晚上睡觉开一点窗子睡好不好

好。
从健康的角度来说，还是开窗户的时候睡觉比较好，空气能够正常的流通，保持呼吸顺畅.但是在睡觉时是人免疫力最差的时候，这时病菌也会随之侵入，导致疾病的发生。
睡觉的时候开窗或者关窗都可以，根据个人的习惯，如果天气冷的话就关着窗子，天气热的话就开着窗子，并不会对身体健康有什么特别的影响，人也不可能因为睡觉开窗或者关窗就得病或者不得病。

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睡觉要关窗吗?睡觉关窗好还是开窗好?
答：晚上睡觉到底关不关窗，有的说开窗可以通风透气不能关，有的说不关会受凉，简单的一个问题却有两种截然不同的答案，我们该如何选择呢，一扇窗关系到了睡觉的质量，不得不好好重视啊。1、不同季节在不同季节里晚上睡觉开关窗与否能很实在的影响你的睡眠质量，春秋两季天气较好，天空晴朗时可以开窗透气...

晚上睡觉是开窗户睡好呢还是不开窗户睡好?
答：建议：关上窗户睡觉。早晨起床和晚上睡觉之前,要开窗通风。提高睡眠质量不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。睡觉开窗户睡注意：风不要直接对着睡眠的地方！开窗通风时间最好选择在白天，如果是躺在窗口旁，可用帘子适当挡一下风，避免风直吹身体，晚上休息则应关好门窗，...

秋天睡觉晚上宜开窗吗 秋天开窗户睡觉好吗
答：根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。因为，在传统养生理论里，人在安静睡眠时，体外会产生一种类似大气层的能量保护层，风的吹动会带走你体外的能量，这样可能引起睡眠不稳定或者是醒来以后感觉疲劳。卧室窗户最好只在白天开着透透气，晚上一定要关掉。可以开着卧室的门，或跟卧室通风的...

开着窗户睡觉对身体好吗?
答：不好,一方面是会得空调病,还有就是缺水,空气干燥,建议你睡前把空调温度打到二十八度左右,人感觉舒适就好,还有把模式调到睡眠模式,这样省电,白天不用的话经常把门窗开下来多通风,必要的话把空调里过滤网拆下来清洁下,那里时间长了会滋生许多细菌和螨虫,对皮肤不好。希望可以帮到你一点。 关上窗户睡觉对身体好不好...

睡觉的时候能开窗户吗?
答：像睡觉的时候不易开窗的，主要就是夜间气温会降到最低点。如果此时开窗睡觉的话，很容易导致受凉感冒发烧。晚上睡觉必须要做好保暖措施，预防受潮受凉感冒的发生。冬天白天天气好的情况下，是可以开窗通风换气的，室内温度在18度左右，比较理想的还是注意适当的加湿，避免室内空气过于干燥。当然如果窗户不是...

三伏天可以开窗睡户觉吗?三伏天开窗睡觉好吗?
答：然而，虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音也会通过开着的窗户进入卧室，严重影响睡眠质量，如果是躺在窗口旁，没有用帘子适当挡一下风，风直吹身体，还可能会着凉感冒，如果有蚊虫什么的飞进来传染疾病就更不好了。根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。因为，在...

晚上睡觉应该开窗户还是关窗户啊???为什么
答：晚上睡觉一般都是关窗户的了，当然现在夏天的话，要是有纱窗的话也可以开窗户的了，这样比较凉快了

晚上睡觉是开门睡好还是关门睡好 为什么
答：夏天的时候如果很燥热，开空调当然是要关门窗，而且夏天容易刮风下大雨，睡觉的时候说不定就来了一场瓢泼大雨，夏天睡觉一般不要把门窗开得太大，万一打雷下雨，也很吵，影响睡眠。冬天外面空气很冷，也可以选择关门窗，暖和一点比较好。平时不是刮风下雨的季节，可是适当的开开门窗，室内空气流通一点，...

开窗睡觉好吗?
答：3、从空调吹出来的冷风不是处理后的室外新鲜空气，而是你不断呼吸的室内空气循环，如果体质不好或容易感觉到闷的人，因此需要打开窗户通风；4、晚上睡觉时长时间长着空调，会感觉空气越来越干燥，嗓子会感觉不舒服，。这个时候如果窗户打开一些，你会感觉睡眠质量要好很多，因为这会维持室内适度湿度。

对于7个月的宝宝来说,晚上睡觉时可以开一点窗户吗?
答：对于7个月的宝宝来说，晚上睡觉时可以开一点窗户 夏季炎热可以开窗睡觉， 适度的通风有利于室内空气新鲜， 外面噪音比较大的情况下就不要开了，以免影响孩子睡眠。