男模身材标准

男模身材标准

男模身材标准，想当男模光有身高是不够的，对于很多模特来说身材管理是非常重要的，平时在饮食上也有严格的控制，作为模特首先应具备各方面的综合素质。那么男男模身材标准有哪些呢。以下是我整理的相关资料。给大家参考。

男模身材标准1

模特的条件：

1、身高：男182~190，加减几厘米也可以；

2、上下身比例：比较关键的参数，你可以请爸妈或朋友帮忙，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度；测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度；用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。一般人的上下身比例在10~12cm左右，如果你的比例超过14cm，那恭喜，你能胜任模特，如果达到20cm，那赶快参加新思路吧，据我所知，达到21cm的选手一届能有一个就很不错了。

3、三围，其实最关键的是曲线比例，绝对值大小没那么严格，胸围>腰围26cm或以上，臀围与胸围基本相等（亚洲人是臀围>胸围4~6cm）那就没问题。

4、不良体貌包括：削肩、脊椎弯曲、严重含胸、肢体残疾、皮肤变色等等，相信你不用担心这个。

一、身材比例的计算步骤

1． 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。

2． 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。

3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。

例如：你身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身），四舍五入后，你可是标准的`8头身哦！

二、 标准三围的参考尺寸

标准三围的尺寸可参考表1：

表1

身高 170cm 164cm 158cm 152cm

胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

（注：1英寸=2.54cm）

三、新时尚公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9

标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.54

标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.53

标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37

标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3

标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

男模身材标准2

一、男模特要求：

1、身高185一192cm；

2、肩宽：52cm-55cm；

3、胸围：105cm-115cm；

4、臀围：90cm-100cm；

5、身体比例：上体要短，腿要长。

二、男模标准比例身材：

1、体重=身高-112；

2、腹围=身高*0.457；

3、胸围=身高*0.52；

4、臀围=身高*0.542；

5、腰围=身高*0.37；

6、腿围=身高*0.2678。

三、对于模特的身材比例，大概可以从以下几个方面分析：

（一）体形

1、上 下 身 比 例 -- 对模特的要求是下身长于上身。

2、小 腿 比 例 ：小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例：头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

4、三 围 ：有好的胸围，腰围最好不要超过60厘米，臀要窄最好在90以内，臀肉不能下坠。

（二） 相 貌

对于T台模特来说,相貌虽然不像身材那么突出,但也是十分重要的外在因素。对于我们而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可稍长些。五官端正是最起码的要求，不一定十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

（三） 气 质

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面。作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，还要具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

（四） 文 化 基 础

文化知识可以为模特表演加分。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等。

（五） 职 业 感 觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流，懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人，精通自己形象的个性要求。

（六） 展 示 能 力

展示能力包括舞台表演技巧和展示服装两方面。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。

男模身材标准：男性之美的秘籍
想象一下，走上 T 台，所有目光都聚焦在你身上，你是耀眼的明星。作为一名男模，拥有令人惊叹的身材是必不可少的。男模身材标准是什么呢？
身高（183-191 厘米）
身高是男模的基石。理想的身高介于 183 至 191 厘米之间，这能让模特在镜头前显得修长优雅。身高并不是绝对的，一些身材比例好的模特即使稍矮一些也能脱颖而出。
体重（68-78 公斤）
体重与身高成正比，男模的理想体重范围在 68 至 78 公斤之间。这对于维持修长的身材和避免赘肉至关重要。保持健康的饮食和锻炼计划可以帮助模特达到理想体重。
胸围（97-102 厘米）
健壮的胸肌是男模身材的重要组成部分。理想的胸围范围在 97 至 102 厘米之间，这会给人留下强壮且匀称的印象。通过复合运动，如卧推和深蹲，可以有效塑造胸肌。
腰围（76-81 厘米）
纤细的腰围能凸显男模的 V 形身材。理想的腰围范围在 76 至 81 厘米之间。这需要严格控制饮食和进行有针对性的锻炼，如核心训练和有氧运动。
臀围（91-97 厘米）
丰满的臀部是男模身材的另一关键点。理想的臀围范围在 91 至 97 厘米之间。通过臀大肌训练，如深蹲和臀推，可以增强臀部肌肉，打造诱人的曲线。
体脂率（10-12%）
低体脂率对于男模来说至关重要，因为它可以凸显肌肉线条和避免体表脂肪的堆积。理想的体脂率范围在 10 至 12% 之间。通过健康的饮食和定期锻炼，可以降低体脂率。
护理和着装
除了身体素质之外，男模还必须注重个人护理和着装。清洁的皮肤、修剪过的头发和时尚的服装能提升整体印象。重要的是保持自信和优雅，这将从内而外地散发出魅力。
请记住，这些标准并不是严格的规则，它们因个体而异，但它们提供了男模身材的一些基本准则。如果你的身材不完全符合这些标准，不要灰心，重要的是对自己感到满意和自信。毕竟，美是由内而外的。

