吃什么补海绵体 吃什么食物能促进海绵体生长

补海绵体就是要多补充雄激素，合理、均衡、规律饮食，可以促进雄激素的生成。

比如可以多食含锌比较高的食物：牡蛎、生蚝、海参、墨鱼；富含动物雄激素的食物也有益，如羊肉、羊腰子、鹿肉、牛肉、兔肉、乳鸽、鹌鹑等；或者多食用植物类雄激素食物，如韭菜、坚果类；用淫羊藿、巴戟天、菟丝子和沙苑子等中药食材炖汤也有帮助。

雄激素在男人一生中扮演着非常重要的角色，对胚胎期生殖器的分化、青春期男性性器官的发育、精子的发生与成熟、男性第二性征的出现与性功能的维持、蛋白质合成、体内新陈代谢等均有重要作用，说它是男人的“原动力”一点也不为过。

扩展资料：

补充雄激素的其他方法：

1、适当运动

运动可以促进雄激素分泌，同时可以促进脂肪和大脑中的雄激素芳香化转化为雌激素，再通过雌激素受体发挥雄激素的作用。一般建议慢跑或者游泳，每周3~4次，每次40~60分钟。

2、注重外形

注重自己外形的男性总体腹围指数偏小，男性更年期综合症和阳痿发生率明显较低，其雄激素水平与增龄关联性减弱，这可能与这些男性注意生活方式、心态等有关。

3、心态调整

好的心理状态对身心健康非常关键，长期低沉、消极、压抑的心情则不利雄激素分泌。国外研究证实，低水平的雄激素更容易加重抑郁症状，而外源性雄激素补充可以显著缓解抑郁症患者的症状。

积极乐观面对生活、工作，保持和谐的人际关系，对雄激素的维持非常重要。尤其是人到中年，拥有激情，坚持奋斗目标，有冒险进取心会更利于维持雄激素高水平生物效能发挥。

4、充足睡眠

睡眠是促进良性新陈代谢的重要保证，充足的睡眠可以促进体内激素水平、内分泌协调，身体机能才能正常运行。

参考资料来源：人民网-每周跑三次、多吃牛羊肉、打理好外形  雄激素足，才够

韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。 泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 羊肉 羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99·7％（牛奶仅为85％）。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。 海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 鱼类 早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。 大葱 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。 蜂蜜 含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

男性海绵体的功能直接影响到男性的性能力，可以通过食用以下食物补充海绵体：
一、坚果类食物。比如南瓜子、核桃仁等。坚果类食物当中都含有丰富的维生素B和维生素E，具有壮阳功效；
二、可多吃含有核酸的食物，比如瘦肉、豆制品、海鲜、蛋类食物。核酸食物不仅能够提高性能力，还能够延缓衰老；
三、调整饮食，也要注意调整生活规律，戒除生活当中的不良嗜好，比如吸烟喝酒、过度熬夜、频繁手淫。

猪蹄子汤···还要加花生···最好多吃生花生加枣子···

中国有句古话：吃什么补什么。这句话虽说不怎么科学
但是你可以尝试下。最好是牛鞭！男女都可以吃，据说女的吃了养颜。男的嘛，嘿嘿嘿。。。。
还有狗肉

吃什么食物补阴茎海绵体~

武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-阳痿吃什么好

多吃些下面的食物:富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。 海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

阴茎海绵体可以修复吗
答：理论上是可以修复的，但是要看情况 勃起时歪向一边，基本上没有几个人的是笔直笔直的···看看他勃起是不是呈圆形，如果只是稍差一点就没事 如果一侧不饱满可以带他去医院检查 毕竟这手术不是说做就做的···毕竟，这不是其他什么地方。以后生育就靠他了，万一手术失误···风险太大，不建议做...

中草男露有哪些功效?
答：2、激活行动力，性欲望增强 促进睾丸血液循环，增强身体天然荷尔蒙制造，激活性动力，增加阴茎血液容量，使勃起坚硬持久。激活性活力因子，增强性动力，产生性冲动脉冲，性欲望明显增强，快速达到主动性勃起。 3、缓解性疲劳，提高持久力 加快阴茎海绵体组织的新陈代谢，提高持久力，增强勃起组织的反应性，...

壮阳运动海绵体肌运动
答：吃什么增加海绵体 一、吃什么增加海绵体 中国自古以来,“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血。那么,鹿鞭、牛羊鞭等到底是不是具有传说中的功效呢? 西医认为,动物的“鞭”(【阴】茎)实际上是由3个海绵体和一层包皮构成,并不含有激素的成分,一旦与动物体分离,所剩的...

爱幸鸟是什么?
答：爱幸鸟是不是骗子

补天灵片治疗什么病
答：2.补天灵片能调节人体内分泌，改变同位素，刺激脑垂体，增强肾腺皮质缓冲和刺激的活性,加睾丸酮供给阴茎细胞发育所需的营养物质，改善海绵体细胞、性器官敏感组织的供血状态，激活性神经灵敏度。3. 补天灵片能治疗男性性功能障碍，以其强劲猛烈的药效，同时作用于神经、血管、肾脏、睾丸，使神经兴奋和抑制...

阳萎、早泻用什么药比较好,多久能治愈
答：二奇：双奇还源丹是市面上唯一的三腺同治的产品，含双活力性蛋白酶重新恢复肾能、睾丸、前列腺、海绵体等功能。彻底改善性功能，祛除体内病源，深层滋养，激活外肾精血再生塑造肾系统良性循环。双奇还源丹的特点：本产品能调节免疫，抗疲劳、固肾养阳、滋阴补虚，强精壮髓。使血液供应充足、新陈代谢...

全鹿丸的功效与作用
答：全鹿丸的功效与作用 全鹿丸是一个常用的补虚损的方剂。方中药物配伍，共奏补肾填精，益气培元的功效。临床常用于老年阳虚，腰膝酸软，畏寒肢冷，肾虚尿频，妇女血亏，治疗的针对性强，治疗效果显著，方中药物是临床上常用的中药，不良反应小，使用方便。过早、频繁的性生活容易使阴茎海绵体内弹力纤维失去弹性...

海绵体充血不足
答：至于说“海绵体充血不足吃什么药”是药三分毒,还有未经症断自己胡乱服药小心药不对症。如果确实想通过药物辅助治疗那也得去医院检查后准医嘱使用。 建议: 首先,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌(收缩骨盆肌,每次保持10秒,每天最多做18次)及肛门括约肌(尿尿时控制肌肉收缩,开始每...

阴茎纤维性海绵体炎吃什么药
答：阴茎纤维性海绵体炎亦称为阴茎硬结症。1743年由Peyronie首先报道，故又称为Peyronie病。病变主要局限在阴茎白膜和白膜与勃起组织间隙内，其特征为限局性纤维性斑块，阴茎勃起时可形成功能性短缩和弯曲畸形，患者常伴有心理和性功能障碍。阴茎纤维性海绵体炎的转归，约13%可缓解，47%无变化，40%则逐渐进展...

7味药,脾肾同补,调理功能障碍立竿见影,请借鉴
答：而造成功能障碍是必然的，这是因为脾肾阳虚会导致肾脏内阳气不足。海绵体没有阳气的支撑，自然就导致了功能障碍 那么针对这种情况该如何调理呢？【调理原则】：温补脾肾、脾肾同补。【方组】： 吴茱萸、补骨脂、大枣、附子、、杜仲、巴戟天 等加减。方解：吴茱萸、补骨脂、大枣—— 散寒、补脾阳、...