炒鸡蛋怎么炒 地软炒鸡蛋怎么炒

作者&投稿:周菁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
首先,西红柿炒鸡蛋
配料:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒。
制造步骤:
1.西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。
2.锅内烧热油,将鸡蛋倒入锅中,煎至金黄定型,分成大块备用。
3.锅里重新烧热底油,将西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿翻炒成汤。
4.洋葱炒软后,将鸡蛋倒入锅中翻炒2分钟。关火后撒一点葱花和黑胡椒调味。
第二,鸡蛋炒黄瓜
配料:黄瓜、鸡蛋、油、生抽、盐、糖、白胡椒粉。
制造步骤:
1.黄瓜洗净,切成薄片。鸡蛋加少许盐和白胡椒粉拌匀备用。
2.锅内热油,将蛋液倒入锅中,边炒边搅拌,将鸡蛋煎至金黄蓬松,分成大块。
3.锅里重新烧热底油,爆香黄瓜片,依次加入少许生抽、盐、糖,调味爽口。
4.将鸡蛋倒回锅中,与黄瓜一起翻炒1分钟,待食材味道融合后关火。
第三,鸡蛋炒蒜苗
材料:蒜苗、鸡蛋、盐、白胡椒粉、糖、油适量。
制造步骤:
1.将蒜苗清洗干净,去老根,将蒜白与蒜叶分开,将蒜白切成斜刀切段,蒜叶切成寸段。
2.鸡蛋加少许盐和白胡椒粉,打成蛋液,锅里油热,倒入蛋液,翻炒定型。
3.锅里用底油把蒜炒白。闻到蒜味后,将鸡蛋和蒜叶倒入锅中翻炒1分钟。
4.蒜叶炒好后,加入少许盐和糖调味爽口,翻炒均匀。
第四,鸡蛋炒韭菜
配料:韭菜、鸡蛋、盐、白胡椒、油。
制造步骤:
1.韭菜洗净,去硬根,切成寸段。鸡蛋加少许盐和白胡椒粉,搅打成蛋液。
2.锅内热油,将蛋液倒入锅中,将鸡蛋炒至蓬松金黄,分大块。
3.用锅里的底油把韭菜茎炒一下,然后把鸡蛋倒入锅里一起炒1分钟。
4.将韭菜叶倒入锅中,加入少许盐和糖调味爽口,将所有食材翻炒均匀。

炒鸡蛋方法

做法一

1、 将鸡蛋打碎放入器皿中,加入葱花、盐、料酒搅拌均匀;

2、 将烤盘放油,再放入微波炉中预热2分钟,取出后鸡蛋倒入烤盘,再放入微波炉高火2分钟即可。

做法二

1、将鸡蛋打碎放入器皿中,加入葱花、盐(青椒、料酒)搅拌均匀;

2、将油倒入锅中微热至六七成,将蛋汁倒入锅中翻炒即可(油不宜多,盖过蛋面即可,自吸油);

3、可用锅铲适时(蛋成型之后随便)切割。

做法三

将葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与葱、精盐搅打均匀。炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。

做法四

1、鸡蛋磕开后加鸡粉调匀;

2、尖椒、火腿切丁备用;

3、锅中做油,5成热时下入尖椒、火腿炒匀;

4、少量加盐调味后入鸡蛋;

5、中火将鸡蛋慢慢炒熟;

6、确定鸡蛋完全断生后,出锅即成。

做法五

1、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用;

2、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用;

3、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。

附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

做法六

1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;

2. 鸡蛋磕入碗内打散;

3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;

4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;

5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;

6. 最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。

做法七

1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;

2、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;

4、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

6、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

做法八

1、将鸡蛋打入碗中搅匀,将葱切丝,将蒜切末;

2、将切好的葱丝和蒜末加入搅匀的鸡蛋内,同时加两滴醋,少许白糖,再次搅匀;

3、将锅置于中火上,加入少许菜籽油,烧热,倒入蛋液;

