高血粘患者如何调节饮食？ 高血粘患者平时要多喝水？
高血压一定要重视。
下面我复制一篇专家的文章，虽然有点长，但是说的很清楚，希望可以帮到你。
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谈到高血压，我们要谈一下高血压到底是怎么回事。血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。
看一看造成高血压的原因：
第一血管问题：血管缺少弹性，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二血液问题：如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。
但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报，“我要养分……！快供养”。
所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽略了一点，胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常。
如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。你的身体如果会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对！”这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。
高血压病人往往很高兴，“哎哟，我的血压正常了！”，可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超170~180，他会因为血管的弹性不够，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。
这里有一个矛盾。那么应该怎么处理呢？
首先不是轻易地降血压，而是想方设法增强血管弹性，改变血液粘稠度，加快血流速度。
1、直接服用至善大豆肽蛋白片疏通微循环系统，清除体内毒垢、激活人体细胞，恢复血管弹性，打开人体九大腺体，从根本上防止心脑血管疾病，有条件的建议你使用此产品。
2、健康饮食，增强脾胃功能，提高吸收效率，降低血液粘稠度，改善血管的弹性。
3、早睡早起，早睡是为了让肝胆去解毒，减低血液的脂肪和胆固醇，早起是可以适当运动，帮助身体把血液送到末端。
4、情绪平稳，因为很多人都是因为生气，或者受刺激，而导致中风的。
5、结合相关理疗方法。
6、适当增加运动，可以增强血管弹性并加快血流速度。
高血压的原因就是这些，所以不要乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会造成肾衰竭，因为肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了。最后肾脏肯定衰竭。肾脏一衰竭你就宣布……，因为你就不治高血压了，你开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去，所以养分供应不足。养分供应不足，肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补，肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……
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所以如果能净化血液，软化血管，疏通血管。让血流正常。就是可以的。希望你能看到我的回答，希望可以帮到你。
您好，高血粘俗称血稠在糖尿病患者中比较常见，糖尿病患者要有效控制高血粘，避免由高血粘引起并发症危及生命。因此，高血粘患者在饮食方面要注意一下几点：
1、多饮水
饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升，有效控制
2、选用能稀释血液的食物
这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成，控制高血粘的有山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
3、合理的饮食搭配
少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配，能起到控制高血粘的作用。
4、多食富含卵磷脂的食物
多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
另外，对于高血粘治疗现在有最新的HHP纯物理治疗技术，治疗过程中采用全封闭物理去脂系统，各个患者均采用一次性去脂器材，不会产生交叉感染的风险。也不添加任何化学药剂，避免了化学药物进入血液内产生的副作用。整个过程只需30分钟，一次治疗可降低血粘度30%、血脂30-60%以上。对于高血压、高血脂、心脑血管疾病等有一定的疗效。
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1、减少血脂合成：清淡低脂饮食。血粘度高者首先要减少脂肪的摄入，饮食清淡低脂，应尽量少吃油腻食物，忌肥肉、油炸食品，少吃红肉类（猪肉、牛肉、羊肉等），烧菜时少放油。脂肪摄入减少后，血脂的合成也会相应减少。
2、促进脂肪排泄：多吃菌菇类。血粘度高者可以多吃些促进脂肪排泄的食物，如香菇、黑木耳等菌菇类食物。
3、阻碍脂肪吸收：多吃粗杂粮。如燕麦、玉米、小米、高粱等，燕麦有很好的降血粘的作用。
4、软化血管：首选大蒜、洋葱。平时可多吃大蒜、洋葱等可以软化血管的食物。
5、稀释血液：每天8～10杯水。高粘滞血症是由于一种或几种血液粘滞因子升高，使血液过度粘稠、血流缓慢造成。
6、降低血小板粘滞性：多吃海鱼。血小板的粘滞性是影响血粘度的重要因素之一，而海鱼具有降血粘的作用，可减少血小板的粘滞性。
血粘稠吃什么食物好~
如何简易消血稠？
对于血液黏稠度增高者，医生强调饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，特别是在血稠发生率较高的夏季，饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为，饮茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用，长期饮用和食用可防止血栓形成。此外，玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现，诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生指导下服用。
临床中，有一些老年人本身没有器质性疾病，可总感头痛脑涨，稍微劳动就胸闷、心慌、气短，终日萎靡不振，老想睡觉，有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高，简称“血稠”。
过度吸烟、饮酒，可致血稠，所以喜好烟酒的老人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。
生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠”，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”，也有助于加速体内脂质代谢，降低血调度。
血稠患者平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。
这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪（特别是内脏）和甜食能加重“血稠”，故应少吃。
您好！建议： 南宁解放军三O三血脂血粘中心。引进“HHP去脂降粘技术”三十分钟去脂！
高粘滞血症是由于一种或几种血液粘滞因子升高，使血液过度粘稠、血流缓慢造成。平时多喝水，可以稀释血液，降低血粘度。孙主任建议，血粘度高者每天应该喝8～10杯水，茶水更佳，因为绿茶具有抗氧化、软化血管、清除体内自由基的作用。另外，由于晚上人体的血流减慢，容易形成血栓，所以睡前喝水有预防血栓形成的作用，可减少心脑血管意外的发生。
高血粘血症患者除了平时要多喝水外，还得注意调整饮食习惯，合理饮食，坚持锻炼，如果靠这些仍无法是血粘降低的话此时就需要服用有效的降脂药物了。降脂药物虽好，但是不同的药物因配方和制作工艺不同，治疗效果也是大不相同的，有些药物虽然见效很快，但是副作用是比较大的，比他汀类药物，长期服用对肝肾的损伤是比较严重的，所以像这类药物不易长期服用，甚至就不能服用。所以高粘滞血症口患者在选择降脂药物时一定要小心谨慎，防止上当受骗，临床常用的降脂药物就是君山第四代降脂宁颗粒，它是纯中药降脂产品，长期服用不会出现任何的副作用，所以高粘滞血症患者不防大良好的生活习惯同时及时的服用君山第四代降脂宁颗粒来进行治疗，这样效果会更好。
高血压、高血脂、高血粘、心绞痛如何治疗
答：高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，...
