总是感觉自己被朋友忽略，我要怎么办 感觉自己总是被身边的朋友们忽视

你应该尽快从这样的心理状态里走出来，不少人多多少少都会碰到被忽视的情境。有的时候你想跟别人说话，他们无视或直接跳过你，不想理你，而总是在谈着他们自己的事情，感觉自己无法融入他们，久而久之习惯性在集体中不发言，保持沉默。

你的朋友们一起结伴去食堂吃饭，你尴尬的一个人坐在座位上。突然他们中的一个人发现你坐在教室里，顺带说：“嘿，你也在啊，一起去呗。”对他们的计划你一无所知，然后你拒绝了，他们走了。

你一个人找到一个空座位吃饭，周围是陌生人，他们坐在一桌又一桌，互相聊天嬉戏。你习惯性的拿出手机，看来看去也不知道自己在看什么。

你的同学结伴过来了，看到你，微笑地向你打招呼：“一个人吃饭啊。”“嗯，对，要不要一起。”你说，用手指了指其他的三个空位。“不了，待会还有一个同学，这里坐不下。”他说。然后，他们走到另外一个桌子坐下。此刻，原本消减的尴尬逐渐又出现了。

朋友很多，但却总是一个人。像这样的次数多了，一个人去食堂吃饭，一个人去图书馆，也不会再觉得被朋友落下是什么尴尬难堪的事了，以下几种情况可以帮助你突破这种心理状态。

有可能只是我们把对方当朋友，你在对方心里没位置，所以就会出现两人之间付出感情不平等的差距。有事情找你的时候比较热情，没有事情找你的时候就冷淡，这种人千万不要深交，这样的人完全是把你当做工具。

若朋友不是因为遇到事情而是长期是这种忽冷忽热的状态的，有可能只是因为我们能够帮助他们做一些事情，这样可能会使我们的内心很矛盾，所以不要被人利用。

所谓朋友就是在遇到事情的时候能够为你考虑，能够站在你的立场上思考，所以不为他人着想，而是只想着自己的话，也是没有必要继续这份友情。

请尽量保持开朗乐观的心理，提高自身自信心。可能是由于自己不擅长与别人交际，也可以说有点自卑，不敢去与别人多说话，从而造成了一种高冷的现象。

要主动和活泼 可能你的性格比较安静？人们在一起的时候要聊一些比较浅的比较娱乐的话题 要主动走进别人的生活 参与别人的生活 比如互相帮助啊 交流啊 要找到他感兴趣的地方 迎合他
这也是没办法 对于容易被人忽略的人 就只好去主动迎合别人 还不能让他觉得你是故意的 没有新意之类……
我也容易被忽略 和人打交道很累
还有一种可能就是你太敏感了 大家有时会忽略某些人或事 是很正常的 如果你的朋友圈子太小 只关注一个人的话 很容易有这种体会 如果朋友多的话你也会发现有时候自己也会忽略其中的一些 但是只要他们不是同时忽略你 你就不会很孤单了
最后，人还要有自己的空间 会暂时忽略他人
所以你要努力去和人交往 也要放平心态 别太在乎

我也是这样做的 现在 面对一个全新的环境

也许朋友有事情
忽视你的了
那你可以主动找朋友
友情就是要经常联络的

一，你的朋友们认识的时间比你要早
二，人都是自私的，会选择更玩得来的朋友，而把一些朋友忽略。譬如我就碰到过，别人走成一排，我在前面，想走成一排，会被说走的慢，然后又往前了。。。
怎么说呢，君子之交淡如水，不需要有特别好的感情，差不多就得了～

那是因为你不够吸引别人。可以提高自己的魅力

感觉经常被朋友忽略，精神紧绷，我该怎么办？~

首先，回答你的经常被朋友忽略。你很缺朋友吗？你是平时特别不愿意一个人呆着或者特别需要朋友的陪伴是吗？！你觉得你的性格不是很独立是吗？
你可以这样，试着放弃朋友，不需要他们，看看没有他们你能不能行，把重心转移到工作上！不想这些让自己不开心的事。你精神紧绷，就已经伤及到身体了，这样下去就特别不好，会抑郁，即使你是一个不善言辞的人。你不用管别人的眼光或是言语，努力工作吧先！

你是最棒的


我很好

一样，有两个可能，一是物以类聚的才会不被忽视，二是，你没有真心的对别人。我觉得我容易被忽视是因为我个人不喜欢什么都跟着别人跑，所以，不喜欢是领导就围着他们转，套近乎，所以总是会被忽略。。

