为什么上夜班打瞌睡 ,下班后反倒不困了? 为什么我一上班就想睡觉,一下班就不困了呢

作者&投稿:麻溥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
因为上班的那时段正好是人入眠的那段时间,还有下班反倒不困这是思想猛然间一放松,精神一整睡意会暂时失。

瞌睡也就是那一阵,过去就好了,转移注意力,熬过去那几分钟就没有睡意了

为什么上夜班打瞌睡 ,下班后反倒不困了?有的人生物钟就是这样,你换一个班次就倒过来了。

为什么上夜班的时候发困好想睡觉,等到下班精神一下子旺盛起来,暂时没了睡意?~

您好这种情况属于植物神经功能紊乱引起的,治疗以调节神经为主,可以口服 谷维素,VB1和脑心舒治疗一段时间.建议合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情等有助于恢复的.

那是因为上班对你来说没有意义,人都是这样的,做有意义的事情才会投入,我建议换工作吧,不要混日子了