死的。 那些遭受如此大伤害的人死了，怎么可能在死后反而一下子变强大了？ 这真是太无厘头了。
当然，有些人会说：鬼既然是死去的人变的，就不是跟我们同属一个世界的，就不能以人的方式和逻辑去理解，而上面这些问题都是从人的角度去想的，你自然想不通鬼的问题。
面对这样的说法，我的回答还是：既然它们不跟我们同属一个世界，而且不能被我们的逻辑理解的话，他们就肯定不可能影响我们，更不可能来抓我们或者打我们。
因为， 一旦鬼想要影响或伤害我们，就会出现下面这种情况。
（4）他们就必然要借助某些能够被我们感觉并认知的媒介，那么，它们就必然能够被我们理解并把握。而只要能够被我们人类理解的敌人，无论它们有多厉害，我们总是能够找到对付他们的武器或方法。所以，电影中拍鬼也好，拍僵尸也罢，总是能够在人间找到相应的克服鬼或僵尸的东西，人类只要凭借这些东西就可以将鬼或僵尸消灭。比如，《僵尸先生》里的僵尸就怕糯米、鸡血、桃木剑等等，火还能直接把它们烧死。
5、小结：恐惧源于未知
最后，我简单总结一下自己过去怕鬼的原因：
最开始怕鬼， 是怕鬼像大人们所说的会把我抓走；
后来怕鬼， 是不知道鬼长什么样；
再后来怕鬼， 是觉得鬼可能会像电影中那样突然出现，然后伤害到自己，而且自己不知道该怎么对付它们。
总之，在此过程中，都有我未知的东西。
那我们来设想一下：如果我们知道鬼长什么样，知道它们的活动规律，知道它们可能对人类产生什么影响，然后我们也知道如何防范它们的话，它们还可怕吗？我想一点也不可怕，它们不过像一条蛇或一种病毒一样罢了，我们虽然怕被蛇咬，怕得各种各样的病，但我们却不像我们现在“怕鬼”那样怕它们，因为它们不是不可对付的。
所以，一言以蔽之，对鬼的恐惧，其实是我们本性中对未知和不确定性的恐惧。 我们对鬼的恐惧和对神的崇拜其实同根同源。
所以，要克服怕鬼，就必须持续地认识（反思）世界，认识（反思）自己，只有知道这个世界大概是怎样一回事儿，知道自己是个什么样的存在，知道自己存在的意义（督促自己去认真做事），才可能真正不怕鬼不惧神。
以上。
其实我也是跟你一样的。就是看完鬼片什么的就会后怕一个星期左右，在这一星期中各种各样的恐怖的画面都会一直围绕着我。直到我转移了注意力，忘记这些画面为止...\x0d\x0a\x0d\x0a1.熟话说的好，我们惹不起还躲不起嘛！大概有十年了吧，我都是尽量不看那些恐怖片什么的，这样也就不会再想到那些恐怖的画面了。\x0d\x0a2.如果条件允许的话，就找个人跟你一起住，或者跟多几个人住，兄弟啊，朋友什么的。再找一些自己感兴趣的事做，让自己的生活充实起来，就算你想看恐怖片，你也没那个时间呀！\x0d\x0a等你再大一点以后在去挑战恐怖片，你就不会那么后怕了。\x0d\x0a\x0d\x0a因为我现在是跟几个堂兄弟住在一起，上个月把8年前就开始不敢看的《午夜凶铃》看了(过程是：音乐关掉，只看画面，然后不停的拉，先预知后面的画面，在倒回来看，就不会被吓到了）最后看完了，觉得说不过如此，其实也没有多少吓人，害我想看，又不敢看了8年...现在想起来，我那天看完以后一点后怕都不会，哈哈...没感觉了。\x0d\x0a其实这都是心态问题啦，当我们心智成熟了，自然就没那么多七啊八啊的想法了。\x0d\x0a\x0d\x0a这些都是我个人的经历，1、2两点，你能看进去的话，应该是有帮助的。希望你也能跟我现在一样，不怕那些什么狗屁画面。
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教大家不怕鬼的方法(只对
答：当然不会，因为你手上有着一把能决定对方命运的手枪，他的生死取决于你的心情，选择权在于你的手上。所以你恐惧的源头就在于对事物的未知性，且不清楚对方会以什么样的形式伤害你。1.首先了解，灵体是什么？灵体的声音我听过两次。两次均为我在外地住酒店时被“鬼压床”时耳边听到的，断断续续，带有...
