影响身高的因素有哪些 影响身高的因素有哪些？
在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
（1） 身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。
（2 ）身高与营养有关
从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高1．7厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
（3） 身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛， 所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。
（4） 身高与遗传有关
据研究，人体的最终身高75％取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
（5）身高与体育锻炼有关
据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。
（6）身高与精神因素有关。研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。
在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
（1） 身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。
男孩成年时身高=（父亲身高+母亲身高）×1.08
女孩成年时身高=父亲身高×0.923+母亲身高
主要的影响来自于父母的遗传
这是主要的，后天的主要饮食合理
另外多注意锻炼身体
您好,影响身高的因素:
1、遗传因素。
2、后天因素。这个是取决于后天的运动、吃的食品来决定的,一般运动的人比不运动的人要高,这是骨骼发育
可以多吃含钙的食物。适量运动
遗传只占5成以下。
环境决定的 南方人生于北方 身高180
北方人蜗居南方 身高175 以下
生成年龄 女性发育早 9岁开始吧 男性12岁开始 小学阶段女孩长的最快 初高中男人为主
父母身高比例公式 ，你信马？假的
你能看到孩子比父亲高一个头的 也能看到比父亲矮的
你看那些嫁给北方的女人 自己150 孩子180
营养吃喝和环境是主元素 不吃早餐 吃的差 父母不管 结果造就矮骡子 而南方最多 同化效应
影响身高发育的因素有哪些？~
影响孩子身高的因素有哪些？好的习惯也要注意适度，别忽视
(一）遗传因素 科学家对50对在一起抚养长大的同卵双胞胎和50对在一起抚养长大的异卵双胞胎的调查表明，前者两成员之间身高的平均差别只有1.7厘米，而后者的平均差别达4.4厘米。同卵双胞胎来自同一个受精卵，他们的遗传基础是完全一样的。遗传因素在决定身高中起的作用有多大呢？这通常用“遗传度”来表示。男性身高的遗传度为79％，女性为92％，即男女的身高，分别有79％和92％归之于遗传因素的作用。
（二）种族差别 非洲的卢旺达和布隆迪两个国家，都有生活在同一地区的两个部族；巴特瓦人和巴图齐人。前者平均身高仅有1.3米，而后者却高达2米。南美哥伦比亚北部大森林中的“尤卡”人，身高都在一米以下。
（三）父母身高 捷克学者将子女与父母之间身高的关系，总结为下列两个公式：
儿子身高＝（父身高＋母身高）x1.08？？2
女儿身高＝父身高x0.923＋母身高？？2
（四）营养水平 缅甸塔隆山区的居民，其祖先是在公元5世纪以前从平原地区迁到那里去的。由于山区生活艰苦，缺少营养，现在身高只有一米左右。瑞典人在过去一百多年中身高平均增加了九厘米。这都与营养水平有关系。
（五）激素分泌 生长激素、甲状腺素和性激素的分泌是否正常，都能影响人的高矮。过去在血吸虫病流行地区，有很多身高低于一米三的侏儒症患者，是由于脑垂体分泌的生长激素不足引起的，故称垂体性侏儒。此症可用生长激素、雄激素和绒毛膜促性腺激素治疗。美国每年要从几十个尸体的脑垂体中提取生长激素供治疗用。
（六）体育锻炼 同年龄、同性别的青少年，经常参加体育锻炼的比不参加锻炼的身材要高四至十厘米。体育锻炼有利于骨骼增长；加快血液循环使骨骼得到更充足的营养；运动产生的机械力对骨骼中钙的沉积有良好作用。
（七）微量元素 钙、磷、锌等不足，都会影响身体发育。人骨中含的钙，占全身总钙量的99%。缺乏钙和磷，骨骼就不能正常生长，骨质也不坚固，易发生“鸡胸”和“罗圈腿”畸形。缺锌的儿童食欲不振，身高和体重都不及其他同年龄的正常儿童。补充锌（如口服硫酸锌）后会有明显改善。
（八）性成熟期 不论男女，性成熟期较晚的，身材一般较高；性成熟期早的，由较早停止生长，身材较矮。有人调查发现，女性初潮年龄11岁者，平均身高为1.54；初潮年龄18岁者，平均身高为1.59。
（九）生活习惯 日本人从1892年到1926年间，平均身高增加了3.23厘米，这主要是由于改变了生活习惯，从席地盘膝而坐，改为坐椅子。
（十）阳光照射 佝偻病是由于缺乏维生素D所致。维生素D是在皮肤内制造的，制造过程离不开阳光的照射。英国革命时期从工厂喷出的黑烟遮蔽了斜射的北方阳光，曾使工人区孩子中佝偻病发病率明显增加。常晒太阳，使体内有足够的维生素D，这对于胃肠道对钙、磷的吸收和应用，保证骨骼的正常生长，极为重要。
影响身高的因素有哪些?