请问高血压的人应该注意怎样的饮食?吃什么食物可以降血压?
答：低钠高钾饮食，多吃菜吧！治愈高血压，高血脂，高血粘必须各步。注意：多测压，饮食，心情，环境，锻炼身体。肝热血淤型高血压，高血脂，高血粘引起的各种症状按疗程服用《苦丁降压胶囊》血压反复率很低。血压正常后食疗服用清华紫光金创力深海鱼油加卵磷脂加胶原蛋白加银杏叶软胶囊（无副作用）到正规药店...
高血压高血脂血粘的患者可不可以吃鸡胗
答：回答：问题分析: 您好,鸡胗主要成分是蛋白质,高血压高脂血症的患者是可以食用的,您不要担心害怕,可以适量食用。 意见建议: 建议您在患病期间饮食避免进食辛辣刺激油腻的食物,增加新鲜蔬菜水果和粗粮的摄入,注意适当的体育锻炼,戒断吸烟饮酒不良嗜好,按时服用药物,定期检测血压血脂。
高血压高血脂高血糖三高为一体的患者该怎样饮食,劳烦各位能给出一个菜 ...
答：1999年，美国哈佛大学公布了一项血压与饮食研究结果，459位高血压患者被分配到三个组别，进行三种饮食方式，然后比较评估这三种饮食对血压的影响。大量蔬果配合适量奶类食品，有助预防高血压。第一组：典型美式饮食，蔬菜水果分量不多，肉类为主；第二组：含丰富蔬菜水果；第三组：除丰富蔬果以外，亦有充足...
降血粘用什么药好?
答：家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。5.药物治疗 以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。6.重度血脂异常的非药物治疗 部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果，有极少数...
血粘吃什么药
答：2. 调节血脂药物：例如阿托伐他汀，可以降低血脂，减少脂质的沉积，有助于改善血液循环，降低血液粘稠度。尤其对于高脂血症患者，这类药物能有效调节血脂水平。血粘的原因及注意事项 血液粘稠的原因有多种，包括高血脂、高血糖、吸烟等。除了药物治疗外，改善生活方式和饮食习惯也非常重要。例如，保持饮食...
高血粘患者平时要多喝水?
答：孙主任建议，血粘度高者每天应该喝8～10杯水，茶水更佳，因为绿茶具有抗氧化、软化血管、清除体内自由基的作用。另外，由于晚上人体的血流减慢，容易形成血栓，所以睡前喝水有预防血栓形成的作用，可减少心脑血管意外的发生。高血粘血症患者除了平时要多喝水外，还得注意调整饮食习惯，合理饮食，坚持锻炼，...
高血粘误吃高丽参如何处理?
答：高血粘误吃高丽参。喝点萝卜汁吧。萝卜榨汁。都说吃人参是不能吃萝卜。平时多喝喝茶。因为我们知道是人生的时候也不能喝茶，相克。
高血脂患者饮食方面应注意些什么?
答：脂肪肝患者应该怎么办：早期治疗，可以阻止脂肪肝的发展，大多数脂肪肝是可以治愈的。包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构；应用调脂药进行治疗。 16.龙泰牌降脂宁颗粒属纯天然药物制剂，多年临床证明，它能明显降低血清胆固醇，甘油三脂及血清低密度脂蛋白固醇的水平，能明显改善患者因高血脂引起的头晕...
三高人群吃什么好 盘点适合三高吃的日常食物有哪些
答：使血液健康起来，这样各组织和细胞才能吐故纳新，富有活力，这才是保护心脑血管健康的根本所在。康兴半导体激光低频治疗仪，利用激光能量的生物刺激作用于鼻腔粘膜，改善血液流变学性质和微循环起到辅助治疗高血压、高血脂、高血粘，配合饮食、心理、运动、药物等综合治疗，能够达到事半功倍的效果。