4、开始翻炒,将炒熟的鸡蛋倒入盘中即可。

做法九

1、将洗干净的洋葱剥掉最外一层切成丝状,将鸡蛋打碎后充分搅拌均匀,搅拌的时候尽量用力;

2、将锅里倒油,鸡蛋液倒入锅中,锅稍微摇动让蛋液摊开,火力不能太大,不然容易烧焦;

3、等到鸡蛋凝固后放入洋葱丝,火力稍微调大点,快速翻炒后放入盐,直至炒熟就可以了。

做法十

材料:马齿苋、鸡蛋、蒜。

调味料:盐、糖、蔬菜、味精。

做法:

1、马齿苋摘干净后用盐水泡一泡,然后过清水洗净,捏干;

2、马齿苋切成节、鸡蛋打散、蒜剁碎。热锅倒油,先炒鸡蛋,用筷子滑炒成桂花状盛出锅。锅留底油,烧热后将马齿苋和蒜碎一起放进锅内,翻炒两下后调盐、糖、蔬菜、味精,在出汤前放入鸡蛋,炒均匀后即可。

鸡蛋营养价值

1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素。



炒鸡蛋块怎么做?鸡蛋冷水煮熟,捞出后,破壳,锅中起油加入青红椒,翻炒,加入鸡蛋调料翻炒。



灵魂炒鸡蛋,看似简单,却很美味!



炒鸡蛋我喜欢这样做



炒鸡蛋想要炒的鲜嫩可口,要怎么炒才对呢?~

"鸡蛋”是我们日常生活美食中,最常见的一种食材了。因为鸡蛋不仅价格亲民,而且营养价值也是极高的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等人体所需要的矿物质,其中蛋白质为优质蛋白,对肝脏损伤有很好的修复作用,还可以提高人体免疫力。


它的做法多种多样,最常见的吃法有:韭菜炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋,蒸鸡蛋羹,洋葱木耳炒蛋……等等。都是大家常做的烹制鸡蛋的做法。不过,最受欢迎也最简单的做法就是葱花炒鸡蛋了。


不过,炒鸡蛋的做法看似很简单,但是很多人经常会把鸡蛋炒的“又老又硬”,很是苦恼。要想炒出来的鸡蛋鲜嫩又好吃,其实是有烹饪小技巧的。如果没掌握这个小窍门,就会把鸡蛋炒老,看起来让人很没有食欲。其实,炒鸡蛋时,厨师长教你这个“小技巧”,炒出的鸡蛋鲜嫩可口超美味,爱吃炒蛋的朋友们学起来吧。

食材准备:鸡蛋两颗,大葱两根
做法步骤:1、两根大葱,两颗鸡蛋
2、大葱斜切,鸡蛋打散,放少许盐,然后就可以炒了。但是想要要鲜嫩的话,需要注意一个小技巧,那就是在蛋液里面加温水,不要加太多,基本上平时吃饭用的汤勺,一两勺子左右。然后搅拌均匀,一定要多搅拌一会。
3、热锅冷油,先将鸡蛋倒入锅中,朝顺时针方向搅拌,鸡蛋会比较均匀。那么炒鸡蛋用大火还是小火?这个话题一直争议很大,我特意请教了隔壁厨师长,他说:想要蓬松一点的,就用大火,火要大油要热,倒进去以后,用筷子快速搅拌一下,然后就关火,用余温就足够炒熟了,这样做的鸡蛋,不仅颜色好看,而且蓬松嫩滑。
4、一般的话,还是用中火比较好,然后要不停的翻炒,这样不容易糊,做出来的也比较嫩滑,但是相对于大火来说不蓬松,香味略显不足。可以炒之前放一滴香油弥补一下。
5、放入切好的大葱就可以炒制出锅了。鲜嫩可口,孩子特别爱吃,配上香喷喷的米饭,好吃又下饭。
小贴士:炒鸡蛋,要在蛋液里加少许的温水,然后用中火炒,这样做出来的炒鸡蛋,就很嫩滑。

怎么炒鸡蛋?
答:1、西红柿去皮切丁,洋葱洗净后切丝,香葱切碎,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀。2、锅中烧热油,把鸡蛋倒入锅中,炒至金黄定型后,分成大块盛出备用。3、重新烧热锅中底油,把西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿炒碎炒出汤汁。4、洋葱炒软后,把鸡蛋倒入锅中,翻炒2分钟,关火后撒上少许...