怎么才能克服怕鬼
答：问题一:怎么才能克服怕鬼的心理? 独自一人在晚上幽暗的小巷里走过多次就好了(注意别用跑的哦),走的时候告诉自己别怕别怕,次数多了你就不怕鬼了(我也是用这种方法克服的)。 问题二:怎么克服我怕鬼的问题 小时候我也怕,好怕僵尸什么的,睡觉有时候怕的蒙着头睡,仿佛有僵尸隔着被子在打量我一样,吓的要死。不...
我胆子特别小 晚上很怕鬼 怎么办?
答：其实说实话有时候我看完恐怖片回家也是有点害怕的，鬼这个东西你相信就有不相信就没有。 1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。 2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧...
怎么才能克服自己不怕鬼,总觉得有鬼会杀我
答：念阿弥陀佛，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，让阿弥陀佛融入您的心里身体里，就是佛光普照，只要念到心里，就是佛光普照，一切的坏运气，不好的东西都会驱散。慢慢的什么都会好.佛光普照下，什么都可以荡涤干净,要一心念，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉...
孩子胆小怕鬼怎么克服孩子胆小怕鬼如何克服
答：2、加强教育:父母和老师需要加强和小孩的沟通,通过课堂教育、家庭教育、娱乐活动等方式,让小孩逐渐了解鬼为虚构事物,不必产生恐惧情绪。也可以通过做游戏时主动扮演鬼,克服怕鬼的心理障碍。3、心理干预:若小孩怕鬼的心理障碍较严重,经上述方式后未明显缓解,甚至影响了小孩的生活、学习、认知,需要及时接受...
如何克服怕黑怕鬼
答：1. 当你还是个孩子的时候，是不是经常让电视的剧情陪伴你入眠，随着剧情的发展慢慢进入梦乡？2. 寻求神灵庇佑。将佛像、佛经、佛珠或者八卦镜、桃木剑、铜钱串等物品放置在身边，它们可以为你提供保护。同时，你可以念诵佛号或祈祷文，如“南无阿弥陀佛”、“南无观世音菩萨”等，以祈求平安。利用现代...
怎么克服怕鬼的心理
答：如何克服对鬼的恐惧心理？1. 利用声音覆盖：回想小时候，我们总是让电视播放一整晚的声音帮助我们入睡。你可以尝试在睡前让电视或收音机播放柔和的内容，声音有助于掩盖可能引起的恐惧想象。2. 宗教物品陪伴：将佛像、佛经、佛珠、八卦镜、桃木剑、铜钱串、圣经、十字架等宗教象征物品置于身边，它们被认为...
如何克服自己怕鬼
答：那就不要看鬼片啦。不要看鬼片啦，晚上睡觉之前看一看搞笑的段子，看一看恶搞的视频，看一看喜剧或综艺节目。笑的开心了，自然就会忘掉让人害怕的事情。时间久了，过两年、三年、四年慢慢的那那些心底里遗留下来的恐怖的东西就会忘得干干净净。
怎样克服怕鬼的心理,特别是楼梯间
答：不做亏心事，不怕鬼敲门，只要做人堂堂正正，就不怕。另外克服这方面的心理，需要用科学的心态去看待，你想想医院每天都有人去世，那医生们呢？还不是照样的工作，照样的抢救。另外一个就是法医解剖，如果有鬼的话，他们还敢吗？这个世界上没有鬼神之说，纯粹是人们心里作祟。另外你要是女孩子的话...
我怕鬼,怎样克服心里的恐惧
答：2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的 身体，有助于克服紧张的反应。3、别太在意自己的反应...
