鸡汤要炖多久合适? 如何炖鸡汤?炖多长时间最好?

作者&投稿:金枯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
炖鸡汤的方法如下,炖制的时间需要1个小时:
主料:鸡肉800g
辅料:食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量
步骤一:把鸡处理好,清洗干净备用。
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步骤二:把红枣清晰干净备用。
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步骤三:鸡肉切块放入锅中。
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步骤四:锅中加入适量的清水,然后放入姜和红枣。
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步骤五:盖上盖子,炖煮一个小时即可。
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步骤六:出锅装碗。
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鸡汤要用文火炖1个小时,才好喝,小火慢炖。

如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可。

还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成。

扩展资料:

进餐最易犯5个错误

1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人, 一般不宜喝鸡汤。

2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。

4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

参考资料:百度百科---鸡汤



山药可以增强免疫力,还可以美容养颜,具有相当强的补雌性激素的作用。中医研究表明,山药具有补脾、润肺和补肾的药效,因此,多吃山药的确是很好的养生之道。
《神农本草经》里说过:长期吃山药能延年益寿。如果用山药炖鸡,更能起到保健作用。

用温火炖一个半小时即可.
炖时如用高压锅,上气后25分钟停火,40分钟后即可食用。

一个半小时吧 .山药可以增强免疫力,还可以美容养颜,具有相当强的补雌性激素的作用。中医研究表明,山药具有补脾、润肺和补肾的药效,因此,多吃山药的确是很好的养生之道。
《神农本草经》里说过:长期吃山药能延年益寿。如果用山药炖鸡,更能起到保健作用。

用温火炖一个半小时即可.

高压锅,上气后25分钟停火.

真正熬制鸡汤使其营养成分完全进入汤中最佳时间是四个小时左右。当然,一定要是小火。

鸡汤要炖多久~

鸡汤炖一般需要1-1、5小时。鸡汤是一种含有蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养成分的美味食材,且味道清甜、香味浓郁,深受人们喜爱。而在炖鸡汤时,需要把握时间,不宜过长也不宜过短,时间过长的话,鸡肉中的营养成分会有所流失,肉质变软,在口感上也会有所降低。而时间过短的话,鸡肉没有完全熟透,鸡汤不够浓稠、肉质生硬,一般来说,鸡汤炖1-1、5小时是最好的。

40分钟以上。如果你打算以喝鸡汤为主,那就需要炖1到1.5小时或更久,这样炖出的鸡汤营养丰富而且味道香浓,但是鸡肉会柴的无法入口,把鸡肉撕成肉丝,然后蘸着料汁才能勉强食用。

骨头汤要煲多久才合适?
答:下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,你要是爱喝清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。要想喝浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右(不加盖的可不要干了锅啊 ^_^ )水都要一次加够,非加不行时只能加开水,决对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去...

炖瘦肉汤需要煮多久
答:5、往炖盅容器内加入适量开水,把装好食物的内胆放入炖盅容器内,定时炖1个小时 6、炖好后,放适量盐和油即可。

煲汤多长时间合适?
答:煲汤时间在1.5-3小时之间比较适宜,兼顾营养与品味;用高压烹饪的话,可以缩短时间;蔬菜尤其是叶菜类应最后再放。另外,建议喝汤也要吃肉,要品味也要营养。爱喝汤又想要减肥的话,可以在饭前20分钟喝点汤(有研究发现这个时间效果最佳),可以抑制食欲,当然前提是你得控制总能量。

炖汤要炖多久?
答:如果用排骨、鸡肉、猪蹄等作为材料进行煲汤,一般煲1.5个小时就行,此时的汤营养程度较高,而且汤水的味道鲜甜,肉的口感也很好。

隔水炖瘦肉汤多久会熟隔水炖瘦肉汤多长时间会熟
答:1、瘦肉汤炖的时间要比直接煮的时间长,根据瘦肉的大小、厚度,炖的时间应该在20分钟到300分钟之间为宜。2、炖瘦肉汤不能使用冷水,要提前备好开水,加入腌制好的瘦肉后热水上锅蒸。瘦肉汤中不宜添加料酒去腥,而应使用白胡椒粉和姜丝去腥。

煮猪肉汤要煮多久才可以熟
答:一般猪肉切得太厚的话就要煮久一点。煮开水以后放猪肉下去,大概要15分钟就熟了。但想要汤有肉味的话就要煮开,关到小火煮再煮多1个小时汤才好喝。如果切成片的话开水煮5分钟就熟了猪肉滑一点,但汤没什么肉味。但是5分钟左右就可以熟了。

炖排骨汤以中火要炖多久时间才算合适呢
答:1、1个半小时左右即可。2、排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把排骨上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。3、然后盖盖子中火烧至汤滚,再...

隔水炖汤一般炖多久
答:1-2小时。根据查询39健康网,隔水炖是将原料放入容器(陶、瓷等)内,加盖,再将容器放入装水的锅内(水位在容器口以下),盖上锅盖,用温火长时间加热,把原料炖熟,所以隔水炖汤一般炖1-2小时。

汤炖多久合适
答:炖汤炖多长时间好:一般的食材,炖汤1-1.5小时较好,在这个时间范围内食材的蛋白质、脂肪、维生素会达到比较理想的营养峰值,此时的营养价值比例较佳。如果炖汤火候及水量控制得到,合理延长炖汤时间会使其口感较好。炖汤越久越好吗:炖汤并不是越久越好。长时间炖汤并不会使汤的营养有所增加,...