大学生应该怎样制定学习计划？ 大学生如何制定学习计划

1、制定学习计划

学习计划分为几个层面，第一个层面是内容计划。也就是按照各个学科制定。可以称之为学科计划。学科计划的内容包括两方面，第一个方面是正常内容：如何根据课程进度进行预习、复习——预习复习应该是好几波的，不是一次就行；做习题，自我测试。第二个方面是针对性内容：我在每个科目里到底有哪部分掌握得不好，我如何一步步解决。

第二个层面是时间计划，根据每周课程进度、根据每天课程表来定计划：早自习做什么，三次饭间做什么，课间做什么，课上做什么，晚自习做什么，睡前做什么。时间计划要配合内容计划，去解决内容计划里的问题，完成内容计划里的目标。

第三个层面是成绩和名次计划，这个很好理解：我通过多少时间完成一个提高，多少时间完成一个巩固。

第四个层面是心态层面。很多学生和家长都忽视了这个层面。但实际上这个是非常战略性的一步：无心态，万事废。

2、个人经验

  我曾参军入伍两年，报效祖国，入伍期间参加2020中印边境冲突事件，荣获“四有”优秀士兵称号。退役复学后履职尽责，担任班长、副团支书、宿舍长、宣传委员，助理班主任职务。

     品学兼优，学习能力强，学业成绩和综合测评均取得学年第一好成绩。至今为止，无一旷课迟到，无病假。并多次取得优秀班干部，优秀团员称号，军训优秀标兵。我在新生开学期间，以新生代表上台发言，在学校组织的五四表彰大会，以青年党史讲师团代表发言。2021年广外艺新兵入营大会，以退伍士兵代表上台发言。我凭借个人经历成功获选“2020广东省年度大学生人物”，并获得2021国家奖学金。作为老生，我给新生一些学习规划如下：

     端正心态，不要过多的抱怨。因为面对既成的事实，你的抱怨解决不了任何问题。现在需要你做的就是调整自己，尽快的适应。整天以客观环境为借口，浑浑噩噩混日子的人是最没出息的。

     学会自己分配时间。大学不同于中学，更多的时候要自己学会掌握自己。你会发现你一下子多出来好多空余的时间而不知道怎么打发。娱乐是好事，但要小心玩物丧志。

     尽快做好职业规划。根据你自身的长处，结合兴趣、就业需求等因素，大学三年或两年不断朝着这个方向走，要做出实实在在的成绩，而这些成绩都是你以后应聘胜过别人的法宝。

     扎实做好能力锻炼。大学期间各部门学生会、社团琳琅满目，选择自己喜欢的部门积极加入，能更好的锻炼自己的协调能力、处理事务能力、个人的责任心、荣誉感等等。而这些，评优评先第一个想到的就是积极向上的班干，而不是平凡且默默无闻的你。

     只有这样才能够学好习，以后报效祖国。

1、制订学习计划的重要性

（1）制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。

中国有句古话：“凡事预则立，不预则废。”意思是说不管做什么事，如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

智力相同的两个同学，有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

（2）没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢？学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。

如：放学后玩球，天不黑不散；回家无休止地看小说、杂志、报刊；天天去市场集邮；天天看电视、看电影；串门、聊天、打扑克；听音乐、听广播等等，不能认真复习和做作业，结果完不成作业，必要时只得赶抄。

这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

（1）计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

（2）实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

（3）有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

（4）能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

3、怎样制订学习计划

（1）计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。

计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，发展自己的优势和特长。

自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但这个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，而且第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到。所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。

（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

实际是什么？

①知识能力的实际：在计划中，要明确每个阶段要接受消化多少知识，要注意培养哪些能力。

②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少。

③“欠债”的实际：自己在学习上的“欠债”应心中有数。

④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。

检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成？②是不是基本按计划去做？③学习效果如何？④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？

通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最佳；血糖量为60—70毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。

所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

（9）个人计划与班级计划互相配合。

（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语；心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目；零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

大学生的学习没有了老师和家长的督促，什么都需要自己来完成，需要自己关注考试日期，考试地点，寻找适合自己的复习资料等等。所以我们更需要制备一些学习计划来通过考试。

1.正视自己。许多大学生都是浑浑噩噩的度过这四年时光，遇到什么事情都是随遇而安，随波逐流，没有一些自己的想法和见解，看见别人考教资，就盲目地准备，从来都不思考自己考了这些证书有什么用。所以在制定详细地学习计划之前，我们要花出时间来正视自己，想清楚自己想要什么，以后想从事什么工作，从而来考相关证书，来达到自己预期想法。

