吃车厘子要吐皮吗 车厘子带皮吃吗

大多数情况下，吃车厘子是不用去皮的。车厘子的皮也含有多种营养成分，清洗干净之后是可以直接吃的。下面让我们具体来看看吧！

吃车厘子要吐皮吗

车厘子是否去皮，要看你怎么吃。

如果做车厘子酱的话，最好去皮，如果泡酒，就不需要去皮。不去皮，也没有什么问题。

车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，略带粉红润泽，果肉细腻，色清，汁无色，入口清香可口，甜美细嫩。

车厘子营养丰富，含铁量高，具有促进血红蛋白再生，对贫血患者有一定的补益作用。

车厘子的皮能吃吗

能吃，只是要洗得干干净净才能吃。

车厘子皮中同样也含有丰富的营养成分，如：维生素、纤维素、蛋白质、矿物质、碳水化合物等，营养价值较高，而且连皮一起吃可以增加车厘子的口感，所以车厘子的皮是可以吃的。

车厘子什么季节吃最好

1、车厘子虽说是一年四季都可以吃到的水果，但由于产地和品种的不同，6月吃的美国车厘子和11月吃的智利车厘子可能就是两种不同的口感。

2、车厘子一般的成熟期是五六月份，是属于夏季的水果，所以我们食用车厘子的最好时间也是夏季比较好，其他时间的都没有夏季的好吃和新鲜。

3、中国出口车厘子的主要国家有：美国、加拿大、澳洲、新西兰、南非、智利....其中以美国与智利的货量最大，质量最优。

车厘子的食用禁忌

1、不宜空腹吃车厘子，因为空腹的时候，胃酸分泌就会增加，破坏了肠胃环境，就会引起消化不良的反应甚至更剧烈的反应。

2、糖尿病患者不建议食用。车厘子中较高的含糖量，对糖尿病患者来说，不仅不能吸收营养，反而会有不良影响。

3、虚热咳嗽的患者要适量食用车厘子。因为车厘子食用后体内的热气增加，可能会引起身体不适。所以此类患者要克制饮食，否则会加剧病痛。

4、肾病患者慎食。车厘子中的钾元素含量丰富，每100克中含钾258毫克，对于肾病患者来说，食用车厘子会加重身体的负担，引起身体的不适。

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