答：6. 运动类型：特定的运动项目如篮球、跳绳、跳高和跳远，能够通过不同的方式刺激身体，有助于增高。这些活动能够促进骨骼生长和改善循环。7. 健康生活方式：避免不良习惯如吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会对身高产生不利影响。总结来说，身高的增长受到多种因素的影响，包括营养摄入、遗传背景、生活方式和...
影响身高的因素有哪些
答：摘要：据专家分析，一个人的身高，其中七成决定于先天，三成决定于后天。先天因素的影响固然重要，但是只要我们把握好后天的影响，也是可以改变孩子的身高的。那么，就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高，就知道从哪方面开始抓起了。遗传因素虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一...
影响身高的因素有哪些?
答：最主要的是基因，你的父母亲较矮的话，一般你也不会太高，还有就是后天的运动、饮食，多运动、多喝牛奶、吃肉有助于身高提升，条件允许必要的情况下可以去医院打生长激素
父亲170母亲154儿子净身高155能长到170之上吗?
答：影响身高的因素有遗传因素、运动因素、营养因素、睡眠因素等。 1、遗传因素:身高大多数与遗传因素有关。这个因素占50%-60%,所以占的比重比较大。通过父母身高,可以大致知道孩子未来的身高范围。 有个预测下一代成年身高的公式为: 儿子成年身高= (父亲身高+母亲身高+13厘米)/2 女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13...
影响身高的因素有哪些
答：遗传因素在决定身高方面起着重要作用。研究表明，同卵双胞胎由于遗传信息完全相同，他们的身高差异通常很小，平均仅为1.7厘米。相比之下，异卵双胞胎由于遗传差异，身高差异通常较大，平均可达4.4厘米。这说明遗传对于身高有着显著的影响。种族间也存在身高差异。例如，非洲的卢旺达和布隆迪两个同地生活的...
影响身高的因素有哪些
答：影响身高的因素主要有遗传、营养、环境和生活习惯。1. 遗传因素：身高在很大程度上取决于基因。研究表明，大约80%的身高是由遗传决定的。父母的身高对孩子的预期成年身高有显著影响。如果父母双方都较高，孩子通常也会比较高；反之，如果父母较矮，孩子的身高可能会比较低。然而，即使遗传因素占主导，个体...
影响生长发育的因素有哪些?
答：受遗传和环境因素的影响。父母的身高等家族遗传因素对儿童的生长发育影响较大，另外某些遗传性疾病如染色体疾病也可影响生长发育。环境因素包括营养因素，各种急、慢性疾病，母孕期情况，社会生活环境等。
影响身高的因素有哪些 只要短的,50个字概括
答：有父母身高 数学和遗传学家曾做过一个实验 平均身高较矮的父母孩子平均身高高 平均身高较高的父母孩子平均身高矮 望采纳
影响儿童生长发育的因素有哪些呢?
答：最明显的影响就是身高因素，高个子的父母一般生了孩子也会比矮个子父母生的孩子更高一些。还有一些先天性疾病，对孩子的什么发育智力发育都会有明显的影响。二、营养、睡眠以及疾病因素。些父母虽然个子不是很高，但是通过后期其他因素的影响，孩子也会长得更高一些，这就是发挥了孩子的潜能。后期的因素...