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标准的模特身高是多少?
答：女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，...

作为一名模特,什么样的身高体重才是最标准的?
答：女广告模特一般身高在1.66米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间,胸围86~90厘米腰围63~78厘米，体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，我们可以从以下几...

国际女模特的身高标准体重
答：时装模特的相貌标准不仅仅是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据礼仪、言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在我国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。国际女模特的身高标准体重2 模特身材标准对照...

模特的BMI有多少?
答：但臀围不超过标准2cm也还可以录用。脸型还要有一定的内涵，才可以表现出想表现的东西！如果是广告模特或者平模身材要求就没那么严了要求脸型较小 5官比例协调精致或者有个性 上镜头好看 皮肤不能太粗糙。另外， 男模的身高一般在1.80~1.90厘米，胸围86~90厘米，腰围63~78厘米，体重在70~80千克。

维密模特身材要求 你做的了维密吗
答：一、维密超模身材要求 1、身高：维密天使的身高以180厘米为基准，视自身条件突出程度可上下浮动5厘米左右，175厘米可以说是最低门槛了。2、腰围：平均腰围61厘米，而且大部分的维密天使们都低于60厘米。3、身材比例：身材比例一般要求5:8，测量标准是这样的，要求着装内衣和高跟鞋后。 从头顶到肚脐：肚...

模特手臂围度
答：好身材的标准：1、腰腹部：马甲线搭配性感之眼。“马甲线”是平坦腹部的最高境界。它意味着腹部不仅没赘肉，还有鲜明的肌肉线条，如同肚脐两侧两条直立的肌肉线。因为看起来很像马甲，因此被称为“马甲线”。如果想让腰腹部看起来好看，首先还是要做中低强度的有氧运动。比如，卷腹训练，和我们常说的...

女模特身材比例标准
答：女模特身材比例标准：胸/腰/臀＝84/61/90。其实对于女模特的三围，并没有太死板的要求。因为选模特时，看的是身材比例。目前国际上的统一标准是，胸：腰：臀＝90：60：90。当然，这只是作为一个参考，因为并没有多少女模特能达到这种要求。在我国，女模特的标准三围是：胸：腰：臀＝84：61：90。

女模特身材比例标准
答：女模特身材比例标准,我们在看秀的时候,会发现很多女模特的身材都是非常棒的,前后凹凸有致的,但是还是有一些人不清楚女模特的身材比例是多少的,我和大家一起来看看女模特身材比例标准。 女模特身材比例标准1 一、 时装模特的基本骨骼条件 一般来说,模特有三条主要标准,达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装模...

淘宝女模特的标准体重,标准身高
答：1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。4、三围——女模的三围比大约是85：60：85，有五公分...

当一名模特,一般三围标准是什么?
答：此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。4.礼仪模特 目前在社会上有礼仪...