好吃懒做会出现什么后果?

作者&投稿:自露 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。懒,似乎成了流行的通病。
如今便利的生活条件更是滋生了“懒一懒”的条件。贪食美味又懒于做饭,叫个外卖、去个餐馆就能解决问题。可身体在不知不觉中发福了不说,还可能被慢性病缠上。
中国疾控中心营养与健康所进行的“北京餐馆就餐者膳食营养消费调查”显示,外出就餐有三大突出问题:油盐多、禽畜肉类多、主食相对少且过精。而长期摄入这类高油盐、高蛋白、高热量食物,易引起高血脂、高血压、糖尿病等慢病疾病。
与之相反:越常在家吃饭的人得糖尿病几率则越低。这是哈佛大学研究员追踪了26年的调查结果。一周在家吃晚餐5到7次的人,比一周只在家吃2次晚餐的,罹患糖尿病的几率降低15%。
和“好吃”相比,懒懒的生活状态更可怕。世界卫生组织发布在《柳叶刀·全球卫生》杂志上一项研究估计,2016年全球超过1/4的成年人缺乏锻炼,尤其是高收入国家的成年人“最不活跃”。缺乏体育锻炼的人群,罹患心血管疾病、糖尿病、痴呆症和癌症等风险更高。
其实身体的懒惰大多来自内心的想法。心理学认为,当人在心中制定一些理想时,也跟着引发出一股抗拒的心理,这份抗拒之心是一种与生俱来的本能,即每个人天生都是懒的。对抗“好吃懒做”不是件容易的事,但成功的人往往更懂得自律。
我国晋代将军祖逖坚持闻鸡起舞,每天听见鸡叫就起床练剑,寒来暑往从不间断,成为能文能武的全才;日本作家村上春树从33岁开始每天凌晨4点起床,写作4小时,跑步10公里;葡萄牙球星C罗从不吃甜食,从不喝酒,低糖低脂,连最爱吃的葡萄牙烤鳕鱼都能放弃,将体脂率严格控制在7%,三十多岁的身体依然拥有不输二十岁的体能。
“盛年不再来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。”在田园悠然自得的陶渊明如此规劝世人。穿越千年,生活上的便捷更应让我们明白,什么叫“懒惰一时,损失一生”。好吃懒做的人,终将与健康和成功告别。

  如果从小到大都是一个好吃懒做的人,这样的人会因为自己的惰性而丧失很多的发展机会 也会因为自己的惰性,在生活上会过的有些许的不如意 。他们没有什么向上和努力的精神 不喜欢艰苦努力的去做一些事情 也没有上进心 只喜欢安逸的生活,但是现实的生活哪有安逸 如果一个人不能丢掉自己的 惰性 不能时刻的提醒自己 要前进 那么他的人生一定是失败的人生 。想要的自己不去争取,只想要天上掉馅饼 天上哪里有馅饼 哪里有这么好的事情 。年轻人好吃懒做的后果,生活中我们都会有疲劳的时候,偶尔的懒惰可以适当放松心情,但是经常的懒惰并不可取,这是一种坏习惯,我们要去纠正这些坏习惯,那么下面来看看年轻人好吃懒做的后果?
  年轻人好吃懒做的后果1
  1、懒得动弹减寿10年
  一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。有研究指出,这是导致肥胖的一个最重要的原因。25—50岁之间的人尤其要注意,因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命可缩短10年。而最佳身体质量指数是24,这样的人寿命较长。
  2、懒得吃早餐易得冠心病
  因睡眠错过早餐,会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。但四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英指出,其最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。
  3、懒得刷牙增加肺炎风险
  漱一次口能减少20%的口腔细菌;刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。

