道理都懂，却总心有不甘，怎么才能劝自己放下得不到的人？ 情绪和情感的区别及联系是什么?

现在的这个社会上，最不缺乏的就是感情这么一回事了，每一个人的心理都是不同的，所以遇到的感情都是不同的，就像是有些人天生就会爱恨分明。对谁都拿起放的下。这样人最洒脱，做事情最干脆，不会拖拖拉拉的，也不会怀有留念，最让人羡慕的了，

但是有些人就是多情善感，面对不可能得到的人，还是给自己一万个理由能够坚持下去。可是所有人都看在眼里，都清楚的知道，这是不可能的事情，但是自己就是放不下，没有一个好的理由能够让自己去放下。要我说，还是因为把感情看的太重要了，

像你这一类的人，对于自己得不得的人，不甘心，不想去放弃。总是给自己加油鼓劲，坚持下去就可以得到，可是谁都知道这是不可能的，就你把自己骗了，自己骗自己，有时候放下也不是很难，你只需要做好自己的事情就可以了，上班的就努力工作，争取升职加薪，过上自己想要的生活，上学的就努力学习，认真听课，考上自己理想的学校或者毕业以后有一份好工作，人生这么多个选择，非要在一条路上走到黑的人是最傻的，

这么精彩的人生，你非要压抑着自己，不让自己释放，这是对自己的一种折磨，也是对爱你的人的一种折磨，不公平，希望能够早点看穿这一切，早早的找到自己的生活。

其实道理我们都懂，之所以心有不甘，那么就是因为你自己太计较了，没有办法放假才会出现这样的一个状况的。

我觉得还是那句话吧，忘记一段恋情最好的办法就是开启一段新的感情，你应该走出去，去结交新的朋友，让自己慢慢忘了那个人。

我从来都不会有这样的想法，因为我好像都没有遇到那个让我可以想得到的人，而且我也是一个看的清自己的人，从来都不会去做没有理智的事情。

调整自己的心态，可以出去旅游一次，让自己放松一下，不要一直沉浸在伤心难过里，旅途中可能会让你忘记你的烦恼，你会遇到属于你的幸福的。

情感的定义~

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。
情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。
情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同；第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。
因此，情感是生活现象与人心共同决定的，而不能单独由某一方来定。
情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。
我们常常说“感觉”这个词，例如：一对恋人分手了，理由是彼此对彼此没有感觉了；再如：活得麻木了，已经对生活没感觉了。感觉就是从生活现象里感受到的情感，这是由生活现象和人心两方面共同决定的情感。

扩展资料：
感情内在动因：
由于情感是人对于价值关系的主观反映，那么情感的进化在根本上起源于取决于价值关系的进化，即人类价值关系的进化是推动着人类情感的进化的内在动因。
人类价值关系的发展过程既有缓慢的量变，也有快速的质变，它是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程，那么人类情感的发展过程也必然既有缓慢的量变，也有快速的质变，也是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程。
把情感看成是人类的独有物是不科学的、唯心的，把情感简单地分为本能式情感和能动式情感两大类也是机械的、教条的。
参考资料来源：百度百科-感情
参考资料来源：百度百科-情感

1、情绪和情感区别：
1）情绪是和人的生理需要相联系而产生的体验。
情感则是和人的 社会需要相联系的体验。
2）情绪是人和动物共有的
情感则是人独有的。
3）情绪是不断变化的一时状态，带有情境性和易变性的特点。
情感则带有稳定性和内稳性的特点。
4）从个体心理学的发展上看，情绪出现较早，而情感则出现较迟。
5）情绪带有全人类的性质，而情感则受到民族、区域的影响。
2、情绪和情感的联系：
情绪依赖于情感，情绪的各种不同的变化都要受到已经形成情感的制约。情绪是情感的外在表现。情感也依赖于情绪，情感总是在具体的情绪中得以表现，离开了情绪，情感不能孤立存在。情感是情绪的本质内容。

扩展资料：说情绪，我们每个人都逃不了干系。情绪的发展和变化是我们因人因时因地因事而产生的。情绪在制约人，也在成就人，还在损害人，不同的情绪有着不同的生活。我们要管理好自己的情绪，拥有我们自己需要的情绪，使情绪获得应有的表达和展示。所以，我们必须对情绪作出真正的了解，知道它的种类和对人的利害。
我们不仅需要积极的情绪，还需要消极的情绪；不仅需要克制，还需要发泄；不仅需要防御，还需要利用。知道情绪是我们为人做事乃至成败的重要因素，我们只有挖掘积极情绪和善待消极情绪，才能更好地把握和管理自己做情绪的主人。
情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。
参考资料来源：百度百科-情绪
参考资料来源：百度百科-情感

