肺不好喝什么茶最好

作者&投稿:董策 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
喝什么茶养肺
1、苏叶杏仁茶
材料:紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、炙甘草3g、生姜1片、大枣2枚。
做法:冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮15分钟即可,不宜久煎。
功效:杏仁可以润肺止咳,清理肠道,紫苏叶能排燥理气,桑叶凉润肺部,生姜养胃驱寒,这款茶是养肺的健康饮品。
2、百合冬花饮
材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
材料:把百合和冬花一同放入砂锅中,用清水泡一个小时左右,等食材变软用大火煮沸,然后转小火慢炖,煮20分钟关火,然后在开大火煮沸关火,等两种食材的汁充分被煎出来后加入冰糖即可。
功效:适合秋冬咳嗽、咽喉干痛、略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
3、桂花茶
材料:桂花3克、红茶1克或绿茶3克。
做法:用沸水适量冲泡,盖焖10分钟后便可随时饮用。
功效:此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。

4、橘红茶
材料:橘红3克、绿茶5克。
做法:先用开水冲泡后,放入砂锅内煮20分钟左右就可以服用,每天喝两次,早晚各一次。
功效:此茶以橘红宣中理气、消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好,适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
秋季喝茶的好处
降低中风危险
荷兰一项为期15年的研究发现,常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现,5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%,进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。

促进消化功能
绿茶(未经过加工处理)有助于刺激肠道蠕动,促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收,具有减肥功效。薄荷茶可促进消化,姜茶可治反胃(特别是妊娠反应),茴香茶可防止便秘、胃肠胀气和腹绞痛。
脑子更灵活
英国研究发现,红茶中的咖啡因和L-茶氨酸可提高认知能力,喝两倍红茶即可改善注意力。另外,每天喝茶(或咖啡)100毫升以上,可以使用神经胶质瘤(最常见的脑肿瘤)危险降低34%。
降低癌风险
茶叶(尤其是绿茶)中多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍,该物质可阻止癌细胞生长。研究发现,每天1杯绿茶可降低肺癌危险。另外喝茶还可减缓前列腺癌进程,降低胃癌风险。
增强免疫力
哈佛大学研究发现,每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善,新陈代谢和皮肤健康也更好。喝茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。姜茶具有抗炎、镇痛和刺激循环作用,可缓解偏头痛。
秋季喝茶注意事项
1、秋天喝什么茶最好喝茶要适量切记贪多贪浓。饮茶过多体内水分过多会增加心肾负担浓茶会使大脑过分兴奋心跳加快导致尿频失眠等。
2、秋天喝什么茶最好泡茶宜用沸水使茶叶中的有益化学成分充分溢出但是饮用时以温茶为宜,过热烫嘴的茶会对咽喉食道和胃造成强刺激甚至可能引起某些器官的黏膜病变。
3、秋天喝什么茶最好泡茶时间不宜过久也不宜喝冷茶。冲泡时间过长的茶有效成分会大为降低有害微生物也会增多。冷茶对身体有寒滞聚痰等副作用。

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喝什么茶对胃不好的人,比较好?
答:茶在中国,已有数千年的历史,也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质,应适当的饮用,否则非常容易伤身。胃不好的人可以喝红茶,红茶属温性,是发酵茶,比较温和。而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶,较刺激肠胃,但是有前提就是尽量饭后喝茶,不要饭前喝,这样比较刺激肠胃。肠胃不好的人不宜喝...

什么茶叶好喝
答:最好喝最香的茶叶具体如下:1、岩茶肉桂 武夷岩茶是闽北乌龙茶的佼佼者。岩茶圈内,素来有“香不过肉桂,醇不过水仙”的说法。或许在花香高扬表现上,肉桂不比一众高香小品种。但在茶香个性上,肉桂在岩茶圈内早已占据霸主地位。因为,肉桂的品种香是独一无二的桂皮香。放眼岩茶圈内,除了丹桂外,其它...

脾胃不好喝什么茶合适
答:煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。参考资料来源:/fashion.ifeng.com/a/20170120/40192677_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-冬季喝什么茶养胃6款养胃茶推荐">凤凰网-冬季喝什么茶养胃6款养胃茶推荐 ...

消化不好喝什么茶?
答:问题一:胃消化不好喝什么茶比较好 希望帮助消化,还是普洱茶的功效最好。平时可以多喝一些普洱熟茶,对帮助消化、温胃养胃都有好处。 要注意的是,饭前尽量不要喝,因为会稀释胃液,反而影响消化。最好是饭后半小时喝。普洱熟茶也有你说的类储茶叶的这种,叫做“散茶”,冲饮起来比较方便,也有加工成袋泡茶的,就更方便...

有哪些冷门小众但是特别好喝的茶叶?
答:茶叶种类繁多,每一种茶都有其特点和口感。以下是几种冷门小众但非常好喝的茶叶,供您参考:1. 安化黑茶:产于湖南省安化县,属于发酵后的黑茶,外形紧实,呈深色,口感柔细甘醇,有独特的陈香。2. 云南大茶花:产于云南省西双版纳傣族自治州,采用嫩芽制成,外形似花蕾,汤色金黄明亮,口感清香鲜爽...

肠胃不好喝什么茶最好 肠胃不好怎么办
答:2、红枣茶 红枣尤其对于女性非常友好,因为红枣可以补血,也可以美容养颜,但其实红枣也可以养胃,用晒干后的红枣来泡水喝,散发出浓浓的红枣香味,并且味道香甜,尤其适合不喜欢喝苦茶并且肠胃功能不好的人,既美味又有营养,养胃效果显著。3、黑苦荞茶 黑苦荞茶营养价值非常高,是茶中的佳品,因为它不仅...

什么茶好喝
答:看你什么喜欢什么口味的,口淡的喝六安瓜片(个人喜好),口重的可以试试黄山毛峰。都是绿茶,营养高!绿茶抗辐射作用专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。每个人的爱好不同,什么茶叶好喝要根据个人的爱好,有的人喜欢喝绿茶,有的人喜欢喝红茶,再者北方的朋友和南方的朋友饮茶习惯也不同,...

我肝不好的人喝什么茶好,什么茶是对
答:7.其他:鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效;绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用,适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。茶叶中含有的咖啡碱对人体有兴奋作用,饮用后可引起基础代谢增高(其中以血压上升、心率加快最为突出),所以茶并不是喝得越多越好,一般来讲每天1—2...

胃不好喝什么茶比较好
答:胃不好,不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶,适合喝茶性温和刺激性弱的茶,发酵程度越轻的茶,刺激性越强,寒性越重。胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效,除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老,晚上喝点红茶,还有安眠的作用。

胃不好的人应该喝红茶还是大麦茶
答:胃不好的人红茶和大麦茶都可以喝。1、红茶 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。红茶要想达到一定的养胃效果,建议不...