2.了解自己所考证书的一切信息。了解自己所考的证书是什么时间，根据证书的难易程度从而预留出时间，不要把战线拉得过长，容易在学习中出现明日复明日的现象，一旦进入考前复习阶段，必须要全力以赴，做到心里只有学习这一件事。根据学长学姐过来人的经验和自己导师的建议来系统性地制定计划。还可以从学长学姐口中打听考这个证书最权威的参考资料，避免自己盲目学习，从而浪费不必要的时间。

3.固定时间安排做固定事情。考证期间最怕自己拖延，从而进入不了状态，所以在制定学习计划的时候，要固定每天安排自己做什么事情。比如自己要考四六级，需要背单词时，尽量安排在早晨，早晨刚刚醒来，大脑中没有杂乱的事情，是一天之中记忆力最强的时候，根据这个安排就可以让自己事半功倍。

就像《世间之书》的一句话：“你做三四月的事，在八九月自有答案”。所以制定完计划还有一件非常重要的事情就是付诸行动。在学习的时候先别想自己的证书考试是否成功，要尽力完成自己所指定的计划，保证自己在以后的日子问心无愧。

1.争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识，增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风，做学习计划，来自我敦促，自我勉励。

2.坚持预习坚持在上课前先预习一篇课文，在上课之前对所上的内容有所了解能提高听课效率，并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习，温故而知新。每周抽一天时间早起背诵英语课文，每周坚持到校晚自习坚持去图书馆借书阅读，坚持超额完成老师布置的读书任务并且做好读书笔记，对于课堂知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中。

3.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

4.争取利用周末时间多学一门外语

5.作为班委，要积极地配合老师的日常教学工作，按时收发作业，及时传达老师的学习任务和要求，主动搜集同学们对教学管理方面的意见或建议，和同学们的学习情况，并把好的建议及时传达给任课老师，以便老师针对具体情况采取具体的教学方案。

6.要进一步完善自己提高自己各方面的素质，要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则

根据自己的学习情况
如果你学习比较好 老师上课讲的知识你一听就懂 没有什么困难 那你就可以在书本上少下功夫，上课抽重点听听，多钻研课外知识，拔高，拓展。制定一段时间，除了老师讲的知识，自己还要学习哪些东西，每天多学一些，坚持
如果你平时学习中等 那就上课认真听 下课再弄课外的，
如果你学习比较困难，那你就上课前一定要预习 最起码把课本先看以下，了解老师第二天要讲什么，这样才能在上课时跟上老师的思路。
PS :1制定一学期的总体计划，可以包含总成绩提高多少，或班级排名前进多少
2仔细划分目标到每一科，及单科要进步多少，每科多少分。
3时间作息表 包含学习时间和休息娱乐时间，我个人不赞成只学不玩，那样会很累的
4除此以外，可以包含阅读书本计划 多读一些书 有很大益处 内容要广泛
希望对你能有一些帮助
无论怎样，都要坚持啊。。
祝 学习进步，快乐学习

大学生怎么制定学习计划？~

新的一个学期来了，我也要做好学习的计划，来更好的迎接新学期的到来，让自己在各方面都有所进步。
　　新学期主要目标。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
　　具体的一些安排
　　1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
　　2.每周抽一天时间早起背诵英语课文。
　　3.每周坚持到校晚自习
　　4.坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。
　　5.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
　　6.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
　　7.自学一些英语单词，并且完成练习题。
　　8.身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
　　9.多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。
　　10.争取利用周末时间多学一门外语。

作为一名在校大学生，我们应该在不同阶段有不同的学习计划。我相信我们在高中的学习计划很多已经在我们大学学习中已经行不通。在高中，我们有很多在教室学习时间，并且有很多课程占用我们大多数时间，但是大学，我们的课程相对高中而言是比较少的。于是我们有很多的自由时间，我们如何在这个自由时间安排任务呢？


