直拍的正确握拍方法

直拍握法分为直拍传统握法，和直拍横打握法两种握法。

直拍握法,直拍传统握法是拇指腹超过关节处压在拍子左边末端。

细节讲述,食指超过第二关节处卡在拍子右边末端，剩余三指并拢，略微弯曲，顶在拍子后面。

动作细节,直拍横打握法是拇指动作不变，食指的第一关节与第二关节中间卡在拍子右边末端，剩余三指不变。

传统的直划就像拿筷子一样。你可以看到食指和拇指进来，扣住球拍。手指放在后面，你可以看到我们的中指靠在球拍的背面，几乎在中间，另外两个手指卷起来顶在上面。一般来说，好的抓地力是在背部。我们可以把一个鸡蛋或一个乒乓球放在手心里。正确的握法标准是我们手掌的部分。应该可以握一个鸡蛋，或者握一个乒乓球，所以我们可以看到传统的直握法主要依靠三个手指来支撑球拍，所以对这样的手指力量要求很高。

~

羽毛球拍握法图解?
答：1、先用非持拍手拿住球拍，使拍面先与地面垂直。2、张开持拍手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框。3、小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在球拍柄上。4、掌心不要贴紧，手部肌肉放松。五、【反手击高远球和吊球的握拍法】1、拍框稍外转。2、拇指伸...

乒乓球拍怎么握? 乒乓球正确握拍方法有哪些
答：1、直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。2、横拍握法：中指、无名指和小指自然握住拍柄，拇指在球拍的正面，轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。3、弧圈球形握拍法：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成...

乒乓球直板怎样抓板
答：1、正确的直拍握拍方法：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。在球拍北美，中指、无名指和小指自然重叠弯曲，用中指第一关节顶住球拍背面.2、直拍横打握法：与直拍近台快攻握法相比拇指往里握得深一点，食指移至球拍边缘处，握拍不要过紧，后面的...

拿乒乓球拍的正确姿势是什么
答：1、直拍 （1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一...

乒乓球怎么握拍
答：1、直握法－中钳式握拍法 握拍时，以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指和小拇指自然弯曲放在拍后，中指第一指节顶在球拍后侧。这种握法适合近台快攻。2、直握法－弧圈球直板握拍法 大拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个圈状，其他三指自然弯曲顶住球拍的中部，三...

羽毛球握拍姿势图解法
答：1、正手握拍。正手握拍在打球当中运用的比较多。正确姿势：第一步：左手持拍，虎口对准球拍的竖立面，竖脚对准它。第二步：在手放下的同时，食指和中指分开一个手指的距离，有利于发力（细节）。第三步：在握住球拍同时，手掌心与球拍有一定的缝隙，不能握的太死，这样打出来的球就会缺少太多的变化...

羽毛球握拍的正确方式
答：一、正手握拍：正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。二、反手握拍：反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作用，使球拍向外发力。注意掌心要留有一定的空隙，以免摩擦手掌。三、准备状态下握拍姿势，这个是预备姿势，握拍...

乒乓球握拍方法有几种
答：乒乓球握拍方法主要有三种类型：直拍、横拍和快攻。1.直拍 （1)快攻握法。拍前，食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形，两指距离1~2 cm，拍柄贴于虎口，其余三指自然弯曲贴于拍背1/3上端。（2)弧圈握法。弧形握法与快攻握法基本相同。不同的是拇指和食指形成一个小圆环，其他三个手指自然...

乒乓球握拍正确动作
答：深握拍法是比较标准的乒乓球握拍的方法之一，手需在球拍靠近球面处握,拇指放在球拍一端并且接近中指，此时中指进入拍肩,小指以及无名指需握在板柄，这样更有利于乒乓球发力。3、直拍握法 食指以及拇指自然弯曲，将拇指第一关节和食指握住球拍柄的两肩。中指、无名指、小指需要自然弯曲后斜行重叠，同时将...

羽毛球初学者应该怎么样持握球拍?有什么动作要领?
答：正确握拍羽毛球拍的方法:握拍羽毛球拍的方法分为正手拍和反手拍，下面分别介绍。01.正手握拍:正确的握拍方式是左手握拍轴，使拍面垂直于地面，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在拍把底部，虎口朝向拍把窄边。小指、无名指、中指自然并拢，食指、中指微微分开，自然弯曲，贴在拍把上。那就让我们一...