有些人，就像是我一样，我觉得我自己就是那种不可能会有太多朋友的人，我很在意朋友之间的友情，可是自己确实从来就没有拥有过，我真正的好朋友，到现在，都没有3个人，不知道他们是不是感觉我不需要朋友，还是我真的那么不容易接触，但是我相信，朋友不在于多，只要有那么一两个是真心的就好，也许你真正的好朋友你还没有找到，你们彼此都还在寻找着对方呢。。。

宿舍朋友们组织一起出去玩,自己被忽视了,该怎么办呢?
答：这些现象大多数都发生在女生宿舍里面，也就是说大家在宿舍里边都有自己的小群体，或者是因为自己不合群，还是因为室友们不喜欢自己，就导致了室友们一起出去玩。然后自己被忽视了，这种感觉是非常难受的。所以今天小编要跟大家分享的话题就是宿舍朋友一起出去玩，自己被忽视了应该怎么办。一、遇到这种情况...

最好的朋友开始刻意疏远自己,该怎么办?
答：真有点人在江湖身不由己的感觉，所以感觉是疏远了，我表示可以理解，但如果朋友有难，我也会尽可能的伸出援手！好朋友疏远你肯定是有原因，自己先想想你们之间是否有什么问题；随着成熟以后每个人的发展和价值观都有变化，导致共同的话题越来越少，肯定就会慢慢疏远。感情在于联系，有机会就多走动走动，...

我没什么大事,就是感觉到被疏远,有些失落怎么办呢?
答：缺乏安全感，会让你极度渴望在一段温暖可靠的关系，而低自尊容易让你有想要“主动拉进关系”的冲动。所以，觉察一下，你自己为什么对关系如此看重，如此纠结，这会让你更了解自己的内心，哪个地方需要被“充能”，这也是“爱自己”的一个方式。对于如何提高自尊，提升安全感，我觉得首先解决内在的创伤，...

我对朋友很好,可是朋友总是忽略我的感受,怎么办?
答：你的好不是理所应当的，你不欠对方什么，朋友间的友好往来是相互的，不能只接受而不付出。其实更为直接的办法无疑是直接跟你的朋友说出来，但是可能会破坏友情，如果你觉得你的朋友能接受的话便这样吧。其实，朋友再好也是都界限的，像刺猬一样，保持完美的距离大家都暖，不要愈给愈求。

感觉自己被朋友忽略了,就不再和以前一样亲密怎么办?
答：所以就导致了两个人会出现这些，我可以去告诉自己的朋友，自己一直以来都非常想念自己的朋友，并且都愿意和自己的朋友去做一些比较开心的事。综上所述，其实我们还可以通过很多的办法去解决这个问题，但是最为重要的是要让自己的朋友感觉到自己的真诚，要让自己的朋友感觉到自己就是原来的样子没有变化，多...

朋友们有时候有意无意忽略我,感觉酸溜溜怎么办?
答：噢，你太敏感了 如果觉得他们忽略你，不妨自己凑上前，主动和他们交流。其实朋友在一起没计较那么多的。我觉得是你太敏感了。就试试吧，自己主动凑上前去

被朋友忽略,从来不在意我,对她说话不理睬,而她说的话即使不好笑我也要...
答：我想说我能体会你的感受。。。首先我建议你和她先开诚布公的谈一谈，把你的感受如实的告诉她。如果他并没有因此而有所改变的话，那你就要认真的考虑一下你们之间到底是不是友谊了。。。也许是你过分依赖他了，试试交交新的朋友，不要去关注他，转移你的注意力，让自己充实起来，活跃起来。。。也...

朋友总是忽略我 怎么办
答：恩，这个建议你放松自己的心态，自习思考回忆一下在与别人交往的过程中是哪里跟别人不一样的，还是自己处事方法有问题，一般情况下被忽略有两种可能：1、自身的确在为人处事有问题 2、自己过于敏感 所以建议你思考自己，或者向父母亲人询问自己究竟有什么缺点，试着去改正，祝你幸福。

为什么我总是感觉朋友忽略了我,尤其是与在她们一起而她们却和别人说得好...
答：如果是才认识的朋友的话，这很正常，因为不是很熟悉所以聊的都是比较熟悉的人，你可以多和她们聊一些 游戏 音乐 电影 方面的事，慢慢的 大家有印象了就会聊到你了。如果是认识很久的朋友的话，试着时不时适当的插一两句话，如果还是不鸟你的话，也许可以考虑找新的朋友。朋友之间并不是一定要聊...

在朋友中,我经常被人忽略无视,怎么样才能让别人注意到我?
答：与一群朋友相处的时候，最可怕的就是自己受到忽略、无视。明明站在大家面前，别人却注意不到自己的存在，成了透明的空气。想要让别人注意到自己，可以从形象、微笑、自信、内涵等方面做出一些改变。想要让别人注意到自己，首先要先从最基础的形象上改变自己，让别人看到自己的时候，有一种很舒服、很享受...