👩产妇必备！营养满分的鸽子汤炖法💯

产妇们，想要快速恢复身体，又担心乳汁不足？那就来一碗滋补营养的鸽子汤吧！这里介绍一种简单易学的鸽子汤炖法，让你轻松做出美味又营养的汤品。
🕊️新鲜鸽子
挑选一只新鲜鸽子，清洗干净后剁成小块，为汤品提供鲜美的肉质。
🍲简单易学的炖法
将鸽子块放入锅中，加水煮沸后撇去浮沫，转小火慢慢炖煮。加入红枣、枸杞、山药等滋补食材，提升汤的营养价值。炖至鸽子肉熟烂、汤色乳白，加盐、胡椒粉调味即可。
😋鲜美可口的口感
鸽子汤口感鲜美，营养价值极高，让产妇们在享受美食的同时，也能滋补身体，助力乳汁分泌。
🔸适量饮用
产妇饮用鸽子汤时，应适量饮用，避免过量。
🔸不能替代药物治疗
鸽子汤不能替代药物治疗，如有不适请及时就医。