便秘好几天了 今天突然肚子难受 难受了一整天 还拉肚子 大了好几次 这是为什么 我真心想拉肚子，便秘好难受啊！拉不出来哈！

可根据疼痛的部位和其它伴随症状自我加以鉴别： 伴随症状 可能的诊断 脐周疼痛或绞痛，突然发作，阵发性加剧 肠道蛔虫（见肠道寄生虫病） 上腹部或脐周围疼痛，可为抗酸药所缓解，常伴有呕吐和腹泻 急性胃肠炎或胃溃疡 下腹部间歇性痉挛性疼痛 肠道功能紊乱 慢性、周期性、节律性中上腹部腹痛，有压痛，与饮食关系密切。 消化性溃疡，疾病的活动期可有持续性剧痛 疼痛从右侧肋下向右肩部放射 胆囊炎或横膈病变 钻顶样阵发性疼痛，伴有呕吐，间歇时完全不痛 胆道蛔虫 持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛，伴有黄疸 病毒性肝炎 下腹疼痛，小便时伴有烧灼般疼痛，尿频 膀胱炎或其它泌尿系感染 疼痛始于腰背部，然后向腹股沟转移或扩散 泌尿道疾病可以由这类疼痛（如泌尿系感染或肾结石） 左下腹疼痛，并常出现阵发性腹泻和间歇性便秘 结肠过敏，或溃疡性结肠炎 男性，下腹疼痛，腹股沟肿胀不适 疝 上腹部中央刺痛并向左肩扩散 心绞痛 也可以登录山西华一肛肠病医院网站看看有关疼痛的疾病及治疗方法，或许对您还是很有帮助的

医生你好，我想知道怎样能快点拉肚子。最近一直便秘，吃那个大黄通便颗粒都不管用了。憋着很难受，求解。~

病情分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等

1、早起，6点一定起；
2、喝淡盐温水一杯300毫升；
3、去跑1000米；
4、回来躺到床上，用手揉肚子，右手顺时针300圈，左手逆时针300圈，双手循环向下推肚子300下；
5、6点半至7点左右蹲厕；
（道理：五行中，早晨是肠道活跃期，如果你在睡觉，胃肠蠕动过慢，就会使大便失调，用物理方法改善）
6、吃早饭，一定要吃。主食面条是首选，其他如花卷或米饭，喝点豆浆，蔬菜吃点蘑菇、芹菜、油菜、油麦等，反正就是软的，稀一点的，不能是肉，尤其不能是油煎油炸，总之清淡点。原因很简单，今天的早餐是明天大便的头，硬了你也知道什么结果。
午餐晚餐按一般吃，但是如面包一类的特精细视频少吃，你自己上网查查有哪些。
7、晚上睡觉前躺到床上，用手揉肚子，右手顺时针300圈，左手逆时针300圈，双手循环向下推肚子300下；
8、保证多喝水
这个方法同样适用于减肥、拉肚子