人要是长达15个小时不睡觉一直在玩手机和电脑会怎样 人每天用15个小时手机玩游戏回怎样?

作者&投稿:桓时 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
远离电脑危害 电脑是现代社会必不可少的办公用具,特别是年轻人,上班时用的是电脑,下班后上网看的还是电脑,其实电脑对人体有着不少的危害,如果在使用中采取一些小方法,就可以有效减少电脑的危害。 越来越多的证据表明,电脑可以对人体健康造成危害。但是正确的使用可以减少这种危害。一般表现在以下几个方面。 微波危害:保持距离 电脑的低能量X射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7~19种病症,包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说,还会出现痛经、经期延长等症状,少数准妈妈还可能发生早产或流产。此外,长期从事电脑作业,精神紧张,心理压力大,易全身疲劳,加上电磁辐射,女操作者乳腺癌的发病率比一般人要高出30%左右。有关研究还发现,电脑的电磁辐射还会致癌;而随着电脑及因特网的普及,一种被称作“电脑综合征”的现代新生病,会使那些长期从事电脑操作、程序编制的人员因中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、厌食、恶心以及情绪低落、思维迟钝、容易激怒、常感疲乏等。 防护方法:防护电脑微波的最好方法就是保持与它的距离,最安全的摆放方式就是将电脑的“后脑”部靠墙放,每台电脑之间的距离在1米以上。实在没有位置的,人与电脑“后脑”的距离也要保持在1米以上。如上机时间过长,每过1~2小时要离开15~30分钟,站起来休息一下,望望窗外,呼吸新鲜空气。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 视力危害:适当休息 使用电脑,眼睛最容易受到侵害,尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病,原因是眼睛长时间盯着一个地方,眨眼次数仅及平时的1/3,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊,还会引发其他不适反应。在荧屏前应多眨眼,以增加泪腺分泌,滋润眼睛。 防护方法:最有效的方法是适当休息,多吃含维生素A的食物,补充视网膜上的视紫红质,如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。 组织伤害:多运动 操作电脑时重复、紧张的动作,会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背酸痛外,患上腕管综合征者,除了手腕疼痛甚至麻痹外,这些症状会延伸至手掌和手指。 防护方法:多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。运动量不需要太大,散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动,都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。经常改变体位,避免长时间以一种姿势工作。把桌椅调整到适合自己的高度。正确的高度应是:坐在椅子上,肘部和键盘的连线应与地面平行,电脑荧光屏应当放在你视线略低一点的地方,保证看荧光屏时,脖子微微向上倾斜,切忌仰视;双脚应平放地面,椅子应平稳,背部感觉舒适。 呼吸系统危害:经常通气 电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出,办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体,其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒,而且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。 防护方法:放电脑的房间应经常打开门窗通通风,并在自己的座位附近放置小型空气清新机或绿色植物,改善室内空气质量。打印机也会产生刺激性气体,刺激鼻子和气管,应尽量避免长时间接触。
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会挂,因为你不睡会猝死

连续玩了15个小时的手机 我会死吗~

你好,建议不要长时间玩手机,这样容易导致近视及身体各部位损伤。15个小时是没有什么问题的,如果是150个小时就可能有事了...

这么跟你说吧,每天玩,得看你干嘛,打字不太可能这么久,玩游戏,手指一直推虚拟摇杆,加上手机使用过久会发烫,两者叠加手指会有灼烧感,时间一长严重点会影响手指的骨骼(全民飞机火的时候有人玩太久上新闻了),这些抛开不说,人看久了影响视力,结束的时候最容易发生头疼,晕眩,严重点会有呕吐,且长时间会使面部皮肤暗淡,发黄(眼睛还会透露着仙气 滑稽.jpg)

如果楼主想要这么试建议想都别想,手机是通讯工具,偶尔无聊玩游戏打发时间,不能靠手机过日子

人几天不睡觉会死
答:每天按时睡觉,让身体得到充足的睡眠是一件对健康非常有好处的事情,但是也并非睡得越多越好,其实我们身体在不同的年龄段,对睡眠时间的需求也有很大的差别。在3岁之前,身体还处于初期发育阶段,所以对睡眠的需求量最大,每天至少要保证15个小时左右甚至更多的睡眠时长,而从3岁到18岁之间,身体会进入...