  4、懒得收拾屋子导致过敏
  室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌,北京市耳鼻咽喉科研究所副所长张罗教授强调,这些都是易被忽视的过敏原。此外,中国疾控中心发布的调查结果显示,每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866.48个。如果你懒得清洗空调,聚集的细菌从风口喷出,可能弥漫到室内每个角落。
  5、懒得上厕所憋出膀胱癌
  有了尿意,但就是不愿意放下手头的工作,忍到不能再忍了才去厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌,含有毒物质的尿液不及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。美国研究人员发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3—5倍。
  6、懒得去医院加快病情恶化
  与女性相比,男性感觉身体不舒服但懒得去医院检查的比例要高出很多。英国一项调查显示,由于延误就医等原因,男性患癌症后的致死率要比女性高出七成。
  7、懒得动脑易患老年痴呆
  用脑过少是老年痴呆的患病原因之一。美国近期出版的《神经学》杂志指出,聊天、下棋、写作、听音乐等健脑活动能延缓记忆力衰退。每周参加11次这些活动的老人,记忆衰退的时间要比其他人晚1.29年。

如果从小到大都是一个好吃懒做的人,这样的人会因为自己的惰性而丧失很多的发展机会 也会因为自己的惰性,在生活上会过的有些许的不如意 。他们没有什么向上和努力的精神 不喜欢艰苦努力的去做一些事情 也没有上进心 只喜欢安逸的生活,但是现实的生活哪有安逸 如果一个人不能丢掉自己的 惰性 不能时刻的提醒自己 要前进 那么他的人生一定是失败的人生 。想要的自己不去争取,只想要天上掉馅饼 天上哪里有馅饼 哪里有这么好的事情 。年轻人好吃懒做的后果,生活中我们都会有疲劳的时候,偶尔的懒惰可以适当放松心情,但是经常的懒惰并不可取,这是一种坏习惯,我们要去纠正这些坏习惯,那么下面来看看年轻人好吃懒做的后果?
年轻人好吃懒做的后果1
1、懒得动弹减寿10年
一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。有研究指出,这是导致肥胖的一个最重要的原因。25—50岁之间的人尤其要注意,因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命可缩短10年。而最佳身体质量指数是24,这样的人寿命较长。
2、懒得吃早餐易得冠心病
因睡眠错过早餐,会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。但四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英指出,其最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。
3、懒得刷牙增加肺炎风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌;刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。

4、懒得收拾屋子导致过敏
室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌,北京市耳鼻咽喉科研究所副所长张罗教授强调,这些都是易被忽视的过敏原。此外,中国疾控中心发布的调查结果显示,每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866.48个。如果你懒得清洗空调,聚集的细菌从风口喷出,可能弥漫到室内每个角落。
5、懒得上厕所憋出膀胱癌
有了尿意,但就是不愿意放下手头的工作,忍到不能再忍了才去厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌,含有毒物质的尿液不及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。美国研究人员发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3—5倍。

1、懒得动弹减寿10年
  一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。有研究指出,这是导致肥胖的一个最重要的原因。25—50岁之间的人尤其要注意,因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命可缩短10年。而最佳身体质量指数是24,这样的人寿命较长。
  2、懒得吃早餐易得冠心病
  因睡眠错过早餐,会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。但四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英指出,其最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。
  3、懒得刷牙增加肺炎风险
  漱一次口能减少20%的口腔细菌;刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。

  4、懒得收拾屋子导致过敏
  室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌,北京市耳鼻咽喉科研究所副所长张罗教授强调,这些都是易被忽视的过敏原。此外,中国疾控中心发布的调查结果显示,每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866.48个。如果你懒得清洗空调,聚集的细菌从风口喷出,可能弥漫到室内每个角落。
  5、懒得上厕所憋出膀胱癌
  有了尿意,但就是不愿意放下手头的工作,忍到不能再忍了才去厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌,含有毒物质的尿液不及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。美国研究人员发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3—5倍。
  6、懒得去医院加快病情恶化
  与女性相比,男性感觉身体不舒服但懒得去医院检查的比例要高出很多。英国一项调查显示,由于延误就医等原因,男性患癌症后的致死率要比女性高出七成。
  7、懒得动脑易患老年痴呆
  用脑过少是老年痴呆的患病原因之一。美国近期出版的《神经学》杂志指出,聊天、下棋、写作、听音乐等健脑活动能延缓记忆力衰退。每周参加11次这些活动的老人,记忆衰退的时间要比其他人晚1.29年。

人会长胖,长久下去人就颓废了

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我不能让孩子有好逸恶劳的行为,青少年好逸恶劳行为有哪些危害?
答:3.意志力差 由于许多青少年好逸恶劳惯了,不愿参加劳动,又不愿进行体育锻炼,因此,缺乏磨炼意志力的过程,导致心理相当脆弱,经不起.任何挫折。遇到一点打击,就会产生心理失常、自暴自弃等适应不良现象。4.缺乏理想 好逸恶劳的青少年,往往沉溺于物质享受和低级感官刺激,用极大的精力追求当前的心理...

