巴坦木功效作用有哪些
巴旦木旦木是高营养的珍贵果品，它的营养价值比同质量的牛肉高出6倍，为不可多得的滋补佳品，有“圣果”之称。巴旦木有保护肌肤、有益心脏健康的作用，另外巴旦木也对肠道健康有改善作用，常吃巴旦木也能有效控制体重。
1、保护肌肤
科学研究表明，巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一，一把巴旦木可以提供维生素E相当于人体每日所需的一半。一把巴旦木(28克或者23颗)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每日所需的一半)，而维生素E可以有效对抗自由基,起到保湿护肤和减缓衰老的作用。
2、有益心脏健康
巴旦木中有很高含量的不饱和脂肪酸有帮助降低「坏」胆固醇水平，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁。
3、帮助肠道健康
巴旦木具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，促进排便。
4、控制体重
食用巴旦木会让人产生明显的饱腹感，而且巴旦木所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低，从而有效控制体重。一盎司杏仁所含的膳食纤维000035C3与一个苹果或一个橙子中所含的纤维含量相当。
扩展资料：
巴旦木仁内含植物油55-61%，蛋白质28%，淀粉、糖10-11%，并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾，同时含有铁、钴等18种微量元素。
巴旦木仁中脂肪含量为35%~67%，含有较高的热量和能量。巴旦木油中油酸和亚油酸含量高，均容易被人体消化吸收；巴旦木油淡黄清亮，可作为食用植物油。
巴旦木中高达70%的不饱和脂肪酸有帮助降低“坏”胆固醇水平，食用巴旦木，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁。
中医认为巴坦木祛风散寒，润肺定喘，安神益肾，以及具有清肺、解饥、散寒、驱风、止泻之性能；通常用作止咳去痰，是治气管炎、哮喘、还可治胃肠炎和酸碱中毒等。
但对于健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质的人适宜吃巴旦木；痛风，高脂血症，甲状腺疾病，呼吸系统疾病，妇科疾病，皮肤性病，神经性疾病的患者不适宜食用巴旦木。
参考资料来源：人民网——巴旦木的功效及禁忌 巴旦木一天吃多少合适?
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胆木是什么
答：胆木是寒性药物，具有清热解毒的功效。现代研究表明，胆木有解热、抗炎、镇痛、抑菌等作用。胆木可以用来治疗感冒发热、咽喉肿痛、急性结膜炎、外耳道疔肿、皮肤疖肿、淋痛、痢疾、胁痛、湿疮等。
胆木是什么
答：总之，胆木是一种具有广泛应用价值的中药材，具有清热解毒、消肿止痛等功效以及抗炎、抗病毒、抗肿瘤等作用。在临床应用上可用于治疗多种疾病。然而需要注意的是，胆木也存在一定的毒副作用和使用禁忌，因此在使用时应根据个人体质和医生建议进行合理配伍和使用。
黎母山胆木浸膏糖浆是什么药?
答：胆木浸膏糖浆是一种清热药，具有清热解毒，消肿止痛的功效，可以治疗急性扁桃腺炎，急性咽炎，急性结膜炎，上呼吸道感染。
榕胆木的功效与作用,榕胆木皮有什么功效
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胆木浸膏糖浆与蒲地蓝类制剂在使用上有什么区别?
答：具有清热解毒消肿止痛的功效，具有广谱抗菌，抗病毒作用。胆木浸膏糖浆口感好，依从性高，可用于急性扁桃腺炎，急性咽炎，急性结膜炎及上呼吸道感染。蒲地蓝类制剂是复方制剂，属于清热解毒药物，适用于热毒壅盛证引起的咽喉肿痛，腮腺炎，咽炎，扁桃体炎；药性寒凉，脾胃虚寒者慎用，孕妇慎用。
森祺胆木浸膏糖浆止咳化痰的作用怎么样?
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黎母山胆木浸膏糖浆治疗感冒发热是单独吃还是可以和其他药一起吃?_百...
答：胆木浸膏糖浆具有清热解毒，消肿止痛的功效，细菌性感染引起的感冒发热，可以与抗生素联合应用，服用时间建议间隔半小时；病毒性感染引起的感冒发热，可以与抗病毒药物联合应用，服用时间建议间隔半小时
龙胆木皮,和黄胆木皮的功效有什么区别?
答：1、龙胆木皮的功效作用：泻肝胆实火，除下焦湿热。主治肝经热盛，惊痫狂躁，乙型脑炎，头痛，目赤，咽痛，黄疸，热痢，痈肿疮疡，阴囊肿痛，阴部湿痒。用于湿热黄疽、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒、耳聋、胁痛、口苦、惊风抽搐。2、中药材黄胆木又称作“胆木”，有地区称作：黄心木、 药乌檀、熊胆树、树...