熬夜的危害每个人几乎张口就来,夜为什么越熬越精神?
答:大家都知道熬夜不好,但是却做不到不熬夜。很多的人都有这样的感受,那就是当自己熬夜超过12点之后好像就不困了,想睡觉都睡不着。一 :身体分泌多巴胺刺激人的精神。其实这是因为在晚上的时候我们的身体会分泌一种叫做多巴胺的物质,而这种物质是会刺激我们的身体的,为我们提供更多的能量和兴奋感,...

人一直不睡觉会怎样呢?
答:有句老话叫做“人生苦短”,在现代的快节奏生活当中,因为繁琐的工作,导致大量人员,进一步的压缩自己的睡眠时间,实际上,睡觉和休息占据了一个人的三分之一时间,医生认为,正常的成年人一天至少要有7-8小时的睡眠,才有一个健康的体魄,然而很多人并没有达到这个标准,如果人一直不睡觉会怎样?他...

正常人如果一直不睡觉的话,最多可以坚持几天?
答:4. 24小时不睡觉,人体内的酒精含量将达到0.1%,大脑会变得敏感,可能会出现暂时的兴奋,但这种状态不会持续,很快就会感到疲劳,反应速度也会变慢。5. 48小时不睡觉,保持清醒变得越来越困难,可能会经历长达30秒的微睡眠。免疫力开始下降,几天后可能会感冒。6. 36小时不睡觉,会对身体产生显著影响...

人如果一直不睡觉,最多能够坚持多久?
答:而且一天中至少要保持5个小时以上的睡眠时间,否则就会影响到身体健康,长期缺乏睡眠的话,就容易出现身体虚弱,精神不振的情况,导致机体能力下降。可见睡眠对人类的健康有多重要,根据科学家的实验表明,在有水喝的情况下人不吃饭可以生存20天,不喝水则可以生存7天,但是如果连续不睡觉的话,一般人就只能...

熬夜危害非常大,如何做可以将伤害最小化呢?
答:如果你熬夜到凌晨几点,想快速入睡,可以在睡觉前半小时洗澡10分钟左右,水温在38℃-40℃,这不仅可以促进血液循环,释放热量,还可以缓解关节肌肉,放松身心。但如果没有时间,也可以在肩膀上敷一条热毛巾,或者用热水洗脖子,可以促进血液循环,缓解疲劳。4、别忘了午睡 虽然说一个晚上不睡觉,即使睡了...

一个人如果不睡觉 可以活几天?
答:宋世宽回忆说,从记事起,他就不能像常人一样拥有充足的睡眠,在20岁以前,他每天还能睡上一两个小时。...宋世宽的老伴傅品兰笑着对记者说:“有人说老宋不睡觉是因为长了阴阳两个脑子,可以换班工作!要是这样,...24小时脑电图监测显示,宋世宽一夜中出现了多次睡眠波,最长的睡眠达半个小时,最短的也有10分钟。河南...

晚上12个小时不睡觉 ,白天睡觉8小时 ,怎样在8小时提高睡觉质量 面对...
答:如果长时间的不睡觉或失眠,轻者可造成神经系统功能紊乱,使机体免疫功能下降,重者可导致衰亡。有人在化验睡眠不足者血液时发现,其血浆总脂,β-脂蛋白和胆固醇增高,这是动脉硬化的主要因素。美国加利福尼亚大学心理学教授柯立普克对100万名美国人进行了长达6年的追踪调查,结果发现每晚平均睡7~8小...

如果一个人几天几夜不睡觉白天也不困,这是不是抑郁症的初期呢?_百度知 ...
答:精神长时间处于低落还是亢奋的状态呢?我去年四月份的时候,将近两个月没有好好睡过觉,最开始是凌晨两三点,睡到第二天八点多自然醒,后来四五点睡,九点多醒来,到最后干脆一整夜都睡不着,就是那种躺在床上闭着眼睛翻来覆去三个多小时也睡不着,白天只能睡三四个小时,也不觉得累,脑子里一直在思考东西,觉得累,...