有哪些自制胡萝卜山药蒸肉饼的技巧可以分享?

作者&投稿:钱适 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
胡萝卜山药蒸肉饼是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,它将胡萝卜的甜味、山药的绵软和肉馅的鲜美完美结合。以下是一些自制胡萝卜山药蒸肉饼的技巧:
选材关键:选择新鲜的胡萝卜和山药,胡萝卜应选择色泽鲜亮、无斑点的,山药则应选择肉质坚实、无发霉的。肉馅宜选用肥瘦相间的猪肉,这样蒸出的肉饼更加鲜嫩多汁。
处理山药:山药去皮后容易氧化变黑,可以立即放入清水中浸泡,或者在去皮前就先将山药浸泡在水中,防止氧化。
肉馅调味:将肉馅加入适量的盐、酱油、料酒、姜末、葱花等调味料,根据个人口味调整。可以加入少量的水或者蛋清,使肉馅更加嫩滑。
拌匀技巧:将切好的胡萝卜丝和山药丝加入调好味的肉馅中,用筷子顺一个方向搅拌均匀,直到肉馅上劲,这样可以使肉饼的结构更加紧实。
成型要点:将混合好的肉馅放入盘中,用手或者勺子压平成饼状,厚度大约为1-2厘米,不宜过厚,以免影响蒸熟的时间。
蒸制时间:将成型的肉饼放入蒸锅中,大火上汽后转中小火蒸制。蒸制时间根据肉饼的厚度而定,一般10-15分钟左右即可。可以用牙签插入肉饼中心,看是否能够轻松插入且不带出血水来判断是否蒸熟。
保持湿润:蒸制过程中,可以在锅盖上包一层布或者用保鲜膜覆盖,防止水蒸气滴入影响口感。
出锅后的处理:蒸好的肉饼可以根据个人喜好撒上一些葱花、香菜等提香,也可以淋上一些调好的蒸鱼豉油增加风味。
注意事项:山药和胡萝卜都含有丰富的水分,蒸制时会释放出水分,所以不需要在蒸制前额外加水。
营养搭配:胡萝卜山药蒸肉饼本身就很有营养,但为了饮食均衡,可以搭配一些绿叶蔬菜一起食用,增加膳食纤维的摄入。
通过以上技巧,你可以在家轻松制作出美味的胡萝卜山药蒸肉饼,既适合日常家庭餐桌,也适合招待客人。记得在制作过程中注意食材的新鲜度和调味的均匀,这样才能保证肉饼的口感和营养。

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蒸肉饼怎么做好吃,鸡蛋蒸肉饼的家常做法
答:美食做法 1、瘦肉洗净,切大块,放料理机搅碎成肉泥;胡萝卜洗净切丁;大蒜切末,加少许油炒出蒜蓉香味,稍凉。2、肉泥、胡萝卜丁、蒜蓉倒入盆中,打入两个鸡蛋,加盐、鸡精和小半碗水搅拌均匀;水的量大约为两个鸡蛋的体积。3、在肉泥中间稍弄低。4、打入一个鸡蛋,不要搅散,上锅蒸25分钟...

羊肉山药胡萝卜的做法大全
答:大火烧开后转小火焖煮40分钟。放入山药和胡萝卜,调入盐,老抽和生抽,继续焖煮15分钟左右。煮至汤汁收浓,放少许胡椒粉,撒香菜出锅。香喷喷的羊肉就做好了,转移到烧热的砂锅中,尽情享受美味吧。烹饪技巧 1、羊肉浸泡和焯水可以有效去除血水。2、花椒可以去羊肉的膻味,建议不要省略。

蒸肉饼怎么做又软又滑?新手在自制时需要掌握哪些要素呢?
答:像我的孩子一样,一岁以后,喜欢拿一些肉馅饼给他吃,用肉汁和肉馅饼给他做馅饼,味道甜,容易咀嚼。我做清蒸肉饼的花样比较多,我比较喜欢放一些配料,如蘑菇、木耳、豆类、胡萝卜、西兰花等,不仅味道好,而且还加了蔬菜,营养成分齐全,特别适合牙齿不长的孩子。将肉洗净,在水中浸泡片刻,然后用绞...

冬瓜山药蒸肉饼做法
答:冬瓜山药蒸肉饼 所需食材 : 冬瓜、山药 、猪肉 制作方法:1、葱姜加热水浸泡,猪肉和山药分别剁成泥,放1勺酱油,2勺葱姜水,1大勺淀粉搅拌上劲,再放1句辅食油拌句。2、冬瓜去皮切片放入碗中,铺上肉馅冷水 上锅蒸20分钟即可。

快来做!6款营养好吃的蒸菜
答:一、冬瓜蒸肉饼:1.冬瓜、山药、猪肉馅、葱/姜。2.葱姜温水泡10分钟,3.山药剁碎和肉馅混合,加1酱油+2勺葱姜水,4.一大勺淀粉抓匀 ,再加一勺辅食油搅匀腌15分钟,5.冬瓜切片,摆入碗中,6.铺上肉馅,冷水上锅蒸25分钟。二、翡翠白玉卷:1.白菜/娃娃菜、猪肉馅、胡萝卜,2.胡萝卜切碎...

年夜饭吃什么最有寓意?
答:1、食材:金鲳鱼、生姜大葱、小米辣、青瓜、胡萝卜。2、金鲳鱼处理干净,从鱼背部切成片,不要剪断开。生姜和胡萝卜洗净切片待用。3、鱼肉摆盘,摆成孔雀的造型,放上生姜片和胡萝卜片装饰。4、上锅蒸10分钟,出锅搭配黄瓜片装饰一下,加入葱丝淋上热油和蒸鱼豉油即可。四、胡萝卜山药蒸肉饼——寓意...

山药蒸肉饼山药多蒸来稀蒸熟了吗
答:山药蒸肉饼山药多蒸来稀蒸熟了。山药蒸15分钟就能熟,具体情况还是要看山药的大小和状况。蒸山药的话,片山容易成熟,大概8分钟就可以了,厚块山药可以多蒸,大概15分钟,而山药段的话,最好蒸20分钟。用高压锅的话,速度会更块。

38款蒸菜,既有家常小菜又有餐厅大菜,值得收藏与参考
答:2、将猪肉馅、山药泥一起放入容器。 3、 加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。 4、倒入酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。 5、 胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。 6、将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。 蒸...

有什么适合新手而又比较美味的菜式?
答:1.酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜,主要食材是土豆、辣椒和醋等。制作方法简单,食材易得,适合新手。制作过程中,先将土豆切成丝,再炒出香味,加入适量的醋、盐、糖和鸡精,翻炒即可。酸辣爽口,味道鲜美,是一道开胃下饭的好菜。2.西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,...

怎么做菜最简单,又好吃?
答:简单易学的家常菜,好做好吃,值得一试!【蒜香上海青】材料:上海青1斤、蒜粒30克、蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、水半碗 1、将洗净的上海青,掰开后整齐地码放在盘中,冷水上蒸锅,盖上盖子,大火烧开,转中火蒸3分钟左右 2、蒸菜期间,来做料汁,锅内倒油,把蒜粒下锅,中火炒香后,调入...