老人容易骨质疏松，喝骨头汤有帮助吗？

为了预防和缓解骨质疏松，平时在饮食方面要多吃些含钙高的食物如：羊奶，牛奶，黑芝麻，海鱼，虾皮，各种坚果，菠菜，甘蓝，莴笋等。不吃过咸，以防钙的流失，不多吃糖，以防影响钙的吸收。平时多晒太阳。假设这个骨脂蛋白是家禽家畜骨头里面的一种蛋白质，那肯定可以吃的。但是，如果是厂家为了搞噱头，而专门把这个东西作为一个针对骨质疏松打出来的产品的话，那么要小心谨慎去考证。

骨脂蛋白这个词汇在营养学中，不曾有解释，也未出现过，倒是在市场上售卖的保健品中看到过。主要成分为硫酸软骨素和补骨脂提取物的组合。其实针对骨质疏松医院也在使用过氨糖软骨素，西药成分较多所谓骨脂蛋白应该不是一种骨骼所需的营养素，很可能是一种包含多种营养素的保健品。一般来说，骨质疏松要改善骨骼质量，除了补钙外，还需要一定的蛋白质、钾、维生素D等。那么可以知道，保健品里面如果有钙

骨质疏松的发病率远远高于人们的想象，骨质疏松，离你并不远。老百姓总认为老年骨折就是骨质疏松，其实不然，骨质疏松是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种骨头主要有什么构成的？蛋白质，磷，钙，镁，维生素c，等构成整个架构。蛋白质与维生素c是构成胶原蛋白的主要营养材料。蛋白质是生命的主体，是身体整个架构的基础，而磷，钙，镁等是矿物质

你骨质蔬松症这个病是年青的时候不注意造成的现在你想吃骨脂蛋白补钙我认为可以吃的你吃三个月或六个月就可以了。为什么这样说呢？一个人钙质主要靠食物来源不能靠某些补钙保健品用来补自己的身体缺钙部

俗话说吃啥补啥，但是骨头汤在熬制过程中实际上，骨头里的钙很难被溶解出来，而且骨头汤里的钙含量其实很低，一碗骨头汤的钙含量不过10毫克，还不及一杯牛奶钙含量的1/20。不仅如此骨头汤里溶解了大量脂肪，经常吃不仅容易发胖，还可能引起其他健康问题。

会有帮助的，而且骨头汤的营养价值也非常丰富，可以很好的帮助老人补钙，对老年人的身体也是有好处的。

是有帮助的，因为骨头当中有大量的钙，可以让老人补充钙元素，预防骨质疏松。

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喝骨头汤有什么好处?
答：老年人常吃骨头汤能预防骨质疏松。骨头汤抗衰老。人到老年，皮肤变干燥、松弛、弹性降低，出现皱纹，常有头晕、胸闷、神经衰弱，甚至招致心脑血管疾病，这些都是微循环障碍的结果。骨头汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善上述老化症状。多喝骨头汤可收到药物也难以达到的效果。

老人骨质疏松吃什么好 四种食物增强骨质
答：3、牛奶 常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，牛奶可以有预防骨质疏松的作用，增强体质，可以补充丰富的蛋白质和钙质。4、动物骨头 动物骨头有80%以上是钙，平常多喝骨头汤能补充丰富的钙质。猪骨头汤的时候，滴入少许的醋，可以...

骨质疏松症平时吃什么好?
答：骨质疏松不能吃什么 1、避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用，因为草酸和钙结合后会形成草酸钙，从而影响钙的吸收，所以像菠菜、苋菜、莴笋等食物要避免和鱼汤、豆腐汤等高钙食物同食。2、尽量少食油腻煎炸食物，还有一些辛辣、过咸、过甜类食物，都是骨质疏松者不宜食用的。3、浓茶、咖啡等物需...

骨头汤的营养价值在哪
答：同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。所以儿童食用排骨汤可以促进生长发育，老年人喝排骨汤可预防骨质疏松。6. 强筋健骨：排骨汤含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。参考资料：百度百科词条 骨头汤 ...

中老年人骨质疏松吃什么最好?
答：3、动物骨头：动物的骨头80%以上是钙，平时多饮用骨头汤，可有效的补钙。煮骨头时，滴加少许的醋，可促使骨钙溶出，增加人体对钙的吸收和利用。4、芝麻：芝麻是老年人常选的一类保健品，也是补钙的来源，芝麻酱的含钙量很高。吃面或拌菜时加点芝麻酱，也有补钙的功效。有资料显示，黑芝麻比白芝麻的...

老人吃什么能缓解骨质疏松?
答：老人多吃一些豆制品、奶制品、海产品以及深绿色类的蔬菜，对缓解骨质疏松的症状都是有好处。平时也可以熬一些汤水类食物来喝，比如鱼汤、鸽子汤、鲫鱼汤、大骨头汤等等。

骨质疏松吃什么食物较好?
答：含钙比较丰富的食物有：牛奶、鱼虾、猪骨头汤、黄豆、韭菜等等。(3)蛋白质蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。如奶中的乳白蛋白，骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋类的白蛋白，都含有弹性蛋白和胶原蛋白，维生素C对胶原合成有利，故老年人应有充足的...

经常喝骨头汤对骨骼有什么影响?若想呵护骨骼,哪几种食物要尽量远离...
答：长期喝骨头汤的后果是可能会导致身体营养过剩，而且还有可能会导致身体出现肥胖的现象，并且有可能会引起消化不良。虽然骨头汤中含有大量的营养物质，但是骨头汤中含油脂是比较多的，而且含有大量的胆固醇。2.骨质疏松，要想改善骨骼健康，必须给骨骼补充营养。除了钙，还有其他营养成分。转三肽富含骨胶原、...

骨质疏松补钙要谨防哪些误区?哪些食物可以补钙?
答：血浆之中的钙质，假如正常的的沉积到人体骨骼上，那样完成了它重任，如果他并没有正常的的沉积，则会被系统软件代谢出离体。由于喝纯牛奶能够补钙，因此每天喝很多的牛乳。尽管牛奶中很多的钙不但很容易被吸收和运用，而且还是最好的补钙食材，可是一次性喝太多的牛乳更容易造成骨质疏松。喝骨头汤能够补钙...

长期喝骨头汤,能给身体带来好哪些好处和坏处呢?
答：老年人又多数缺钙，患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。同样，骨头汤有利于青少年的骨骼生长有助于强少年发育。将猪骨头与鲜猪肉的营养成分加以比较，你会发现，其蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于...