...不懂感情互相,我在感情里投入太大,受伤太深,不甘心,怎么办...
答：不管对方是什么样的人，还是喜欢，婚姻，爱情，必须要彼此相互理解对方，彼此相互包容对方，彼此相互珍惜对方，为了爱的人，可以为对方付出一切，对方后不后悔是另外一回事，你付出太多，对方不珍惜你，说明你的感情用错地方了，属于你的就抓紧，不属于你的就放手，谈恋爱的前提，必须要你情我愿才能幸福。

我该怎么办?是非对错我都明白的,如何放下?
答：既然你已经知道了，他是渣男，而且他老婆也已经知道了，如果你不想做渣女，那就果断放弃他。至于他的衣服什么的可以扔了，也可以打电话问一下他还想要吗？假如还要扔到门外让他来捡就是了。你也可以要求赔偿精神损失，但是他的老婆不管说什么？同为女人，你应该理解她的心情。你要恨也只能恨这个男人...

任你费尽口舌,也抵不过一瞬间的沉默
答：14、有时候就会突然明白一些事情,人更愿意相信眼前正在发生的。对于期待中的东西,再真实也需要耐心和勇气去迎接。然而,并不是每个人都有足够的准备。 15、也许是突然想明白了也许突然释然了有些事何必去强求呢有些人不合适又何必勉为其难呢我们都知道结果但却总是心有不甘其实想通就在一瞬间我不会多问你也不必...

对你好的时候你总是爱搭不理,觉得全世界的人都对你不利,失去了你又说...
答：这些人就是这样，人家对他好就总觉得你是献殷勤，或者觉得你是应该这样做的，当失去的时候，说出最后喜欢你的都会离开，又觉得心有不甘，如果你都是这样呼之则来呼之则去的话，那你就一辈子被他牵着你的鼻子走，那你还不如试试你离开他一段时间不跟他联系，看他有什么反应，如果他不找回你，那...

女朋友分手后发心有不甘却也无能为力什么意思?
答：女朋友说这句话的意思就是告诉你，他这次跟你分手是不情愿的，但是他也无法改变你，最终只能是同意跟你分手。也就是他把一切责任都归根来是你的原因，他是属于一个无辜的受害者。

一个人心情不好的说说 谁都不想辜负的人,最后很可能会辜负自己_百度知 ...
答：11、我把爱情,把记忆都还给你,我什么都不要了,你把心还给我好不好? 12、有时候,心里会突然冒出一种厌倦的情绪,觉得自己很累很累。只想放纵自己一回,希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。 13、每个人的青春,终逃不过一场爱情。在这里,有爱,有情,有喜,有乐,却单单没有永恒。 14、总是在不懂爱的时候遇见...

安慰情人心情低落的话
答：31、感情的事总是很难说清楚,我知道分手总是令人难过的,但无论如何,我永远都会站在你这一边,支持你。努力让自己快乐起来吧,好吗?。 32、母亲是心灵的港湾,母亲是温馨的小屋,母亲是盛夏的凉风。委屈时给我安慰,寒冷时给我温暖,疲惫时为我解乏。感受母爱,永存报恩之心。 33、人生之路,不如意之事有之,要自己...

适合心情不好的时候发朋友圈的句子
答：1、有时我也会难过,只是骄傲不让我说。 2、没有记忆,没有伤痛,没有难过,没有以前,多希望只有自己。 3、你走后我总对自己说:我会找到个更好的,其实我只但是是叫自己别哭泣而已。 4、爱情只会在你最难过的时候在你心上狠狠地扎一针然后让你痛不欲生让你欲哭无泪让你辗转反侧让你百炼成钢 5、此刻只想...

生活很心酸,其实好多人都不容易,多一份理解,多一份宽容
答：生活不易，且行且珍惜，这句话说的很有道理，但大多数人都没用理解这句话的真是含义，也可以说，现在大部人没有体验过苦难的日子，他们一出生就父母疼爱，没有受到一点伤害，对于生活，完全没有难的概念，根本不会体会到生活的艰辛！人，只有到中年后才能真正理解这句话的含义，父母要照顾，孩子要...

不甘安于现状的说说
答：15、曾经想安于现状,可是心中却总有不甘,不去外面外面闯一闯又怎会知道外面的世界有多精彩,又怎么知道外面的世界没有我一席之地?家乡固然是最好的,可是离家这么多年,心早已经变的不似从前了,社会在变,我们每个人的心思也都会随之改变! 17、如果你觉得安于现状是你想要的,那选择安于现状的生活就会让你幸福和...