鲢鱼究竟是什么鱼 ?

鲢鱼（学名Hypophthalmichthys molitrix），又叫白鲢、跳鲢、水鲢、鲢子鱼等，属于鲤形目，鲤科，是著名的四大家鱼之一。 鲢鱼的体形侧扁、稍高，呈纺锤形。背部呈青灰色，两侧及腹部呈白色。头较大，眼睛位置较低。鳞片细小，腹部正中角质棱自胸鳍下方直延到 *** ，胸鳍不超过腹鳍基部，各鳍色灰白。形态似鳙鱼。性急躁，善跳跃。是人工饲养的大型淡水鱼，生长快、疾病少、产量高，大多与草鱼、鲤鱼等混养。其肉质鲜嫩，营养丰富，是较宜养殖的优良鱼种之一。为中国主要的淡水养殖鱼类之一，分布于全国各大水系。 中医学认为：鲢鱼为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。参考: wikiMaybe you can eat!! 鲢鱼:这种鱼以生猛游水为佳，甚少冰冻鱼出售，中国香港、广州、汕头的市场比较多见，潮州一带视这鱼为上等淡水鱼，因具正气有益身体。购买时以生猛游水，鱼身肥胖，眼睛睁圆，鱼鳞整齐为佳品。购买时，鱼贩会提供宰刹。鲢鱼肉有暖胃、益气、润肤、利水的功效。主治体质虚弱，胃寒作痛、水肿、皮肤粗糙等症。参考: Colgent Ip @[email protected]鲢鱼 : 鲢鱼为鲤科动物。鲢鱼肉味甘，性温。主要成份为蛋白质、脂肪、核黄素、矿物质、钙和铁等。氨基酸的含量及种类则随鱼龄而有不同。它喜欢生长在肥沃的河畔、池塘里，以嫩苗、青草为食粮。分布于中国南方各省份，以农村田野间的养殖场为生。每年冬季为收成期。 这种鱼以生猛游水为佳，甚少冰冻鱼出售，中国香港、广州、汕头的市场比较多见，潮州一带视这鱼为上等淡水鱼，因具正气有益身体。购买时以生猛游水，鱼身肥胖，眼睛睁圆，鱼鳞整齐为佳品。购买时，鱼贩会提供宰刹。鲢鱼肉有暖胃、益气、润肤、利水的功效。主治体质虚弱，胃寒作痛、水肿、皮肤粗糙等症。 鲢鱼与鲤鱼同科，食疗效果也相似。但一般认为鲢鱼偏温，多用于补益，鲤鱼偏寒，多用于利水。至于食疗应用方面，例如：鲢鱼一条（约一斤），陈皮二钱，山楂片三钱。鲢鱼去鳞、内脏，洗净，加水共煮，至鱼熟，食鱼饮汤。每日一次，功能补脾胃，益气血，适用于产后脾虚血亏者。另一民间食疗，取鲢鱼一条（约一斤），去鳞、鳃及内脏，洗净，放于一盅内，加生姜六片，食盐少许，用蒸笼蒸熟，用以佐膳。功能温脾益气，适用于脾胃虚寒，食少腹痛，呕吐等症。 【常用食法】 清蒸鲢鱼 鲢鱼一条（约斤半），食盐适量、普宁豆酱适量。鲢鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，用食盐腌20分钟。摆在蒸笼蒸熟，切成一块块，上碟，配普宁豆酱吃。 鲢鱼煲豆腐 鲢鱼一条（约12襾）、豆腐二件、猪瘦肉三襾、植物油适量、生粉适量、酱油适量、食盐适量、蒜茎二支、芫茜一棵。将鲢鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，切成一块块，用食盐、植物油、生粉、酱油腌10钟。瘦肉洗净，切片，用植物油、生粉、酱油腌10钟。洗净豆腐，切成细块。洗净蒜茎、芫茜，切段待用。 用植物油起镬，煎鱼、豆腐，加入适量清水。煲到鱼熟，加蒜茎、芫茜，食盐后即成。参考: chiusang/seafood/seafood_2_10

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