“啃老”行为会导致什么样的后果?
答:第一,“啃老”是年轻人不敢勇于担当的表现。第二,因怕苦怕累“啃老”,导致手懒受穷。第三,“啃老族”就是索取别人的。第四,“啃老”是贪心的表现。第五,老年人甘心“被啃”是溺爱子女、行义过分的表现。

生活中的不良习惯有哪些?
答:3、饭前不洗手,我们的双手每天要接触很多东西,沾染着大量的细菌病毒。如果吃饭不洗手,就会污染餐具和食物,会引发各种肠胃道疾病。4、喝饮料和吃零食,其实很多零食和饮料,都有添加剂,对身体很不健康。5、吸烟,这个很容易引起我们的双手每天要接触很多东西,沾染着大量的细菌病毒。如果吃饭不洗手,...

父亲好吃懒做,会对孩子影响吗?
答:一定不是影响到孩子也好吃懒做!而是正好相反,他的孩子一定对父亲这种好吃懒做的问题深恶痛绝,而后自己一定会做一个勤奋,勤俭的人!

长期上班和长期在家好吃懒做的人有什么区别?
答:长期不工作的人就不会有这种自律了。懒惰是非常容易做出来的事情。这样的人很难自律了。毕竟不需要按部就班的去工作,去起床去吃饭。生活也非常的随意,很容易麻痹自己的精神。得不到一些锻炼的大脑就会生锈一样的。面对一切事情的时候,也容易出现好高鹜远的情况。就是以为自己什么都可以做得到,但...

懒对一个人的影响有多大?
答:懒对一个人的影响是巨大的,首先是该完成的事情没有完成,一个时期内的既定目标没有完成,也没有成为想要成为的人。其次就是在个人卫生没有注意好,多少是有一些邋遢的,懒得打扫卫生已经是成为了很多人的通病,在家的话甚至会被父母责怪。懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫...

你认为“越坐越懒,越吃越馋”这句话有道理吗,为什么?
答:我认为这句话是有道理的,因为一个人,如果长期清闲着让他突然干活他会,他会感觉很累,因为他的身体不适应,他的思想也不适应。如果一个人长期吃山珍海味,让他突然吃清淡的,它肯定也不适应,因为他的味觉适应不了,这是人体的客观性决定的。但也是人的本性决定的。任何人都是如此。

朋友三十岁长期不上班会导致什么后果呢?整天在家睡觉打牌
答:最后的后果就可能是一无所有,当然家里有雄厚的家底给这朋友这样虚度人生那就是一辈子打牌睡觉的舒服日子。这是他愿意的,他喜欢就好。

在教养孩子过程中,父母总是无底线地满足,会对孩子有哪些危害呢?
答:在教养过程中,父母无底线满足孩子,会影响孩子的三观,会让孩子变成好吃懒做的巨婴,也会让孩子变得越来越自私。每一对父母都会疼爱自己的孩子,但并不是每一对父母都知道如何教育孩子。人们的生活水平越来越好了,孩子成了家庭的中心,他们受到的待遇是父母从小没有享受过的,很多父母认为满足孩子的要求...

你认为“懒惰的人和勤劳的人”哪一个人的身体会更健康?寿命更长?
答:五、运动和静止之于寿命的关系,在动物界是有代表性例证的,高运动的动物(比如豹)生命周期短,低运动的动物(比如龟)生命周期长。懒惰是否短命,勤劳是否长寿,还是让伦理学家去回答。(欢迎讨论)懒惰和勤奋与寿命长短貌似没有联系啊!从另一角度来分析:懒惰的人好吃懒做,碌碌无为,寿命虽长,却...