外婆菜炒鸡蛋怎么做?
答:1、三个鸡蛋炒散,盛出备用。2、葱花蒜末炒香,加入青红椒,外婆菜翻炒。3、加入炒好的鸡蛋。4、加一勺生抽、一勺蚝油、适量盐, 翻炒均匀即可。

鸡蛋可以怎么炒
答:1.西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。2.锅内烧热油,将鸡蛋倒入锅中,煎至金黄定型,分成大块备用。3.锅里重新烧热底油,将西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿翻炒成汤。4.洋葱炒软后,将鸡蛋倒入锅中翻炒2分钟。关火后撒一点葱花和黑胡椒调味。第二,...

炒鸡蛋时,千万不要直接下锅,怎么做才能让鸡蛋鲜嫩又蓬松?
答:炒鸡蛋能够让鸡蛋蓬松的小技巧第一种方法就是:我们在打鸡蛋液的时候,切记一点的就是,一定要充分的将鸡蛋液打散开来,然后注意要按照一个方向搅拌鸡蛋,只有当鸡蛋充分的打散开,搅拌均匀后,才能够有效的让鸡蛋在炒制的过程中蓬松开来。第二种方法就是:在我们打散鸡蛋液的过程中,可以加入少许白砂糖...

鸡蛋怎么炒好吃
答:1.西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。2.锅内烧热油,将鸡蛋倒入锅中,煎至金黄定型,分成大块备用。3.锅里重新烧热底油,将西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿翻炒成汤。4.洋葱炒软后,将鸡蛋倒入锅中翻炒2分钟。关火后撒一点葱花和黑胡椒调味。第二,...

炒鸡蛋的做法是什么?
答:生抽8毫升。第一步:食材准备。第二步:鸡蛋划散入锅炒至凝固。第三步:香葱、青、红辣椒、蒜头分别处理好待用。第四步:热锅下油,待油热后放入豆豉、青、红椒圈、蒜片煸香。第五步:再把蛋块加入炒匀,加入食盐、生抽炒匀。第六步:放上葱段,再次炒匀即可。第七步:出锅,倒入盘子中。

单纯的炒鸡蛋怎么做
答:1 1把一棵葱切碎。请点击输入图片描述 2 2拿出两个鸡蛋搅拌好加上盐。请点击输入图片描述 3 在锅里放好油。请点击输入图片描述 4 东油开锅后加入鸡蛋。请点击输入图片描述 5 一分钟后搅碎。请点击输入图片描述 6 鸡蛋炒到成千黄色之后加入 请点击输入图片描述 7 把葱放入鸡蛋中炒。请点击输入...

炒鸡蛋20种做法
答:一、洋葱胡萝卜炒鸡蛋 食材 洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、盐、油、糖、鲜鸡汁。 做法 1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。 2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。 3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。 4、再加一点油爆香姜蒜末,倒入洋葱和胡萝卜翻炒。 5、加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀,再把炒好的鸡蛋放入...

怎么炒鸡蛋?
答:制造步骤:1.西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。2.锅内烧热油,将鸡蛋倒入锅中,煎至金黄定型,分成大块备用。3.锅里重新烧热底油,将西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿翻炒成汤。4.洋葱炒软后,将鸡蛋倒入锅中翻炒2分钟。关火后撒一点葱花和黑胡椒调味...

炒鸡蛋的做法
答:第2步、将鸡蛋和半小勺食盐倒入碗中。第3步、打散后加入少许葱花和清水搅拌均匀。第4步、炒锅烧热滴入菜籽油后再倒入鸡蛋液。第5步、不要翻动中大火待蛋液凝固。第6步、待四周焦黄敲起后翻面煎制焦黄后盛起。第7步、西红柿洗净后切小块备用。第8步、锅中滴入菜籽油煸香葱花放入西红柿大火翻炒。...