首先，要知道大学不像高中一样，一整天呆在教室里面，大学有许多的社团活动，社交活动等等。因为国家要我们做一个的全面发展的大学生，而不是一个书呆子。所以大学生制定计划时，要安排自己喜欢的社团活动时间，从而提高自己的社交能力，学习能力等等。 其次，我们要自己明白大学更多是自主学习，老师是不会像高中一样无时无刻监督你。那么我们就要定好阶段性目标，提高自己的自控性，改变以前的学习方式，从被动学习到主动学习，养成好习惯。 下面我们来看看应该如何制定阶段性的学习计划。



大一:大学第一年，我们首先要加快适应大学的生活方式，学习方式以及同学，老师的性格。然后就是学习时间侧重于基础，把基础学好，切记不可以过于钻牛角尖。同时把社交，社团时间空出来，大一可以说要学习和社交的时间五五分，不可以轻视社交能力。
大二:一般我们到大二，开始学习专业课，那么我们就要那出十分的时间的学习专业课。我们要把专业课放在计划的首位，这关系到我们如何去就业。然后就是注重图书馆，图书馆的氛围会使我们能够安心读书，不会被别人打扰。
大三:到大三了，我们就要选择不同的方向了。如果你选择考研，考公，那么意味着你在这段时间里是完完全全的学习时间，减少不必要的社交时间。同时要去了解相对的信息，在能够更好提高学习效率。

我们应该怎样安排生活和学习?
答：五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。六、注意整理 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，...

高中学生如何制定学习计划
答：补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。脑体结合，学习和其他活动应...

如何帮助孩子制定生活学习计划
答：让孩子制定好自己的生活学习计划,培养自律精神,让孩子知道计划自己的事情何尝不是一种对于他们的锻炼呢制定计划让孩子制定好自己的生活学习计划,做一个有计划的人,在成年人的世界是一件非常重要的事情。樂给孩子选择的余地在谈到给孩子做计划让他们培养自己的自律精神时,也别忘了给他们一定的选择空间。家长们...

如何制定具体的学习计划?
答：你是否还记得,当我们年少轻狂、贪玩无度的时候,父母是如何耐心引导我们的?在那个没有手机和电子游戏的年代,他们用爱和智慧,陪伴我们走过青春的迷茫。时代变了,打骂已不再适用。单纯的道理只是短暂的安慰,孩子总是容易忘记。那么,如何制定具体的学习计划呢制定具体的学习计划为孩子制定具体的学习计划,而不是无休止...

小学生新学期如何全面的制定学习计划?
答：设定优先级：在学习过程中，学生可能会面临多个任务和时间上的冲突。因此，他们需要学会设定优先级，将重要的任务放在前面。这有助于确保他们能够按时完成最重要的任务，同时也能避免拖延症。与家长沟通：最后，学生应该与家长沟通并共同制定学习计划。家长可以提供支持和监督，确保学习计划得以顺利实施。同时，...

学生应该怎么样制订学习计划呢?
答：1、制定学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等；然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。\x0d\x0a\x0d\x0a2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就...

如何制定高效的学习计划
答：做好学习计划,分析自己今天的作业按学科分都有哪些,有多少类,按照自己的情况,大致会用多少时间可以完成等等。杜绝不良学习习惯杜绝不良学习习惯,比如看电视写作业、听音乐写作业等等,这样容易分散自己的注意力,降低学习效率。‍‍‍家长的作用家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师...

怎么样合理规划自己的学习时间?
答：一、怎么样合理规划自己的学习时间：1、统筹安排学习时间。每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实。最好对每一天的活动，都要列出一张活动优先表来。值得注意的是，大家在制定学习计划时，要注意将学习计划落实在学习成果上；在执行学习计划时，要有效防止拖拉...

如何制定学习计划
答：制作学习计划方法如下：1、全面分析，正确认识自己；结合实际，确定目标。找出自己的长处、短处，以便于明确自己的特点，有方向的去发展，发挥自己的最佳才能；定计划时要结合自身联系实际，要通过自努力可以达到的目标为宜。2、长计划，短安排；突出重点，不要平均使用力量。最好要有一个远期目标、中期目标...

学生学习计划怎么写
答：学习计划包括三个方面：第一点：分析自己的学习特点；第二点：分析自己的学习现状，通常可以用：好、较好、中、较差、差来评价，也可以和过去的情况做对比；第三点：确定自己的学习目标，确定要按照学校的教育要求，还要根据自己的学习特点跟现状。学生学习计划范文1 光阴似箭，日月如梭，这句话说得没错...